Cześć, Dymatize ma tylko część izolatu. Dlaczego piję na wieczór ? - ponieważ mam zespół jelita drażliwego i w nocy bez problemu to strawię. W ciągu dnia jak wypiję Dymatize porcje 30 g to nawet po 3 godzinach jak coś zjem to brzuch mnie czasem rozboli i czuję że coś jest nie tak. Dlatego wnioskuje, że wolno się wchłania. Myślałem, że jakieś [...]
[...] - wiesz gdyby to nie byl znajomy doktor to na lajcie bym sie zapytal o saa a takto nie dosc ze znajomy to jest ojcem kumpla z ktorym chodze na silke a nikt nie wie ze ja cos bralem z mocniejszych witamin :) wiec nie tak bezowo Prawdopodobnie dzis pojde do niego to zobaczymy co i jak. Trening mysle ze odpuszcze dzisiaj lepeij na tym wyjde :D
sorry chlopaki ale chyba cos z wami nie tak ja jade tak 2 razy dziennie po 2 serie po 30 powtorzen i jest tylko lepiej nic mnie nieboli dzieki za czwiczenie jest ok icl bjj-Gliwice
ale jakieś efekty powinny też być po samym miesiącu treningów (a kreata na pewno ich nie zmiejsza ) więc coś musi być nie tak, każdy twierdzi, że dużo je, i na pewno ponad zapotrzebowanie, do czasu kiedy się dowie ile rzeczywiście jeść powinien zdażał się przypadek, że kreatyna nie działało, ale wg. mnie i tak gdzieś musiał być błąd ja bym [...]
Leczenie Hashimoto od zwykłej niedoczynności różni się tym, że przy zwykłej zalecana jest suplementacja jodem, który przy Hashimoto tylko pogorszy jego stan. Duże dawki jodu mogą nawet spowodować, że całe leczenie lewotyroksyną można sobie wsadzić gdzieś... A o czym świadczy podniesione atpo jak nie o hashimoto? Jeśli przy normie powiedzmy 30 ktoś [...]
Tak jak wyżej wszyscy. Wahania wagi w ciągu dnia to norma, sam tak mam, jak i pewnie wiele ludzi, którzy zwracają na to uwagę. Głównie chodzi o retencję wody i treść jelitową, o ile w ciągu poranka na czczo czy po pierwszym posiłku nie widać zbytnio różnicy, to na koniec dnia już nawet nie ma co porównywać, bo niekiedy to już jest w zupełności [...]
Tez tak mi sie wydaje, czułem że cos nie gra dlatego te badania zrobiłem (wiem ze tak czy inaczej powinienem ale w DE troche slabo to wygląda, zwykla morfologia bez problemu, na hormonalne trzeba skierowanie od endokrynologa, ktorzy jak slysza o SAA to dostaja bialej goraczki, przynajmniej tu gdzie przebywam... ) test leci apteka / malay na [...]
Tez tak mi sie wydaje, czułem że cos nie gra dlatego te badania zrobiłem (wiem ze tak czy inaczej powinienem ale w DE troche slabo to wygląda, zwykla morfologia bez problemu, na hormonalne trzeba skierowanie od endokrynologa, ktorzy jak slysza o SAA to dostaja bialej goraczki, przynajmniej tu gdzie przebywam... ) test leci apteka / malay na [...]
Cretino - z symulacją realnej walki to przestało to mieć wiele wspólnego po pierwszych UFC. Za dużo reguł. Pride to coś w rodzaju walk gladiatorów, w których liczy się przede wszystkim show a nie "realność". Smutne (może nawet nie tak smutne) ale prawdziwe. Zobacz np jak zmieniłaby się walka tylko, gdyby dopuszczono uderzenia głową. Jak [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Co do ilości serii to sporo ale bede nakładał mniejsze cięzary bo to dopiero początki. Brak podciągania na drążku ponieważ nie dam rady wiecej niz 2 a to bez sensu :D:D Co do ilości powtorzen w kazdej serii to standardowo poniewaz nie wiem czy plecy potrzebują większych ilości powtórzeń;) Plan robiony samemu więc pewnie coś bedzie nie tak i będę [...]
ok dzięki za info, pomyśle o tym. Czyli widzę, że nie startowałeś w zawodach, albo u mnie coś jest nie tak, bo ja na każdym turnieju mam 3 rundy po 2 minuty. no chyba, że mistrzostwa Dolnego Śląska to wtedy miałem 3x3 Zmieniony przez - Tomuh w dniu 2012-08-01 22:26:35
Co do walki Nastka - znów świetnie... i znów niestety porażka Też mam nadzieję, że przedłużą mu kontrakt, a wtedy Fedor i Crocop drżyjcie! Hendo - Belfort - chyba najlepsza walka na całej gali! Belfort zbyt mało aktywny zwłaszcza w końcówce, chociaż kilka razy ładnie się uwolnił O'Haire - Butterbean - gruabs zamknął ryje tym, którzy się śmieją [...]
Lat mam 17. U fizjoterapeuty leczę się już około 8 miesięcy. 1 mój problem, który jak na razie wydaję się być nie do rozwiązania to zapalenie mięśnia nad grzebieniowego w 2 barkach. Leczę go już od 8 miesięcy i na razie kompletnie się nic nie zmienia. Ciągły ból przy dźwiganiu czegoś. Robione miałem już absolutnie wszystko. Zaczynając od leczenia [...]
„ Oczywiście dieta jest ale tak jak powiedziałem chciałbym zacząć wspomagać się spalaczem i proszę abyście pomogli mi wybrać taki który rzeczywiście coś daje a nie tak jak duża część ze nic nie daje a opinie są sponsorowane....„ Tylko musisz wiedzieć ze nie ma cudownego spalacza który będzie ci palił tkankę tłuszczowa w zastraszajacym tempie . To [...]
[...] ma jakies chore teorie ( w sumie ja tez leje na wiekszosc lekarzy bo h**a sie znaja i tylko potrafia wypisac recke) ale wywloke go. Co do aspiryny tez myslalem wlasnie ze cos moglo by to dać. no cóż na badanie pośle a tak profilaktycznie aspiryna + b6, tylko zastanawiam sie, dawki to troche wieksze niz normalnie dla ludzi co nie ? [...]
Ja już w żyłę trafiłem ze 20 razy. Objawy - kaszel, drapanie w gardło, duszenie. Jeśli tego nie było to nie trafiłeś w żyłę. Te cuda są odczuwalne max. do 5 sekund po wtłoczeniu. Obecnie dla pewności zatrzymuję wtłaczanie po 0,5 cm i czekam 10 sekund na efekty, jeśli nic nie czuję jest ok. Niestety jeśli igła zatrzyma się przy żyle, odciągnięcie [...]
[...] duzym miescie troszeczke daleko od toronto, nie jest wcale tak jak tutaj wiekszosc pisze z tymi tygodniowkami, wiadomo ze jak jedziesz do polakow zalatwione przez polakow to cos moze byc nie tak, bo nikt nie narobi nam wiecej problemow jak blizni swoj, zarobki masz tam prawie takie jak w eu na wyspach, ale zycie tansze i lepsze komfortowo, [...]
Wszystko w swoim czasie. Pilnuj bilansu kcal w diecie, trenuj i wypoczywaj. (Co do diety to staram się trzymać) Notuj progres, obserwuj organizm i rośnij. (z tym progresem to jest rożnie w jednej parti praktycznie w ogóle nie ma a jak jest to praktycznie minimalny a znowu w innych partiach widzę dość dobry progres nie wiem dlaczego tak jest :( ) [...]
Tak z ciekawosci dla mnie na przyszlosc 1 Dlaczego taka potrzeba zachowania ciaglosci w braniu Clomida bezposrednio po HCG Czy to nie tak i cos zle zrozumialem? Zmieniony przez - Araas w dniu 2021-08-20 22:51:22
myslę, że troche za bardzo to rozdrabniasz. nie wiem czy dobrze rozumiem- lecz sumując- masz 5 treningów SW w tygodniu apo nich także 5 -w sumie- na silowni/jesli tak to chyba za duze obciązenie dla organizmu/. napisz poza tym jakie główne cele ci przyświacają. jakie efekty miales na poprzednich cyklach, czy działo sie coś nie do konca porzadanego [...]