SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Na luzie

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2275670

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3421 Napisanych postów 8469 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 407869
nightingal
dziś jakiś typ założył temat żeby mu dać wykaz iluś tam nietypowych ćwiczeń na klatę z opisem, bo on potrzebuje na zaliczenie na AWFie. No ręce opadają


Taka młodzież teraz. Daj mu na tacy. Mój syn, potrafi np. zapytać gdzie jest masło. Na odpowiedź w lodówce, twierdzi, że nie ma. No bo przecież lodówka jest wieeeelka i jak tu znaleźć takie małe masło

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6517 Napisanych postów 36026 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679702
no coś w tym jest

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6517 Napisanych postów 36026 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679702
ostatnio jest wysyp kretyńskich tematów moim zdaniem

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6517 Napisanych postów 36026 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679702
sezon ruszył - sezonowcy szukają recepty na sukces

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3421 Napisanych postów 8469 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 407869
Mnie najbardziej dziwi, jak to jest, ze ktoś nie ma elementarnej wiedzy np z dietetyki, i zaczyna kombinowac, jakies LC, HF, cuda wianki, 7 posiłków ze składników od czapy, wliczanie bcaa i pamu do miski, no ale ja to jestem stara i się nie znam

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6517 Napisanych postów 36026 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679702
deja vu
Mnie najbardziej dziwi, jak to jest, ze ktoś nie ma elementarnej wiedzy np z dietetyki, i zaczyna kombinowac, jakies LC, HF, cuda wianki, 7 posiłków ze składników od czapy, wliczanie bcaa i pamu do miski, no ale ja to jestem stara i się nie znam


to kolejna rzecz

gość jest pierwszy raz na siłowni i już kupuje przedtreningówkę żeby na drugim treningu odpalić - łapy opadają. A mam takich delikwentów na żywo u siebie na siłowni.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
paula.cw Doradca
Ekspert
Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096
Coś w tym jest. Dobrze, ze tu nie ma tragedii. Ja nie wiem czy to kwestia płci czy charakteru. Ja o wszystkim lubię poczytać najpierw. Ostatnio nawet mój facet się zachwycał, bo potrzebował na miesiąc treningu wytrzymałościowego przed egzaminami i myślał, że będzie musiał szukać i szukać a ja mu streściłam raz, dwa. Wysłałam 3 linki i wszystko gotowe :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
paula.cw Doradca
Ekspert
Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096
Swoją drogą mądrości treningowych to się można nasłuchać na siłowni. Zwłaszcza w szatni :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 13783 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111973
szukają drogi na skróty, piękne skróty nowych dietetycznych sposobów to jak świeże bułeczki dla świeżaków, jak coś się nazywa "inaczej" to działa, bo zbilansowana dieta już nie brzmi tak fajnie

what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪

PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html

PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3421 Napisanych postów 8469 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 407869
U mnie w szatni nie ma mądrości. Są brazylijskie telenowele miłosne, na poziomie gimbazy opowiadane przez telefon z jabłuszkiem. lub bezpośrednio koleżance, która odpowiada "LOL"

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja- dieta i trenning .. Jak się za to zabrać, pomocy..

Następny temat

walka Rzymianki o siebie

WHEY premium