bol

Nie powinny boleć, widocznie nie wykonujesz brzuszków poprawnie technicznie. Jeżeli ból nie przejdzie - idź do lekarza. Póki co oszczędzaj się.

Witam, opisałeś to zbyt ogólnikowo. Może to być zwykłe przeciążenie ,ale również coś poważniejszego. Proponuje zrobić przerwę treningową ,smarować żelem przeciwzapalnym. Jeżeli ból nie będzie ustępował ,zalecam wizytę w poradni ortopedycznej. Pozdrawiam.

9 mm do nabierania i 6 tki do wbijania Ale 6 tki muszą być x 30 mm W większości aptek są x 25 mm - te sa za kròtkie Piszę o strzałach w pośladki Teoretycznie można wykonać zastrzyk z każda igla czym wieksza tym wiekszy bol Z braku laku waliłem 9 mm - hardkor ktorego nie polecam Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2015-05-10 22:02:25

[...] zbyt slabe rozgrzanie sciegien doprowadzi do ich uszkodzenia. pamietam jak 4 lata temu mialem kontuzje z tego powodu, ze chcialem za szybko zrobic szpagat i jedyne co pamietam to taki odglos jakby ktos przescieradlo darl i palacy bol w nodze. do dzisiaj mam problemy z nia i nie moge nawet low kicka kopnac bez porzadnego rozgrzania nog.

Efekty uboczne Długotrwałe stosowanie może prowadzić do niedoboru miedzi i niedokrwistości. Większe dawki związków cynku mogą powodować wystąpienie zaburzeń żołądkowo-jelitowych (nudności, bóle brzucha, biegunka), metaliczny smak w ustach, ból głowy. Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2011-04-06 22:41:37

czyli odstawic czy olac ten bol ? nie jest on co prawda silny, ale zawsze jest

Nikt z nas nie jest nasnowidzem, ból w pęcherzu może oznaczać zupełnie coś innego, dlatego warto porozmawiać z lekarzem, lub udać się na badania. My ci rentgena tu nie zrobimy %-)

Opinie powinien wydać lekarz i decyzja należy do Ciebie, nikt Ci nie poda o jakim natężeniu odczuwa się ból, jeden się będzie zwijał z bólu a inna osoba będzie mało co czuła.

Mam jeszcze pytanie.7 miesięcy temu pękła mi lekotka wtedy ból był okropny w tej chwili noga nie boli i mogę dobrze chodzić ,zdecydowałam się na zabieg nie wiem czy dobrze zrobiłem.

czuć róznice jak w dupsko wbijesz... wieksze stezenie wiekszy bol

ja w sumie jak źle robie to juz po chwili ból czuje... ale w przyszłości też się mogą pokazywać problemy z kręgosłupem...

dzieki dudek masz soga dzisiaj gardło mnie boli nie wiem co to bedzie najgorzej ze lekcje koncze o 19.20 w szkole nie wiem kiedy bede cwiczył napiłłem sie wody gazowanej i jest kiepsko co radzisz na gule w gardle i ból mysle o pyłku pszczelim narazie z cwiczeniem dam spokój

Nikt Ci tego nie określi nie znając nawet schorzenia / dolegliwości. Poza tym każdy reaguje inaczej. Jeden po tygodniu od np. zdjęcia gipsu będzie poruszałs się sprawnie, inny po 2-3 miesiącach będzie nadal odczuwał ból.

tylko ból? żadnych nudności, zaburzeń w jego pracy? ja bym bardziej stawiał na naruszenie czaszki, ale w każdym razie polecam udać się do lekarza.

Zależy jaki ból bo tym treningu barków, jak zwykłe DOMSy to nic dziwnego Jak po klatce czujesz barki to zła technika i tyle

Źryj, będzie sraka albo ból brzucha to wyrzuć Amen

Witaj, Polecam robić zimne okłady po treningu na kolano. Jeżeli nie pomoże to staraj się robić mniej pełne ruchy przez pewien czas, aż kolano się troche wzmocni. Sam mam problemy z kolanem i wiem, że takie rzeczy pomagają PS: Może za duże ciężary ? Długo ćwiczysz ? Jak długo ból się utrzymuje ?

SOG (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi rozważaniami o harmonii ciała i umysłu. Ten styl uczy również, jak zwalczać strach i zaakceptować ból. Nic więcej go nie interesuje, niczego więcej nie potrzebuje.

[...] ,ze szkoły i się trochę zmęczyłem , porobiłem wszystkie badania wyszło mi b. dobrze i lekarz mi mi powiedział ,że dorastam i serce też rośnie (bo czasem też serce mnie bolała) i jak mam takie bóle ,żebym po prostu poleżał ,teraz przez ostatni czas nie miałem ich już ,tylko ty to ty i i tak radził bym iść do lekarza porobić wszystkie badania [...]

bol w klatce piersiowej... to moze byc wszystko, jak mamy ci odpowiedziec? idz do lekarza