[SPAM] Na luzie

...

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

Ciężko z czasem po powrocie z urlopu ale już się powoli ogarniam :p i juz sobie nawet obczailam gdzie i o której wiec pierwszy krok zrobiony :)

Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

A meduje na razie w spamie ze tragedii po pomiarach nie ma. Są jakieś plusy ale nie jest to swiniomasa wiec sam Foodmap może starczy na razie a licżyć nie będę :)

...

bziubzius Moderator

Ekspert

Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905

spróbuj i obserwuj

ja napuchłam, ale z wyliczen wynika mi ze mam owulacje teraz, wiec mam nadzieje ze zjedzie :P bo nogi mam ciezkie :P
w sumie to tez mam domsy takie ze ledwo sie poruszam wiec i od tego pewnie woda stoi

a tak poza tym to wczoraj swietny piatek mialam, spedzilam go na plazy i monciaku ze znajomą
poza tym szykuje sie najcieplejszy weekend wakacji i mam zamair z niego korzystać

https://www.facebook.com/kingazuralskayourcoach/

http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_Bziubzius-t1079302.html

...

kebula Instruktor K&F

Ekspert

Szacuny 661 Napisanych postów 8604 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 143874

no ja może jutro

. dziś to już się nie ogarnę

Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..

aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Kebula_w_remoncie_part_2-t1142515.html

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

Moze w końcu jakieś opalanie zalicze. A ja dzisiaj e ramach aktywności idę na dmuchany tor przeszkód :) A potem żarcie na kółkach bo finał jest :)

...

Malinowa

Ekspert

Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517

O Paula , my też na dmuchańce, ale takie dla dzieciaków , podobno ok 4 godziny non stop żeby wszystkie zejść

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

tutaj to takie podobne do tego co było kiedyś e programie telewizyjnym. Może być śmiesznie :)

...

Malinowa

Ekspert

Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517

O jaaaa to jest mega

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html

...

ulaulka

Ekspert

Szacuny 497 Napisanych postów 1855 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 77505

Heja :)
Ja dzis troche siedze w pracy, a jutro biegamy, chyba w najcieplejszy dzień ;) ja na szczęście tylkk piatke, ale G.sie bedzie meczyl z polmaratonem

A potem grill juz chyba na pozegnanie lata.

W kuchni http://www.sfd.pl/[BLOG]_Ula_w_kuchni-t1103301.html

...