cos nie tak

[...] 12tyg Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : non stop klata - 160 martwy - 190 przysiad - 140/150 Witam mam 2 flakony 10ml 100 gm/ml propionat , 2 flakony testo mix 10ml 250mg/ml i 100 metki 10mg i 10 ml boldenonu 200mg jak ulozyc z tego cos sensownego ? Zmieniony przez - boks90 w dniu 2014-10-01 17:44:25

Cześć, Przez 55 tyg.%-) byłem na dawkach Testa 250 mg e7d. Raz na 3 miesiące HCG 5000 iu (2x 2500 iu co 3 dni). Na odblok poszło 20 tabsów clomidu 50 mg + HCG 5000 iu (2x 2500 iu co 3 dni. Wiadomo początki nie były ciekawe, libido spadło znacznie, ale nie jest zupełnie zerowe (coś tam dryga). Samopoczucie a'la jesienna chandra. Odebrałem dzisiaj [...]

Witam Panowie A więc tak: Całe życie towarzyszył mi problem ginekomastii(Podobno taka moja natura i mozliwe, że jest to dziedziczne) i w końcu postanowiłem ją zlikwidować chirurgicznie.Po zabiegu jakieś 3 miesiące zaczeła znowu się odradzać.ZAZNACZAM, ŻE NIGDY W ŻYCIU NIE BRAŁEM ANABOLIKÓW- Żadnych, gino towarzyszyło mi od małolata !! Zgłosiłem [...]

A ja mam znowu kilka pytanek jak można :) 1. Dodatni bilans azotowy ?? tak żeby ktoś o tym 2-3 zdania napisał :) 2. jak zimno wpływa na nasz organizm ? np aero w zime i w lato...rozumiem że w zime zużywamy więcej energi bo organizm potrzebuje więcej energi do utrzymania stałej temp. ? 3.Ostatnio słyszałem że fat najlepiej zrzuca się na siłce (to [...]

Siema,jakie hormonki sobie zbadać i ewentualnie poprawić (estro , progesteron ?) czy coś jeszcze ? Chodzi mi o to żeby miał libido w kosmos :) Jestem po 4 strzale propa Nexium ( 50mg,50mg,100mg,100mg) czuć już pompę na treningu lepszą ,ale chcę wykorzystać potencjał soków i walić jak królik swoją a libido mam takie same jak przed.Czekam jeszcze z [...]

[...] XXL 3kg, kretka Vitalmaxa 500g, jakies carbo i do tego moze jakies apteczne ZMA bo po co mam przeplacac.. Co tu zmienic? Moze czegos kupic wiecej a czegos mniej lub w ogole cos wywalic z listy? I czy nie lepiej byloby kupic Dubolin-100 z Lyka Labs, bo tego niby jest proporcjonalnie do ceny wiecej, ale slyszalem ze LL to wy***ki... Moze zamiast [...]

sprzedam taki o to sejf, nie używny hehe :) bateriami :) na gwarancji prawie 3 lata, na allegro kosztuje 77zł + kw niecałe 30zł ja chce za niego 50zł + Kw :) sprzedaje, tak jak mówiłem nie używam go, stoi i sie kurzy, a byc może komuś sie przyda w domu, żeby schować coś przed rodzicami :) sejf jest montowonayy do ściany lub podłogi, wchodzi się [...]

Witam Wiadomo, że na zwiększenie masy ciała i rozrost kości pracuje się latami. Ale mam pytanie, czy jest jakiś składnik diety (np. wapń?), przez którego zwiększone przyjmowanie możemy przyspieszyć rozrost kości? Nie ważne czy to w pożywieniu, czy w suplementach, czy jest sens brać coś w większej ilości żeby wspomóc ten proces? Dieta oczywiście [...]

[...] i waze ok.57kg ..... Sniadanie:Mleko i chleb razowy z twarogiem 2Sniadanie:Chleb .......(i tu nie wiem chodze do szkoly wiec bedzie ciezko,mysle ,ze z jakims serkiem ,albo cos:/) Obiad: Zupa lub ryba,karkowka,kotlet(to co w stolowce w skzole) Obiad 2(Jesli w szkole jest zupa to w domu np. jakies mieso i na odwrot) Podwieczorek:jajko,ryz [...]

[...] no i dzis pierwszy raz poszedlem na silownie i szok nie mam w ogole sily w tym barku mialem problem wycisnac na lawce skosnej 20 kg sztange ,sprubowalem unoszenia przodem sztangielki 5 kg no i nie dalo rady jej podniesc. dotyczy to tylko lewego barku .pytanie co mam zrobic pierwszy raz spotkalo mnie cos takiego a cwicze juz ladnych pare lat

dziś 2 dzień nie mogę jeść ! jest mi słabo, boli mnie serce (lekarz mówi, że to żołądek, dała mi coś na to i nic to nie daje) wczoraj spałem 2x po 7h, dziś położyłem się o 1 w nocy i wstałem o 16 dopiero dalej padnięty.. nie mogę trenować a jeszcze 4 dni temu zrobiłem rekord na płaskiej. nie zmianiałem diety (poza tymi teraz 2 dniami.. jade [...]

Witam, Jestem tu nowy mam 18 lat i waże 63kg, straż- miesiąc, posiadam dietę, Trening 4 razy w tygodniu. Mam takie zapytanie ponieważ ćwiczę już miesiąc (FBW) wszystkie partie ciała na raz i tutaj właśnie tkwi zapytanie czy mogę jeszcze tak pociągnąć z 6 miesięcy ?, Nie mam dobrego sprzętu (2 hantle , wielki gryf z obciążeniem 140kg i ławkę) [...]

Witam zastanawiam sie tak na prawde czy poza tą wydolnoscią wszechstronnoscią w CF idzie cos więcej, bo jak to niektóre "kafary" z siłowni mawiają trzeba sie wychlastać, a czy w CF jest mozliwe zbudowanie odpowiedniej masy mięsniowej, bo o palenie tłuiszczu nie pytam ? i drugie pytanie dotyczace cwiczenia kipping pull ups i butterfly czy te całe [...]

Witam Mam podejrzenie, że mam przepuklinę pachwinową. W czwartek pomagałem tacie na budowie: kopanie w ziemii, przenoszenie na taczkach, ciężko ogólnie. Na następny dzień budzę się i nic, jedynie na plecach zakwasy i na rękach. Ale gdzieś kło 14 zaczęła mnie boleć lewa pachwina, razem z lewą stroną penisa na dole. Wieczorem też kopałem, ale już [...]

Czyli zwyczajnie bestia nie działa. Hmmm a jest coś co działa???? Oczywiście dla grubiniuszy takich jak ja, którzy ćwiczą ale chcą szybciej "schuść" .... pewnie nie ma bo tak się po prostu nie da ;( No ale nie ukrywam jeśli istnieje coś co przyspieszy i naprawdę działa było by cudnie)

yol.. siedze juz na forum jakies pare dobrych miechow.. wiec zapodam narazie jedna foteczke sorki ze skromnie ale nie mam wiecej .. wiec cos o sobie.. na silke chodze jakies 13 miechow z tego 2 miechy przerwy ktore mnie ze tak powiem duzo cafły..złamana reka,i szpital.. wiec spadki.. teraz wrocilem do formy... ocencie narazie moja lape bo nic [...]

Witam, Ostatnio zastanawiam się nad dobrym treningiem i nie wiem jaki wybrać chciałbym sobie wyrobić siłę i wytrzymałość, masy nie chce najlepiej aby się nie powiększała(ale głównie to chyba zależy mi na sile). Zastanawiałem się nad metodą 15-10-5, shotgun, typowym treningiem na siłę (6 powtórzeń) aż tak sobie pomyślałem aby zrobić coś takiego; 1 [...]

Witam :) ! Mam 17 lat, 194 cm wzrostu ważę 94kg i mój problem polega na bardzo szybkiej zmianie wagi ciała. Mam tak że np. w poniedziałek ważę 94 kg i zaczynam jeść zwykłe śniadanie obiad i kolacje i w międzyczasie coś słodkiego, moja waga w 3 dni podskoczy do około 98. Natomiast gdy ważę 94 i zacznę zwyczajnie nie jeść kolacji tylko wypić sobie [...]

witam, w poprzedni poniedziałek kupiłem kreatynę ( http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder-opis27030.html ) dokładnie taką jak w linku tylko że nie za 38zł , a za 23~ zł w sklepie z odżywkami "perfect body center" w moim mieście. opakowanie nie było osłonięte folią pod wieczkiem (ale nie wiem czy powinno być ?) w sumie nie zwróciłem na to [...]

[...] rzezbie.Wczesniejsze cykle były 1)5 omki:) 2)prolo + superka 20 strz łacznie 3)deca 200 mg c7d,prop 100 mg c2d,wino pod koniec i clomid na pct Obecnie planuje zrobic sobie cos takiego: 1-10 enan 100 mg c7d 1-9 deca 300 mg c7d 1-4 siłabolin 25?50? c2d 4-10 wino 30 mg eod 36 tab clomidu na odblok do tego dobra dieta tj.4 g BB,3 g WW,1 g TT . 6 [...]