SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol

  • Urozmaicenie FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Po wizycie u ortopedy: -ciezar opieram na zewnetrznej stronie stopy (od dzis stosuje wkladki ortopedyczne) Ta wada prawdopodobnie powoduje bol w kolanie -kregoslup, lekka lordoza. Ostro mnie wydusil na lozku, kregoslup postrzelal. Pozniej rozciaganie miesni i odciazanie kregow jakas tam maszynka. Myslalem ze sie udusze. Zalecil cwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2012-05-16 13:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie...

    Post
    Trening dla początkujących

    i uwazaj na siebie bo jesli ktos ma wysoki prog tolerancji na bol to moze sobie zrobic krzywde nawet przy samym rozciaganiu :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2009-04-10 12:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany miesien dwuglowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bol nie dokuczal mi przy normalnym funkcjonowaniu, a nawet zadko go odczuwalem. Dopiero przy rozciaganiu i kopnieciach. Jak juz mowiem o mialem naderwany miesien juz keidys i bylem u lekarza. Poradzil mi zebym kupi fastum zel i sobie tym smarowal a na dodatek wzial 50 zl.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8260 Data: 2005-01-21 16:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba sama nazwa odblok powinna wszystko wyjaśnić . Ból jąder w tym okresie może wystąpić .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4940 Data: 2017-02-26 23:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba sama nazwa odblok powinna wszystko wyjaśnić . Ból jąder w tym okresie może wystąpić . ja rozumie, mialem juz stycznosc z odblokiem, ale nie mialem takich dolegliwosci przy tym. wiec Twoim okiem eksperta wszystko jet ok clom, nolw i do spania ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4940 Data: 2017-02-26 23:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesteś z tych co czują. Inna sprawa, że na US boardach czytałem już nie raz, że clom podają gwiazdom porno w celu zwiększenia objętości nasienia. Może trafiłeś w tą grupę odbiorców na których to tak działa. Ciężko coś więcej powiedzieć. Po spuszczeniu bol mija albo robi się lagodniejszy? Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2017-02-27 06:50:30

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4940 Data: 2017-02-27 06:50:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Uwaga - konkurs - można wygrać soga :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to 1-sztuczne skladniki slodzace mowi sie ze w jednej puszcze mozna sie doszykac 7 lyzeczek cukru... ..ze nie wspona o aspartamie i karmelu dodawnaym dla koloru a o aspartamie chyba kazdy wie jak jest "" Składniki aspartamu (metanol i enzym pozyskany w wyniku inżynierii genetycznej) oraz produkt jego rozpadu, którym jest gromadzący [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 9520 Data: 2005-11-24 22:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl pytanie

    Post
    Doping

    bark lewy troche pobolewa ale przestawal jak luzowalem z ciezarami najgorzej to lokcie kocham francuski na siedzaco hantelka i zaczely mie lokcie napier... tak bol typu nacisniecie siniaka podczas robienia trica ogolnie i podczas dotykania lokci

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2011-11-12 21:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból ramienia przy wyciskaniu.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest tam gdzie łączy się obręcz barkowa z ręką . Dodam zdjęcie może to pomoże http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/dd62468f492a1a8e.html Tu wprowadź tekst linku... Proszę o pomoc i pozdrawiam :P Aha jeszcze boli mnie ta ręka przy Butterflay'ach na maszynie jak siadam i ją mocnej wyginam . Zmieniony przez - Taflik w dniu 2012-05-05 10:13:32

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4968 Data: 2012-05-05 10:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OBNIZANIA) Aeroby juz sa po treningu okolo 20 min trenuje 3x w tygodniu i teraz chce dozucic HIIT w dni nie treningowe rano na czczo tylko nie wiem czy to nie za duzo ??? Na bol glowy pomoglo pare lykow kawy wydaje mi sie ze cisnienie mi spadlo. OK JESLI POMOGLO TO OK. MOZESZ TAKZE ZASTOSOWAC KAWE (OK.25MIN PRZED) PRZED AEROBAMI KAWA JEDNAK [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2003-08-03 16:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol w nadbrzuszu - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Trzustka jest z prawej strony, a nie z lewej. Chyba, że patrzysz na siebie z perspektywy drugiej osoby. Z lewej strony nie ma żadnego organu. Być może ściana żołądka lub jelita. Ciężko jest niestety zdiagnozować problem. Metodą dedukcji można jednak założyć, że skoro trenujesz i ból jest zwiększony po treningu brzucha, to być może po prostu coś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 259 Data: 2023-01-22 13:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie jakies guzki pojawia bol sutkow itp to nolva 40mg ed jak zacznie sie poprawiac schodzisz do 20mg

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2009-01-04 23:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a uda :D

    Post
    Sztuki Walki

    Może ból lędźwi jest spowodowany złą postawą, co rzutuje dalej na mięśnie nóg.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2015-01-09 09:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a uda :D

    Post
    Sztuki Walki

    [...] znowu, to na pewno wybiorę się do fizjoterapeuty. A co do ud to tak zrobię, będę je trenował 1 raz w tygodniu. :) Możliwe też jest właśnie że ten ból lędźwi ma coś wspólnego z nogami. Jeżeli trening nie pomoże i dalej będą mnie boleć, to udam się do lekarza i zobaczymy co tam wyduma :P Zmieniony przez - Myckol57 w dniu 2015-01-09 12:56:16

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2015-01-09 12:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w barku.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Byłem u lekarza, nawet dwóch. U rodzinnego po skierowanie (odnoście bólu nogi) i też pytałem o ten bark... Kazał mi powymachiwać ręką i przepisał fastum, ten żel, i powiedział, że przerwa z siłką przynajmniej do nowego roku (czyli jakiś miesiąc przerwy). Ale ten lekarz jest tylko od tego by dawać skierowania, przynajmniej moim zdaniem, dlatego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3983 Data: 2012-12-07 08:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w barku.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak dotykam nic nie boli. Tak jakby to było pod kością (obojczykiem). np jak bym teraz zawisnął na drążku, tą ręką, w której bark mnie boli to myśle ,że znowu by się zaczęło od początku... Solidny ból przez tydzień potem progresowy spokój

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3983 Data: 2012-12-07 14:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jestem dopiero w 6 dniu on i trzesie mnie konkret, mam oxyfluxa. zadnych nieporzadanych efetow typu bol glowy czy mdlosci nie mam. tylko czasami jak spokojnie leze to czuje serducho jak mi pulsuje w calym ciele. po jakim czasie zauwarzacie spadek fatu? tzn. puls czuje mocno w calym ciele Zmieniony przez - bartolo83 w dniu 2009-10-10 10:57:03

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6487 Data: 2009-10-10 10:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staw ramienno-łopatkowy jak wiele innych stawów jest zabezpieczony mankietem mięśni, w tym przypadku nazywa się to mankiet rotatorów, lub stożek rotatorów, mniejsza o to...Wykonując nagłą aktywność mogłeś naciągnąć nieprzygotowane do tego ścięgna, mięśnie lub/i więzadła. Ból to oznaka, że przekroczyłeś fizjologiczną wytrzymałość któryś ze struktur [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2015-03-14 19:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z "chrząstkami"

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Stary ale to mnie za kazdym razem kiedy sie schyle lub kiedy mocniej popracuje boli. Taki bol cisnieniowy. I to dziwne ze akurat w tym miejscu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2007-07-17 15:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika wyciskania na klate

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki wczoraj wlasnie tak próbowalem ze schowalem lopatki wypiolem klate i dzisiaj mam wrazenie jak bym wrocil do treningu po przerwie mam zakwasy widocznie wiem juz co i jak i dosyc mocno skatowalem klate i narescie czuje w niej bol

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7775 Data: 2007-12-04 09:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)