cos nie tak

Tak jak ja od tych kokosowych z musem truskawkowym. Bziu, powinnam Ci pomnik postawić za ten przepis. woplalabym cos bardziej uzytecznego %-) \-):)) dlaczego? nie chcesz takiego "pomnika, trwalszego niż ze spiżu.." %-) Boże, dalej pamiętam ten wiersz

Myślałam, że dziś wypada trening A, a to znowu C i martwy ciąg! 8-) Zapomniałam pisać, że odkryłam coś ciekawego ćwicząc na suwnicy. Nad nią wisi panel z z błyszczącego plastiku, więc patrząc w sufit widzę się jak w lustrze. Zauważyłam, że prawe kolano prowadzę ładnie na zewnątrz, a lewe bardziej prosto. Przypilnowałam, by otwierać biodro [...]

szukają drogi na skróty, piękne skróty nowych dietetycznych sposobów to jak świeże bułeczki dla świeżaków, jak coś się nazywa "inaczej" to działa, bo zbilansowana dieta już nie brzmi tak fajnie

Krzys - tego w makficie? tak coś było takiego ale nie zagłebialem sie :)

Aaa no tak coś wspominałyście z tego co pamiętam :-) sama chętnie bym powtórzyła jak terminy dopasują, ale póki co do końca czerwca nie mam wolnych weekendów.

ja potrafię coś głupio kupić tylko gdy mnie ktoś namówi, tak jak ostatnio...kupiłam megadrogie kosmetyki, które zupełnie mi nie są potrzebne

Ja mam czytnik i opieram się głównie na tym co można ściągnąć za free, czasem tylko coś kupię. I tak jest tyle ksiazek do czytania że na braki nie narzekam. Dla mnie to wygoda bo i w łóżku i w autobusie czyta mi się wygodniej.

Kebula - tak :-)) oczywiście w miarę możliwośći Więc jak ktoś coś widzi jakaś fotę nową czy info o tym co ktoś robi, do czego się przygotowuje itp to śmiało piszcie w tematach :-)) to nie tylko ja mam prawo tam pisać, a każdy Zmieniony przez - sforcia w dniu 2016-07-15 22:24:06

o bożym narodzeniu w środku lata %-). taaaak, walczę o moje być albo nie być na piątym roku. ciężko się pisze, zwłaszcza wstęp, bo to temat tak oklepany i banalny, że ciężko wymyślić coś nowego

no w sumie tak, da się coś z tym zrobić. tylko maszyny nie mam, bede musiała ręcznie, ale na szczęscie to czarny materiał

w kuchni tak, w ladies wczesniej mi się nie wyswietlało w podpisie ale może cos pozmieniali

Wiecie, branie to jedno, a wchlanianie tp drugie Jak tak mialam z wit.B12. Niby suplementowalam, ale cos sie nie wchlaniala

Ja też kocham kawkę, najlepsza jest w weekend na pusty i mega głodny żołądek... wiem, wiem niezdrowo tak, w dodatku ze śmiercionośnym krowim mlekiem %-) a co do spania... ja wchodzę do łóżka i jest rano |-O Dziewczyny, co polecacie na kruche i łamliwe włosy ? Farbuję się na blond i rozjaśniam włosy ale zaczęły się z tego powodu kruszyć, dodatku [...]

No właśnie tak myślę że jeszcze jest szansa koło trzydziestki mieć nowy zawód. Studia mnie trochę przerażaja, tym bardziej że teraz już są tylko jednolite. A ja nie wiem czy mi to wszystko jest potrzebne, czy wystarczy sam technik masażysta. Pomyśle jeszcze ;-) Mi się podoba kurs u Agaty Korzemiackiej, Athletic performance. Podoba mi się jej [...]

A już myslałam, ze ktoś sie pod nick podszył.... Cześć! Co słychać? Trochę lepiej, dziękuje, nawet coś tam ćwiczę %-) Julia :* na insta była reaktywacja to może i z dziennikiem wrócisz ? Ja w dzienniku urzęduję non-stop, tyle że w Twoim (tu i w kuchni) :-D i w jeszcze kilku innych dziewczyn ;-) I pisz co u Ciebie :-) Kołowrotek, zaczynam [...]

Ja biorę ale tylko w dni treningowe bo tak to zapominam więc nie wiem czy coś daje , ale ceny kreatyny teraz powalają :p

Tydzień choroby i wracasz. Nawet nie zacząłem %-) ciągle coś. naszykowalem rzeczy i mnie tak porobiło ze masakra...

Jakby co to jestem do dyspozycji .... zdaje się , że jeszcze kuban chciał coś powiedzieć? ... albo mi się tylko wydawało ..... Archi ale mnie wyczułeś... byłem w swojej starej siłce i sprzątałem ją potem biegałem, a tutaj taka burza napiszę parę słów, choć chyba już nie powinienem wg mnie Masti tak skonstruował regulamin tego konkursu (w którym [...]

Fajnie że się odezwaliście, bo część forumowiczów sie na mnie poobrażała, nie wiem z jakich powodów zresztą, zapraszam więc do lektury... astry1 Co do mojego ew. powrotu do ścigania to jeszcze długa droga, możemy gdybać, nawet mój lekarz naczyniowy nie jest w stanie powiedzieć co będzie możliwe co nie. Jedno jest pewne o wyczynie można zapomnieć [...]

Cos wiadomo z lopatka? Dzięki za zainteresowanie Obli. Pisałam o tym chyba tydzień temu- fiżjo stwierdził,że toi mięsień dźwigacz łopatki, pomogło rozciąganie i masaż piłeczką, chociaż przyznam,że za bardzo się do tego nie przykładałam. I chyba to był błąd, bo właśnie jestem znowu po treningu nr 3 i pojawił się ponownie lekki ból w okolicach [...]