SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos nie tak

  • Kazik71- przemiana 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    chciałem podać przepis ale mi go osunęli niż zdążyłem zedytować i dokończyć, czy tu się nie toleruje chleba czy coś nie tak zrobiłem? prawdopodobnie dlatego że jest już kilka przepisów na chleb

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-16 22:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA i skromne PORADY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rośnie (zwłaszcza w części dolnej). Znam większość ćwiczeć na tę partię, ale co ... genetyki się nie przeskoczy, mimo, że próbuję różnych ćwiczeń. Chodzi o to, ze z bicem cos nie tak.Nie no, ciezko to wytlumaczyc,ale w sumie tak mi na tym nie zalezy, kulturysta nie jestem, interesuja mnie raczej cwiczenia silowe. Lydki - pewnie, ze stosowalem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2006-04-04 23:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja Wam powiem że może mam coś nie tak z głową, ale im bardziej wymagające i cięższe przygotowania tym bardziej morda się cieszy i satysfakcja na finiszu z osiagnietej formy jest nie do opisania! :-) I zawsze powtarzam że nie zbawiam świata, ciężko to ma górnik pod ziemia, a my mamy wielkie szczęście i możliwości spełniać swoje marzenia i [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-19 19:14:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : BARKI ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ab jak robisz z przodu dzieje się coś nie tak- jakieś bole, ucisk, dyskomfort itp.? ja myslę, że każde ćw. można wypróbować tylko oczywiście zaczynasz od małych obciążeń- rozgrzewaj sie starannie i w max. ciężkiej serii nie schodź narazie poniżej 15 powt./taka ilość czasami lepiej dziala na barki niż mała ich ilość/- a i tak rób zapas kilku powt. [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-07 21:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • japko7146 - Bodybuilding Life Style

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] RAMION NA WYCIĄGU STOJĄC 20kg/8 24kg/8 28kg/8 co do 'diety' - makabra, bialek za malo o jakes 20gr, tluszczy kolo 7-gr, ww trzymam dalej poziom wysoki ponad 450gr. dzis cos nie tak z okiem dla odmiany,tj boli mnie jakby uciska pod prawym okiem i to dosyc ostro...kolejny dzien wygladal chyba jeszcze gorzej...dzis juz dobrze (24luty) ale bez [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 15920 Data: 2012-02-25 10:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i suplementacja do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co do głowy-to cisnienie-na moje oko,więc coś nie tak u Ciebie z krążeniem-może kawa, sen itd?? Sztangielki-owszem,ale jesli nie jesteś w stanie nad nimi panowac to labo zrezygnuj z nich,albo wykonuj mniejszym cięzarem. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 7584 Data: 2002-12-10 01:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _Lukomen_ po 6 miesiacach ..

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wszystkich formulowiczow sfd... lukomen jeszcze raz sorka baracie .... peace..... za rok cie przegonie :) pozatym mamy ten sam wzrost :) 187 rulez tylko z waga cos nie tak waze 81-82 :p przytylem przez pol roku 5 kg bez cwiczen :) ... hehe , a 3 z 7 dni sa takie ze przez caly dzien zjem 3 kanapki z tego ejst najwieksza beka hehe [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-07 00:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] tomekkurek

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Coś nie tak z tą moją dietą ? wydaje mi sie że w miare czyste jedzenie (no poza tą delmą chyba )

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 19344 Data: 2014-01-15 23:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING KETTLEBELL

    Post
    Trening w domu

    joł Koniec okresu posylwestrowego lenistwa, 4 dni odpoczynku zamiast dwóch i już człowiek czuje się lepiej wypoczęty, wczoraj było podciąganie 6,5,3 Drabinka czasowa 30,60,90,120sek dwa razy, poszło ok ale po treningu i przysznicu sprawdziłem rozpiskę i miało byc całośc 3razy }:-(. No cóż było już późno w nocy wiec będę pojadę ten dzień jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-03 10:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Kris.

    Post
    Trening dla początkujących

    Coś nie tak? Tzn.?

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-11 22:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zespół jelita drażliwego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeżeli to zespół jelita drażliwego to pomogą Ci probiotyki. Ja miałem wielki problem z tym, bez przerwy biegunki, gazy, itp... zacząłem brać probiotyki, duże dawki, większe niż na ulotce i bardzo pomogło. Już moge zyć normalnie ;] Ale z tym wymiotowaniem u Ciebie coś nie tak. I do tego jeżeli czujesz, że nagle tracisz siły i trzęsą Ci sie ręce, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6868 Data: 2009-02-16 02:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam param pam pam

    Post
    Trening dla początkujących

    Do lekarza przychodzi urocza blondynka i mówi: - Doktorze, mam coś nie tak z pamięcią. Zapominam wszystko co się ze mną dzieje w ciągu pięciu minut. na to lekarz: - Tak, to jest poważne, bardzo poważne. Cóż, proszę się rozebrać i położyć się na kanapie...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 16:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    tez bym sie do techniki przyczepił, i jednak jest coś nie tak bo sam sniz wie jak jego klata wyglada, co mu z tego że wyciśnie kilka razy duży ciężar bez techniki, niech popatrzy na takiego Serge Nubreta któy potrafił z jego wymiarami na płaskiej robić serie z obciążeniem 80 kg , pokładał dużą uwagę na technikę i większą liczbę powtorzeń, I jaką [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 22:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i plan treningowy na mase przy kreatynie mono

    Post
    Trening dla początkujących

    Póki co nie widzę efektów i zastanawiam się czy jest coś nie tak. Za mało ćwiczeń na klatkę. Zrób jeszcze 3 dni z samą klatką.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4656 Data: 2011-09-14 22:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit]Kroniki Corum rok II

    Post
    Ladies SFD

    O kurcze .... dlatego boję sie cokolwiek na kompa ściagac zawsze jest cos nie tak Do usług :-) Ja delikatna jestem %-)

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-19 10:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] mi sie niedobrze. Lubilem go jako kulturyste(sylwetka) i czlowieka. Teraz jedynie jako kulturyste. Te melony to jeszcze półbiedy ale jesli mial jakies kontakty gejowskie to dlamnie z takim czlowiekiem jest cos nie tak. Bo Holernie nie toleruje Homo. Ale chyba sie zmienil przeciez ma dziewczyne murzynke. Nawet ma jej nagie malowidła na ścianie...

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 20:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help me ! :) jak przytyć..

    Post
    Ladies SFD

    Zapisałaś te jadłospisy z ostatnich 3 dni? Jeśli tak to, wrzuć tutaj. Jest opcja "generuj zrzut" - zapisze ci się w "pobranych" jako obrazek i wklejasz tak jak wkleiłaś zdjęcia. Coś nie tak z pomiarami - na wysokości pępka mniej niż w talii - talię mierzymy w najwęższym miejscu - tam gdzie masz największe wcięcie. "Wysportowane ciało" wymaga [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2015-09-29 23:41:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 4

    Post
    Piłka Nożna

    Szkoda Leo, cos nie tak z tymi jego miesniami ostatnio, pewnie za mało sterydów wbija , albo juz za duzo wbił i teraz są tego efekty . 21 pkt w tabeli i pozycja lidera, elegancko. Do GD tak z 8+ nad Realem i powinno byc si. Fajnie ze Tata dał odpocząc Neymarowi. Licze ze z Celtikiem zagraja w ataku Neymar, Alexis Cesc Jak do GD Real straci [...]

    Odpowiedzi: 2392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 22:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    bozeeeeee zal zal zal zal zal zal zal zal zal zal zal!!!!!!!! jaaa co za ludzie ona ma coś nie tak z głową!!!! masakra!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-17 19:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks, KB, czy Judo?

    Post
    Sztuki Walki

    dragon1987 a to z jakiej racji mialbys mi juz dac spokuj czy ja cos przeskrobalem albo cos nie tak zrobilem odswiezylem posta choc i tak nie byl az taki stary

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5459 Data: 2004-12-03 23:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)