[...] dnia nagle libido spadło i od tamtej pory jakoś te sprawy nie robią na mnie wrażenia co jest trochę krępujące kiedy muszę się wykręcac przed dziewczyna ze dziś nie mogę bo coś a jutro bo cos Zmieniony przez - krstk w dniu 2017-09-09 19:20:44 Zmieniony przez - krstk w dniu 2017-09-09 19:21:06 Zmieniony przez - krstk w dniu 2017-09-09 19:24:10
[...] i uzyskany rezultat wcale nie bedzie proporcjonalny dla szkody... obszerny przysrodkowy nie nalezy do gr.przysrodkowej ani do gr mm przywodzacych w stawie biodrowym,jest to miesien tylko i wylacznie jedno stawowy działajacy na staw kolanowy!!!!!! chyba ze cos zle zrozumiałem<bezradny>...... Zmieniony przez - ogry w dniu 2007-01-27 04:12:58
korva no bedizesz lysy i tyle saw palmetto to jest ziolko, nie spodziewaj sie cudow, panie kolego. prewencyjnie na prostate to cos tam pomaga, ale nie czarujmy sie - to tak jak omega-3 pomagaja na serce. jak juz dzieje sie cos powaznego, to tymi omega-3 mozesz sobie uszy zapchac.
jest jeszcze finasteryd - chyba najbardziej skuteczny przeciwko konwersji testosteronu do dihydrotestosteronu. Skutecznie blokuje 5-α-reduktazę. Ma też swoje minusy. Często boniża libido (które zawdzięczasz własnie po części DHT) Istnieje też hipoteza, że finasteryd powoduje wzrsot poziomów estrogenów w organixmie. Ta część testosteronu, [...]
[...] smieszne historie od Polaka, ktorego poznalem w Nikaragui - koles byl wlascicielem sieci sklepikow z chinskm barachlem, ktore byly m.in. na dworach pkp, jak kiedy widziales cos takiego gdzie byly zapalniczki pistolety itd. to bylo jego Podczas podrozowanei ogolnie malo polakow sie spotyka to jak juz sie w 4-ke (on jeszcze byl z kumpel, ja z [...]
[...] , bo takie zawsze "z malymi wyjatkami" beda pasywami ,zwykle dajacymi staraty. Odnoszac sie tylko do postu wyzej , wolalbym zainwestoac w cos innego i np. za 20-30 lat moc wybrac cos nowego z nieruchomosci w egzotycznym rejonie , niz sie wprowadzac do czegos co juz to 20-30 lat ma . To [...]
[...] rekawice chwytne i tak sobie lecimy Walka pod imprezą - zazwyczaj sam na impreze nie idziesz a na ulicy nie ma sedziego! prawdopodobnie on tez bedzie z ziomkami czyli mamy cos na znak ustawki wtedy najlepiej szybko unieszkodliwic 1 aby dobiec do 2 - sposob widzisz ze zaraz jest dym zapalniczka w dlon- dla ochrony palcow no i uderzenie [...]
jeśli zabierałeś sie za takie ćwiczenia jak martwy ciąg lub jakieś inne obciążające tą część kręgosłupa ćwiczenia na siłowni.. np. "wiosłowanie" to niestety mogło sie troche zepsuć.. nieodpowiednie "wyrywanie" ciężaru, albo poprostu zbyt duże ciężary przy zaczynaniu przygody z siłownią są BARDZO niewskazane.. ale nie będę [...]
Wydaje mi sie iz trudno by było jesli miał bys z 60 lat A w Twoim przypadku WSZYSTKO MASZ JESZCZE DO ZROBIENIA. Poczatkowo zacznij układac sie na ławce wkladając pod plecy jakiś 10 cm średnicy wałek - coś wielkości butelki z wodą mineralna. Ściagnij maksymalnie łopatki (wyobraź sobie ze chcesz ścisnąc coś dwoma wewnetrznymi krawedziami łopatek, [...]
[...] urozmaicac. - male ilosci alkoholu np. piwko albo troche wina po obfitym obiedzie znacznie przyspieszy trawienie, ale to raczej raz na jakis czas - mozna kupic w sklepie cos takiego jak 'nalewka gorzka', takie kropelki. Podobno dziala, ale na mnie slabo, lepszy citropepsin. - cieple napoje po posilkach, niedobrze caly dzien loic wode, dobrze [...]
Troszkę odbiegając od tematu ale nie do końca... mnie zawsze śmieszyło jak ludzie zachwycają się Frankiem Zanem... przy okazji silnie krytykując męską sylwetkę - jej zawodników. Przecież masowo to oni są więksi od zejna, różnica w.... no własnie w czym ??!! Tym że noszą spodenki ? - cóś taka konkurencja. Nie mają nóg ? Wiekszość ma dosyć niezłe [...]
[...] bb byl, trening itd, dzial doping i ten to sa 2 moje ulubione i bardzo malo newsow jest na glownej... co do twojego kumpla to wiem o co chodzi, mam znajomka ktory mial cos podobnego i lekarka mu powiedziala, ze odwodnienie i ze przez tatuaze podobno, bo atrament przepuszcza mniej potu przez skore, dlatego nie mozemy sie normalnie pocic - a [...]
[...] plecy tez nie najlepsze i pozowanie dalej trzesie sie jak galareta... labrada to juz w o ogole %-) ja nie wiem za co mu daja takie miejsca, chyba za nazwisko i moze stary cos tam smaruje, bo chyba dalej maja ta firme supli? ta urwana klata i lewy cyc to nie wiem, czy to gino czy to poprostu 'gula' po urwaniu, ten jego samar to je st tragedia, [...]
[...] w npc - udalo ci sie jakos ugrac karte, ktorej 10 lat temu bys nie ugral za cholere, to siedz i rosnij, az bedziesz mial masy, zeby sie pokazac na zagranicznej scenie, ktora cos znaczy albo miej ta karte i nie startuj, i nie wciskaj kitu, ze cie nie znaja, bo poprostu nie masz sylwetki na to - ot cala prawda... i bylo juz kilku takich, np. [...]
[...] pamietam jak byl w kanadzie z meadowsem i chodzili po sklepie, szukali tunczyka, po czym sie rozszeli i po chwili antoni znalazl johna wachajacego paczki :-D wiem ze moze teraz nie za bardzo smieszne ale wiele lat temu, naprawde bylo to cos nowatorskiego i smialem sie z tego okropnie %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 1/28/2024 6:03:36 PM
Ludzie... skoro ktoś pije dużo wody, więc i uzupełnia tą wodę w mięśniach, i TRACI wagę, więc (do ch.olery jasnej) chyba oni jednak tracą coś innego niz wode, tak na mój gust. A w diecie jest przecież owoc (grejpfrut) :D ja codziennie jem grejpfruta, mimo że już diety nie stosuje. A 2 kg w 3 dni to ja miałem trochę lepszy wynik , ale podczas [...]
witaj. cieszymy sie że trefiles do nas na forum, sprobujemy cos zaradzić. Zaczynajac od poczatku, jezeli masa ciala nie idzie, pomimo dobraneaktywnosci, to zak, ze moze byc tych kalorii w diecie nadal za malo. Konienie by treba bylo podbic weglowodany, ale stopniowo, rozpoczynajac np. od zwiekszonej ich podazy w dni treningowe, jezeli bazujesz na [...]
Kardam a tak przy okazji co sadisz o spaniu na podlodze (nie lezeniu 5 min. dzinie - tylko spaniu ok 7 h dziennie) czy moze to cos pomoc przy kifozie piersiowej? co o tym sadza specjalisci?
Wyluzuj czemu ja miał bym napisać że nie możesz iść do fizjo tylko ogladac cos z yt?? To jest Twoje życie i Ty podejmujesz decyzje-jeżeli uważasz że jest taka potrzeba to tak robisz. Mi tylko przeszkadzało trochę że: jednego dnia piszesz że wracasz do trenowania, nastepnego że przerwa jeszcze ileś tam,pozniej znowy ze trenujesz, pozniej ze od [...]
L-karnityna - jej działanie jest wątpliwe. A wręcz może blokować spalanie tluszczu. Do tej pory wszystko co czytałem na temat karnityny wiązało się ze spalaniem tłuszczu, z wykorzystaniem tłuszczu do produkcji energii. Szczerze to za bardzo wierzysz w suple. Utrata 5 cm w obwodzie to dobry wynik i tak trzymaj. W miesiac opony nie zbijesz Tak, [...]
Brak libido, wzwodu itp
