bol

Górne czy dolne ósemki? Dolne o wiele łatwiej sie rwie niż górne. Bo można uszkodzić komorę zatokową. Czy korzenie są krzywe czy proste. Czy ósemka nie rośnie w poprzek? Obowiązkowy rentgen zęba. I po ekstrakcji antybiotyk, żeby nie zrobił sie sucho dół. Bo wtedy to tragedia jest dosłownie. Z gazikiem najlepiej chodzić cały dzień i dopiero [...]

[...] zapewnionej profilaktyki. I nie piszcze ze epi dziala od 40 mg bo widze czasem te smieszne dawkowania w pl to}:-( ... mocz odrazu zmienil barwe na ciemniejszy watroba troche bolala pierwsze dni. Niewiem czy placebo, albo jak biore o3 kilka kapsow plus oslonki to jest git(jak biore je naraz). Jak bralem rok temu epi plus mete, to zadnego [...]

tez mam takie akcje nieraz z bolacym kregoslupem.. bylem kiedys z tym u lekarza i stwierdzil ze to zakwasy miesni na odc.ledzwiowym, kazal mi brac DicloDuo i bol przeszedl po 3 dniach

rozumiem Twoj bol ;-) moze pestki?

Ja ćwiczę od 2 miesięcy i z zakwasami to jest tak: Na klatce zawsze troche jest na zew części klatki od rozpiętek Na bicu mam (właśnie teraz xD) głównie na wierzchołku, bo zazwyczaj mocno go męcze Na plecach w sumie nigdy nie miałem, dopiero teraz pierwszy raz, bo jestem po chorobie i zmieniłem plan Ale zakwas jest to ból, ponieważ mięsień podczas [...]

Chodzilo mi o rollowanie mięsni w okolicach tej kosci np wałkiem.Czyli opaski na nadgarstki mi pomogą unieszkodliwić ból?

Tak apropo to już 3 dzień bez treningu ból lekko przestał wystepuje on tylko wtedy kiedy wykonuje jakies ruchy angazujące tę kość.Jutro ide kupić taśmy i lece z treningiem jesli chodzi o obciazenie to chyba tylko je zmiejsze przy hantlach chyba ze dzięki opasce nic nie będe czuł

wypadałoby się udać do specjalisty z tym barkiem bo sporo odczekałeś a nadal cos jest nie tak pompki + rozbiętki za dużo nie pomogą bez solidnego wyciskania a hantlami próbowałeś? też odczuwasz ból?

Nie jest to taki duży ból jak miesiąc temu, ale mimo to boję się że znów będzie tak bardzo bolał ;/ Do jakeigo specjalisty się udać ? :P

j/Panoiwie, zamiast unikac cwiczen sprawiajacych bol, warto by bylo namierzyc zrodlo dolegliwosci, by cieszyc sie sprawnoscia

Polecam oczywiście jogę, bo mi pomogła na ból kręgosłupa (masaże, fizykoterapia nic nie pomagały), jak zaczęłam ćwiczyć to po kilku miesiącach bóle zniknęły, a do tego jeszcze przestałam się garbić. Słyszałam, że taichi też jest dobre, ale nie mam doświadczeń. A jeżeli chodzi o miejsce, to teraz w Poznaniu otworzyła się nowa szkoła jogi, bardzo [...]

To moze byc głowna wina odzywek przedtreningowych mysle ze bym poszedl do gastrologa prywatnie i poprosil bym zrobienia usg jamy brzusznej bo i tak jak cos wypisze wezmnie za wizyte a za badanie wiecej nie wezmnie Jezeli masz zgage odbiscia kwasne bol brzucha albo klatki to zrob gastroskopie

bylem u gastrologa.. mam przepisane konsultacje na.. pazdziernik :/ Mam przepisane smecta, od jutra zaczne brac.. nie bralem odzywek przedtreningowych ale mam nitrobolona 2 i chcialem zrobic cykl jednak dopoki nieprzejdzie bol po prawej czesci i biegunka nie bede sie pchal prochem. Dzieki mike_18 za fachowa odp. Ogolnie lekarz mi polecil brac [...]

HE MAN znam Twój ból. Więc masz tipsa. Trzymaj się orali.

jeśli bol jest promieniujący to możliwe że pojawił sie problem z kręgosłupem

Chyba te promieniujące to źle opisujesz bo tak jak mówi apokalipsa wtedy są mozliwe jakieś uszkodzenia nerwów w kręgosłupie. Chodzi ci pewnie o taki ból dość przeszkadzający, pojawiający się w trakcie ruchu ręką prawą i nasilający się troszkę w stronę tylną od twoich podpasznych włosów?? :D Nierozgrzanie miesni przed wioslowaniem. To moja [...]

Z tego co wiem wystarczy miec 3kyu, zeby zrobic intruktorskie, ale nie jestem pewien. ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

Ale mi chodzi o ból przy grach w piłkę. Kulturystyke ćwicze.

A przy jakich ruchach miałeś ten ból(np przy wyciągniętych rękach do przodu) albo przy jakich ćwiczeniach?

Chciałem się jeszcze zapytać jak czuję w mięśniach coś jak by ból jak bym był cały czas przemęczony, co powinienem zrobić ??? spróbować zmienić ćwiczenia spilt jakich obecnie używam na np FBW ?