[SPAM] Na luzie

...

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

Ja się zapycham wodą. I może kawka wejdzie jeszcze jedna. Prawie 2000 kcal a ja głodna chodzę. Nie pomyślalabym :P

Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html

...

ulaulka

Ekspert

Szacuny 497 Napisanych postów 1855 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 77505

U mnie tez waga sie lubuje w okolicach 75-78. Nie pamiętam kiedy wazylam mniej, a podejrzewam ze wtedy to byla walka niezbyt madrymi sposobami.
Jak nie kontroluje tego co jem to wzrasta do 80-82.
Ale caly czas probuje cos zdzialac ;)

W kuchni http://www.sfd.pl/[BLOG]_Ula_w_kuchni-t1103301.html

...

Ghorta

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 22626 Napisanych postów 11153 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 356354

2k to wcale nie tak duzo.

Ja bym chetnie z 1000 dolozyla.

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html

...

ulaulka

Ekspert

Szacuny 497 Napisanych postów 1855 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 77505

Ja na 1960kcal+warzywa zredukowalam do 75kg ;) i tez glodna bywalam
Teraz to nie licze, ale ponad 2000 z pewnoscia mam, bo rzadko gloduje.

W kuchni http://www.sfd.pl/[BLOG]_Ula_w_kuchni-t1103301.html

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

Ghorta dla wiekszości moich koleżanek to jest góra jedzenia :) Czasem sobie nie nakładam na talerz tylko jem z pudełka bo na talerzu bardziej widać ile tego jest :P

...

Raimunda

Ekspert

Szacuny 187 Napisanych postów 2999 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 37941

z tą wagą zakodowaną to też gdzieś słyszałam. Ale kiedyś miałam te 10kg mniej przed rok albo i dłużej, ale wszystko szlag trafił jak przestałam biegać.
I teraz się nei mogę z tego wygrzebać i nie wiem gdzie jest pies pogrzebany, a może wiem tylko nie chcę się rpzyznać

Mój dziennik: http://www.sfd.pl/Raimunda_poszukuje_Zen-t1058968.html

...

nightingal Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6529 Napisanych postów 36038 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679847

przyznawaj się bo weźmiemy na tortury

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...

Raimunda

Ekspert

Szacuny 187 Napisanych postów 2999 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 37941

jakie tortury? konkursowa wytrzymka?

Mój dziennik: http://www.sfd.pl/Raimunda_poszukuje_Zen-t1058968.html

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

Jest jeszcze jedna zmienna. Niestety się starzejemy :P Tzn nie to żebym się staro czuła ale pamiętam jak mi szło jeszcze dwa lata temu. A teraz coraz gorzej :P Chociaż ostatnio przeanalizowałam że do tej pory zawsze jak chudłam to oprócz tego że coś robiłam to miałam jakieś spore stresy.

Raimunda przyznaj się bez bicia to kara będzie delikatna :P