SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos nie tak

  • SWG 4000 - Co Jest??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    I tak zrobie, dzisiaj zrobilem gainera i wzialem 3 testerow ze soba zeby nie bylo ze mi sie wydae ze cos jest nie tak i poprostu nie idzie g wypic, kwasny , smakuje jak zepsuty w sumie to tylko 1400g ale zawsze...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2007-03-05 00:52:05 Liczba szacunów: 0
  • cos slabe to cardio chyba robisz jak 5 x w tyg po 40min albo do tej diety stosujesz 1kg cukru na noc %-) sylwetka nie najlepsza, niby dieta jest, trening jest a dalej cos jest nie tak wiec pomysl o co w tym chodzi, zaloz temat w odzywianiu z ta dieta bo chyba jakies gdzies błędy się wdały, jak na te wakacje nie zdążysz to spokojnie w 2017 roku też [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2016-05-26 22:55:23 Liczba szacunów: 0
  • Włocławek

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    Gejowskie siłownie ?? Lol co za bzdura, coś Ci sie pomyliły pojecia. Jeśli za gejowskie uważasz to że mozesz ćwiczyć w lepszych warunkach czyli w czystych, jasnych i dobrze wyposazonych siłowniach to Ja nie wiem co z tobą jest nie tak. Pozdro

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11096 Data: 2006-04-30 21:53:18 Liczba szacunów: 0
  • Trwalosc kretki Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    szkieletor - napisz rodzicom kartke, ze zaczynasz ja stosowac. W razie jakbys sie przekrecil, to niech dadza na forum info, ze nie podzialalo...tak jak nalezy. poza tym, jakbys czul, ze cos jest nie tak, to dawaj znac na forum, bo sam jestem ciekawy.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2004-09-12 12:50:14 Liczba szacunów: 0
  • Dieta - Ektomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Działa mi tylko 1 link. Wrzuć tutaj screen'y. Chociaz już po 1 linku można stwierdzić, że coś jest nie tak, skoro posiłki składaja się z oliwy i chleba ze słonecznikiem%-)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2012-10-01 08:51:20 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, dzieki kapitanie A wiec po dopracowaniu wyszlo cos takiego: Sniadanie: jajka - 200g poledwica sopocka - 20g maslo - 5g chleb zytni razowy - 100g b: 31, t: 24, w: 47, kcal: 535 Szkola 1: jogurt naturalny 2% - 200g chleb zytni razowy - 100g ser twarogowy chudy - 40g orzechy wloskie - 30g b: 27, t: 25, w: 60, kcal: 579 Szkola 2: banan - 200g b: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2007-10-05 16:34:44 Liczba szacunów: 0
  • Zryta psychika

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Kolesiami ktorzy swoim wygladem chca schowac swoje slabosci. I lecza wszystkie swoje porazki zyciowe zastrzykami w dupe bo mysla ze dzieki temu stana sie silni i znacza cos wiecej. Tak jest ale to tylko chwilowe zludzenie. A pozniej nadchodza jeszcze wieksze problemy. Dlatego koksy nie sa dla wszystkich. Nie spij, bo ci garnek zlota [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8883 Data: 2003-05-02 13:02:39 Liczba szacunów: 0
  • co sadzicie?

    Post
    Doping

    Porób badania ogólne + hormony. W 9tyg cyklu na tych środkach to powinieneś hulać już dobrze a nie notować spadki wagi/siły. Zdecydowanie coś jest nie tak.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2015-12-10 16:48:44 Liczba szacunów: 0
  • glutamina jakiej firmy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glutamina NUTREND 1000 g 191,70 zł Czy to nie jest jakas sciema ?? Z calego sklepiku ta jest najtansza. Chce sobie zamowic ale boje sie, ze skoro jest tak tanie to cos tu jest nie tak. Mimo co cena kusie. Jak by nie patrzec starczy na 100 dni :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2004-09-23 11:17:56 Liczba szacunów: 0
  • Coś nie tak po mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak miałeś zastój w przyrostach po pół roku ćwiczeń to coś masz nie tak z treningiem albo dietą. Bez kretki możesz jeszcze sporo osiągnąć, jeśli tylko będziesz chciał - pamiętaj o tym, że musisz złapać "stalowego wirusa"

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2006-05-25 19:04:40 Liczba szacunów: 0
  • carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba cos z wami nie tak! Sprawa wygląda tak że w dniach treningowych i nietreningowych zapotrzebowanie na kalorie jest inne i w zalezności od intensywności treningu może byc tylko trochę wyższe lub przy bardzo intensywnym treningu (naprzykład przy cyklu na silę) nawet o wiele wiele większe więc! nie ******l..cie mi o białku bo białko jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2006-11-10 22:35:04 Liczba szacunów: 0
  • Kolacja jako posiłek po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dobrze, czyli wpc+ jakieś węgle w formie platkow czy bananów po treningu, a jaki posiłek potreningowy w domu? Z posiłek po treningowym należy się wstrzymać pół godziny czy nawet godzinę, gdyż bezpośrednio po intensywnym treningu procesy trawienia i wchłaniania składników odżywczych przebiegają w sposób mało wydajny. Publikacja. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2017-03-14 12:12:57 Liczba szacunów: 0
  • Trening na mase do oceny!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisałem u góry odpowiedz na ankietę bo coś nie mogę wejść do okna aby ją wypełnić.. sorki ,że tak

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2010-08-17 17:04:08 Liczba szacunów: 0
  • Porady i pomoc w diecie. Efekty.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poprostu jem ryz bialy zamiast brazowego bo nie lubie brązowego. Oliwe stosowalem jakis czas ale nie zbytnio mi podchodzi a nie bede "obrzydzal" sobie jedzenia a co do fileta to chyba dobrze ze tyle jem nie ? :P no ale cos musi byc nie tak z dieta skoro przytyc nie idzie.;/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2015-02-07 22:20:30 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna 15 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak na 7 mies. to Vitalmax czy coś takiego, nie drogie a cieszy sie popularnoscia... Ale jak nie bedziesz żarł to i tak nie urośniesz... To znaczy urośniesz ale nie tak jak na "diecie"

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2013-06-18 15:02:45 Liczba szacunów: 0
  • Hipogonadyzm hipogonadotropowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chyba trochę za bardzo skrótowo to opisałem :) Wiem, na czym polega hipogonadyzm, jakie są objawy (sam ich doświadczam), wiem, przynajmniej w TEORII, na czym polega leczenie. Sporo się w końcu naczytałem, jak pewnie każdy chorujący. Sam zresztą poszedłem na badania, jak doszedłem do wniosku, że coś ze mną jest nie tak. (Moje zmagania z sylwetką [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9011 Data: 2012-06-03 11:43:52 Liczba szacunów: 0
  • Hipogonadyzm hipogonadotropowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zorientowałem się bo piszesz o szpitalu okulistycznym a to oddział obok ;p byłem tam, niestety stwierdzili że moje hormony są ok (bo mieszcza się w normach... a odczucia się coraz bardziej pognębiały). no widocznie spróbują ci odblokować przysadkę to może pomóc. ja próbowałem się odblokować nolvadexem, niestety po odstawieniu miałem z powrotem [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9011 Data: 2012-06-10 20:15:52 Liczba szacunów: 0
  • redukcja na podstawie diety + treningu ulozonego samemu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    troszke przesadzilem z deta i od ostatniego razu spadlem do 76 kg troche za szybko bo waga startowa byla 84.5kg w 3 mies taki wynik troszke cos nie halo.. wiec postanowilem dodac pare elementow do diety a mianowicie jesc troche wiecej co prawda wciaz zdrowo. utrzymuje wage 79 kg i niech tak zostanie. codziennie mialem cuga na zarcie bo podkrecilem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2014-07-15 17:38:04 Liczba szacunów: 0
  • KOszulki SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] z tego powodu, bo Ty chyba nie wiesz o czym on nam pisal w poscie "koszulki wyslane - jak wrazenia", to sobie znajdz ten element, a to bylo jakos w sierpniu cyz cos. nie wiem o co chodzi w konflikcie: Michail - krasnall, to sie nie wypowiadam ktos to niezle okreslil(i dalem juz kilka dni temu za to soga), ze ma zone, kochanke, [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8154 Data: 2002-12-30 21:28:08 Liczba szacunów: 0
  • Plan treningowy do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmmm... a dlaczego akurat taki podział ? co jest nie tak z planem który rozpisałem ? Według Twojego podziału rozpisałem coś takiego : 1 Klatka Sztanga skos 30 stopni 6/6/6/6 180 sec przerwy Sztangielki płaska 10/10/10/10 120 sec przerwy Brama 12/12/12 100 sec przerwy Plecy Ściąganie drążka do karku 6/6/6/6 180 sec Wiosłowanie sztangą [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2009-04-06 21:44:19 Liczba szacunów: 0