SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Na luzie

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1550120

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3751 Napisanych postów 7146 Wiek 28 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 195124
to dobrze paula, bo to strasznie niekomfortowe uczucie. czyli samo odpusciło w końcu ?

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
paula.cw Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1373 Napisanych postów 9844 Wiek 33 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 577602
Wiesz co ograniczyłam do minimum (ale nie całkowicie) warzywa które były podejrzane i jabłka. Reszta bez zmian. A uczucie straszne- brzuch wielki, boli, a już nie mówię co się dzieje np. na zajęciach.... :P

Carmen drastycznych zmian nie planuję. Może po prostu coś jeszcze ruszy troszkę. Moje marzenie to tak z 5 kg ale ze dwa też będę happy :D Więc to raczej nie ogromne skoki. A przez pierwsze miesiące jest szansa na stabilizację tej wagi- takie pobożne ćwiczenia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3751 Napisanych postów 7146 Wiek 28 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 195124
grrr niech mi też już przejdzie :P

ja mam plan zrzucić 5kg (uważam, że to by było optymalne dla mnie) do lata, ciekawe co z tego wyjdzie

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
paula.cw Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1373 Napisanych postów 9844 Wiek 33 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 577602
Miss to trzymam za nas kciuki :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3751 Napisanych postów 7146 Wiek 28 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 195124
a no!

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
paula.cw Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1373 Napisanych postów 9844 Wiek 33 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 577602
Mi teraz Bziu kazała liczyć warzywa i muszę sobie układanie jadłospisu znowu pozmieniać. Mam nadzieję, że nie będę musiała tego robić długo :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3751 Napisanych postów 7146 Wiek 28 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 195124
zastanawiałam się nad liczeniem warzyw, kiedys to robiłam i źle wspominam dlatego na razie nie będę sobie takich kar wprowadzać

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 393 Wiek 44 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 48595
A to nie jest przypadkiem tak, ze te wzdecia, brzuchy jak balony nie biera sie z tego, ze sie powstrzymuje prykanie i te gazy nie maja ujscia? Przynajmniej tak jest u mnie, jak gdzies jestem w gosciach i trzymam te pryki to mi brzuch rosnie i potem wiele godzin uplynie zanim ten brzuchol zejdzie. Ale nie wiem czy to sluszna teoria?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
paula.cw Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1373 Napisanych postów 9844 Wiek 33 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 577602
Wczoraj robiłam placki i tak sobie pomyślałam że dodałabym cebulę i paprykę- ale ich nie wliczyłam wcześniej więc sobie darowałam :P Łatwo o paranoję. No i to ważenie...
Wolałabym sobie odjąć po 100 kcal i mieć zapas. Ale poeksperymentuję i dostosuję się na jakiś czas
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 393 Wiek 44 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 48595
A jaki byl powod tego zalecenia liczenia warzyw Paula?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Free Ladies SPAM

Następny temat

walka Rzymianki o siebie

Fruzelina