SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol

  • [...] za około 10 razem zaczynam odczuwać ból podczas mijania kąta zgięcia około 100 stopni. Od czasu do czasu również bez powodu podczas chodu z prawej strony rzepki też czasem zaboli. Na początku ciężko było mi stanąc na nogi, ale dzięki rehabilitacji szybko to naprawiłem. Co do obrzęku, kolano nadal wyglada trochę grubiej niż zdrowe. To również mnie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 21:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i niestety nie zauwarzylem koncacego sie łancuchem chodnika. polecaiłem do przodu a noga zostala. Kolano uległo lekkiemu skręceniu. no ale okej podniosłem sie, strasznie bolalo. chwile odczekalem i poszlismy z kumplami w drogę do domu. przeszlem tak jakos 3 kilometry, noga bolala ale nie tak bardzo. po jakiejśc odzinie postanowilem isc do [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 15:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Jestem 1 tydzień po reko ze półścięgnistych. Mam pytanie, ponieważ ogólnie nie czuje żadnego bólu oprócz strasznego ciągu w momencie gdy wstaje np. z łóżka w miejscu pobrania przeszczepu. Ból podobny do polewania woda utlenioną otwartej rany ; ). Ile ten ból będzie się utrzymywał i czy można go jakoś złagodzić. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 12:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Orjentica.No to mnie troche uspokoiłaś,czy też nie mogłaś zginac i prostować kolana?W którym tygodniu po zabiegu miałaś ten poślizg,czy też miałaś szytą łąkotkę,jak długo utzrymywał się ból,czy bróbowałaś tą nogę delikatnie rozćwiczać?Ja przed upadkiem miałam doskonały zakres ruchu,teraz czuje ze coś blokuje i oczywiście kolano trochę [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 10:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deisy63 Przykładaj sobie lód co 2-3 godziny, jeśli nie możesz izometrycznych to sobie odpóść narazie. Pewnie trochę płynu Ci się zebrało i dlatego masz ból, obrzęk pewnie też. Dopóki masz obrzęk i dużo płynu to zgięcie i wyprost jest trudny. Ja przez 2 tygodnie miałam ból i bez przeciwbólowych nie dało rady, czego nie robiłam po operacji, nawet 1 [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 10:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może się mylić? Miałam podejrzenie urazu łąkotki i teraz zgłupiałam. Czuję ból w kolanie kiedy obciążam za bardzo. Drugie kolano przez to że odciążałam prawe, mam całe obolałe. I jeszcze jedno, ja - jak to panikara, boję się teraz czy wynik jest wiarygodny, bo podczas rezonansu miałam wrażenie jakby mi się trzęsła ta noga:/ Tak jakby z [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-23 14:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radzzio2.Bóle i trzaski przy zmianie pozycji podczas snu to ja tez miewam,ale do głowy by mi nie przyszło,że coś się tam mogło stać.To na podstawie tego trzasku poszedłeś do lekarza?Swoją drogą,to wspólczuje szczerze ,że śruba nie trzyma,bo to znowu rekonstrukcja i niepotrzebny ból.Jak lekarz to stwierdził,robiłeś jakieś badania?Co lekarz na [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-23 18:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ścięgna mi wyrywało ale nie poddawałem się (do tej pory nigdy nie dałem rady wytrzymać) Najgorzej co dziwne kręciło na górnej str. stopy na zgięciu kostki i w stronę palców a nie w kolanie. Widać ścięgna mi się poskracały. Nie spałem prawie całą noc ale rano noga była w miarę prosta i już nie boli a zawsze rano wracała do stanu przykurczonego.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 08:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zrobię nawet z ciężarkiem tylko jak druga osoba mi dociska nogę do podłogi to dochodzi ale ból jest masakryczny. Micbie - ja nie spałem w ogóle 4dni po zabiegu, w domu 2-4h snu przez 2 tyg. Raczej swoje musisz przecierpieć. Mnie boli prawie 5 miesięcy (jak ćwiczę i chodzę), wierz mi że zaczynam się przyzwyczajać nie zwracać uwagi na ból.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 12:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i pisalo ze w ciagu pierwszych czterech dni zginac noge do ok 45 stopni i pozniej stopniowo i w ciagu 4-5 tyg juz do konca. ja cwicze razem jakas godzinke dzienni.pobawie sie zrobie kilka serii i mam z glowy a od kwietnia zaczynam rehabilitacje. mi a bol towarzyszymi przy chodzeniu gdy noga "wisi" jak sobie leze nic nie czuje..

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 15:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od kostki do palców przy prostowaniu i zginaniu (jakby ścięgno jakieś skróciło się i ciągnie). Mam redresję codziennie 30min na żywca nogę prostują i zginają co zaje.....cie boli. Boli jakby mięso od kości wyrywano. Czytałem, że takie cuda robi się w znieczuleniu oni mi powiedzieli że nie ma takiej opcji i muszę cierpieć. Myślę że taką reh. to [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-09 19:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byłem u lekarza po tej sytuacji. Kolano spuchło i zachowywało się, jak poprzednio. Przeszło a ja chodziłem normalnie. Obecnie kolano zachowywało się w miarę dobrze. Czasem pobolewało, ale przechodziło to dość prędko. Mogłem trochę je obciążać i nie czułem skutków ubocznych. Pewnie do czasu ... Dwa tygodnie temu trenując na bieżni poczułem, jakiś [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 14:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam doklanie to samo bol od 16 lat i rowniez jestem na etapiew ponownego leczenia. co do cwiczen sa niezbedne do wzmocnienia obreczy miednicy, zmniejsza bol. rozumiem cie znakomicie mi prostowanie i zginnie zajmuje czasami ...wiele minut.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-11 16:47:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witaj Lumbalizacja jest wadą wrodzoną i bynajmniej nie musi być powodem do niepokoju. Czym jest ? Jest to całkowity lub częściowy brak zrostu kości krzyżowej w efekcie czego mogą powstawać dolegliwości bólowe. Często jednak lumbalizacja nie daje o sobie żadnych znaków a pacjenci dowiadują się o niej dopiero po prześwietleniu kręgosłupa. Ból [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-27 09:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słowa i cytaty, które dają nam kopa...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    dzieki ;)) Nie wiesz jak wielki jest ciężar, którego nie podniesiesz Nie myśl o przegranej, ale jak przegrać i się po tym podnieść Wciąż przed Tobą najlepsza chwila Twojego życia Nie bój się marzyć. Czasem to, na co nie liczysz podaje nowy dzień. Nie bój się tego, o czym myślisz. Wiara bez uczynków martwa jest, a uczynki bez wiary to coś jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-04 23:47:43 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Słowa i cytaty, które dają nam kopa...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    " Jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć " " To tylko praca.Trawa rośnie,ptaki śpiewają,a ja po prostu biję ludzi " - Muhammad Ali " Wolno Ci przegrać z wrogiem, ale nigdy z własnym strachem " " Płacz na treningu , śmiej się [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-07 15:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja i dalsze poczynania z treningami.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Miałem wiele badań i wizyt u ortopedy,ale zawsze spotykałem sie z odpowiedzą, że "nie wiemy co to jest,a ból jest najpewniej wymyślony przeze mnie" usłyszałem również wersję , że to może być efekt dorastania co jest bardzo prawdopodobne ponieważ mój tata również miał takie problemy w tym czasie.Wracając do kontuzji to pojawiła się w taki sposób że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2020-06-22 22:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlopaki tam pisza ze: -ostaryna ostro jedzie po lipidach. -W piątym tygodniu „siadła” mi wątroba – wiadomo: spuchnięty brzuch, tępy ból pod prawym łukiem żebrowym, kłujący ból – leżąc na boku… Zadne inne relacje na polskich/zachodnich forach tego nie potwierdzaja

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-17 18:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Dzień dobry, Przeczytałem cały temat, co było dość trudne, zważywszy na to, że 03.11 mam planowaną artroskopię stawu barkowego. Wiem że każdy uraz jest zupełnie inny. W tej chwili ruchomość mojej ręki określę jako bardzo dobrą, przy czym ból pojawia się w krańcowych momentach (maksymalne wychylenie). Fizjoterapeuta mówi, że ortopeda w szpitalu (w [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-24 18:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOMS'y- czy trenować z mikrouszkodzeniami?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2021/9/16/a6be0d91c2904ff592abd9d665c14354.jpg Domsy czyli tak na prawdę opóźniona obolałość mięśniowa to ból mięśniowy towarzyszący nam po aktywności fizycznej. Najczęściej pojawia się 48-72 godzin po wykonaniu treningu i trwają w zależności od intensywności od jednego do kilku dni. Takie mikrouszkodzenia mięśni towarzyszą najczęściej osobom [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2021-09-16 11:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)