[SPAM] Na luzie

Kaszka, no i co z tym zrobić? :)

Kaszka, ale to chyba częste jest. Jak nie nagminne. A jeszcze jak laski mają diety z ładowaniami :D
Dlatego ja się szczerze boję bardzo radykalnych rozwiązań dietetycznych. Ja np. po liczeniu miski kompletnie straciłam wyczucie głodu. Jadłam do kalkulatora, a nie do mojego ciała. Potem znowu potrzeba było paru miesięcy, żeby zacząć jeść intuicyjnie....a teraz znowu to zj**ię.

a Kleine, wiesz, co do gruszki... dochodze do wniosku, ze nie ma to znaczenia... i gruszka moze plynac z tluszczem w ciele na wysokich weglach... Znam jedna gruszke, ktora wegle je tyle o ile, a za to uwielbia miecho i warzywa poziom tluszczu ma niski, ba, nawet bardzo niski, jest tez silna fizycznie kobieta

Ja takiej nie znam. Tak czy siak, dzięki za odp.

hex, a ile znasz dziewczyn, które faktycznie kontorlują miskę i mają makra odbiegające od standardowych? Bo ja w realu żadnej.

Jur, nie znam. Szukam sposobu na siebie, bo tracę zapał i chęci.

Kelien, ale w czym rpblem?

W braku efektów

ale gdzie masz brak efektow? i na jaki efekt liczysz?

W lustrze i na zdjęciach.
Liczyłam na to, że będę wyglądać lepiej