Nie moge sie zalogowac na stary login. Prouboujac sie zalogowac wyskakuje mi,ze cos poszlo nie tak i zebym sproubowal pozniej. P.S. Co to za roznica jaki lab bije ? Pisze o tym,ze zakupilem pare flaszek PMP i kreca sie kapsle w niektorych. Miedzyinnymi w winku na wodzie. Co w tym zlego ? P.S. mm1986 nie lubisz oszustow i kombinatorow to twoja [...]
No chyba od tego jest ten temat zeby dyskutowac o srodkach danej firmy. Moim zdaniem to lepiej jak wychodzi , ze cos jest nie tak bo producent moze to poprawic i firma idzie do przodu. Po co sie spinac ? No i jeszcze oprocz kapsli jakby naklejki deczko poprawic jakosciowo to juz by bylo calkiem fajnie %-) PEACE ! (Dla mnie i dla wiekszosci to [...]
meta dobra z pmp tabsy inj jak inne srodki wziolem troche sokow z innego labu i jakos nie dzialaja robilem wyniki w szwecji wiec jak cos jest nie tak zaraz jest tel okzalo sie ze mam podwyzszony alat 20 krotnie wiec jak to przy mecie bywa proby watrobowe podwyzszone cisnienie skacze pompa na treningu do tego idze ecypek tren z innego labu [...]
Nie no, bez jaj, zmienilem hehe. Nie zmienia mi pola na kod. Sprobuje jak bede w domu, bo w tyrze nie mam najnowszej przegladarki i moze po prostu jest cos spierddzielone. Tak czy siak sog jak wejdzie ;)
[...] ciemnego i 100g platkow owsianych i owoce z pol kilo dziennie i bf utrzymuje sie po redukcji ale tluszcze minimalnie i bialko 200g na dzien. Nawet zastanawiam sie czy te wszystkie koksy co bralem to nie byla wyj..ka, powaznie teraz na odbloku wrocilem silowo do okresu na antku to albo cos jest nie tak ze mna albo z tymi koksami co ich bralem.
ok czyli zrobiłbym tak 1-8 prop 100mg e2d 3-9 wino 30mg ed mam pewien dylemat, może mi pomożecie:) nie wiem czy najpierw zrobić redukcję w styczniu/lutym i potem cykl czy najpierw cykl prop + wino i redukcję np w maju?? boję się, że jak coś mi nie pójdzie z redukcją w maju to suchar będę na lato:D a jak w styczniu coś pójdzie nie tak to do lata [...]
[...] teraz około 3 tygodnie nie mam dostępu do siłki, czy mogę robić aeroby(rowerek) czy raczej nie???jeśli tak to jak często w tygodniu mogę je robić i jeszcze jedno czy można ćwiczyć na siłę i jednocześnie po każdym treningu robić około 20 min ostrych aerobów(rowerka) i czy takie cos nie wymaga specjalnej diety czy moge jechac na masowej???
[...] teraz około 3 tygodnie nie mam dostępu do siłki, czy mogę robić aeroby(rowerek) czy raczej nie???jeśli tak to jak często w tygodniu mogę je robić i jeszcze jedno czy można ćwiczyć na siłę i jednocześnie po każdym treningu robić około 20 min ostrych aerobów(rowerka) i czy takie cos nie wymaga specjalnej diety czy moge jechac na masowej???
bziubziuś jakoś czuję wciąż niedosyt i treningowo i z michą bo czasem tej kawy za dużo wpada i orzechów no ale nie narzekam bo nie ma prócz tego żadnych odstępstw. Chciałabym więcej czasu na aero poświęcić - brakuje mi biegania, roweru ale możliwości brak, Czekam aż mały podrośnie to będzie ze mną biegał Marta a Ty gdzie się podziewałaś? [...]
Ostatnio coś mi się nie chce,ale tak prosisz,ok.Trochę napiszę.Po pierwsze ta strona którą podał ten koleś wyżej to nie ma nic wspólnego z do tsunami po za nazwą bo tak naptrawdę oni ćwiczą tsunami.Ok więc jesli chodzi np. kata to występują u nas kata shotokan i ****o-ryu oraz kata karate do tsunami.Na treningu też kładzie się duży nacisk na [...]
Co się stało z tym Machidą, jeszcze nie tak dawno posłał na deski Thiago Silve i Evansa, a teraz takie coś. W ogóle w jakiejś słabej formie wyszedł, jakiś podlany, wydawało się że coś ciężko oddychał. Koscheck wreszcie zaczął wykorzystywać swoją najmocniejszą stronę czyli zapasy. Ładnie kontrolował całą walkę, fakt że zabrakło wykończenia, ale [...]
ok dzięki, ale to nie tak ze ja tylko ograniczam się do treningu na siłowni tylko po prostu nie bylo okazji aby isc grac w pilke czy cos a na wf'ie dopiero od poniedzialku będę cwiczyl więc zawsze to jakis wysilek będzie. Ale czego konkretnie dodac??? Węgli czy biaałka???
W pełni się zgadzam,po prostu tak bardzo łagodnie potraktowałem temat,który jest o wiele szerszy ,niż same Evls Prague Pro. Jest to rok przełomowy-dotyczy to rozdzielenia IFB i nowego ustawienia się imprez i zawodników. Teraz mogliśmy obserwować Diamond Cup w Katowicach-podejście typowo biznesowe z elementami naciągania faktów-typu będzie [...]
kolejna bajka takich bajeczek mnóstwo się pojawia cały rok od lat sok z buraków sok z grejpfruta sok z ogórków i sok z pomidorów i można tak wymieniać w nie skończoność :) A jak się to przekłada na rzeczywistość praktycznie różnicy nie widać żadnej.Rośnie liczba zawiedzonych i zaczynają się zastanawiać co zrobili nie tak może źle pili ten sok nie [...]
[...] na braki jest malo ale sporo cwiczen na barki obciaza kręgosłup a mi go skzoda :) daltego tez nie robie martwego ciagu bo jak byl okres ze robilem (akurat bez pasa wtedy) to cos mi przeskoczylo na dole nad miednica nie w kregoslupie ale obok i czasem nadal cos czuje ze jest nie tak tez na barki jest dobre cwiczenie ze jest sie lekko pochylonym do [...]
[...] KVRWA JUZ WIEM CO ZE MNA NIE TAK !! ta yebana herbata trzyma mnie w bezsennosci , zapyerdolona w dvpe jej mac najtansza herbata pewnie ja olowiem podsypuja .. od jutra musze cos wymyslic nowego a myslalem ze to jest najlepsza z tanich opcji .. kvrwa.. chyba przejde na lemoniade.. tez was zaatakowalo jakies skvrwysynstwo typu system argentynski co [...]
Bedzie atakowac szczyt napewno ? moze nie tak jak w pionie ale choc troche, koorwa juz pol roku nie robie i mi ostatnio ktos wytknal ze cos lipka z kapturami Dext przemilczmy to %-)
Wskoczyłem między psy, w chwili, gdy mój akurat był napięty, i miał zamiar skoczyć na tego drugiego. Skoczył i w tym momencie nadział się na moje udo(po ułamku sekundy sam puścił, bo się zorientował, że coś jest nie tak). Ale "strzał" bólu był taki, jakby się niespodziewanie dostało dobrego low-kicka. Miałem odciśnięte wszystkie zęby i [...]
Trzy dni temu wykonałem RTG stawu barkowego.Na zdjęciu jest wyrażnie widoczne,powiększenie się szczeliny między stawem barkowym a kością obojczyka.Co według rentgenologa ,oznacza uszkodzenie tkanek miękkich stawu barkowego. Dzisiaj mam drugie podejście do rezonansu,możliwe że jeśli podpiszę ,,że badanie wykonuję na własne ryzyko,,to spróbują je [...]
PMP Steroids wersja 2014 str.212 (temat zbiorczy)
