SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol

  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo nie sadzilem, ze taki trening moze dac, az takie znaki o sobie. Sczegolnie podobaja mi sie pompki na poreczach w zwolnionym tempie, wtedy czuc jak miesnie pokonuja bol i ida dalej... Wczoraj pierwszy raz wykonywalem dociskanie i to cwiczenie takze mi si podoba, jeszcze nie opanowalem tego, w ktorym miejscu przestac opuszczac ale dojde [...]

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-20 18:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Rowniez ta partie bardzo dobrze czuje podczas treningu, przy barkach szczegolnie podoba mi sie wyciskanie sztangi sprzed glowy stojac podchwytem. Czuc jak miesnie pokonuja bol i rosna ;) Biceps takze mocno dal znaki o sobie, niby wydaje sie poczatkowo, ze to wszystko jest proste ale w trakcie odczuwa sie zmeczenie miesni i duza pompe. Co mnie [...]

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-21 17:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz Głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    po 3 dniach wystąpiły mdlości . Zero zwracania , źrenice ok , brak zawrotów głowy . Ból ciągły ustąpił tylko lekkie mdłości i czasami napadowy ból głowy czy to może być lekki wstrzas mózgu >? Narazie zrezygnowałem z trenowania i dużo odpoczywam , umowilem sie na wizyte u lekarza rodzinnego na jutro. Czy moge spodziewac się takiej diagnozy ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2014-05-19 19:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o szybką odpowiedz ~~

    Post
    Zdrowie i Uroda

    gdy staram sie napinać brzuch także czuje ból ;( ból odczuwam dokładnie na środku ;/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2012-09-10 21:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyczyn takiego stanu rzeczy może być wiele. Możliwe, że po prostu Twój mięsień musi się przyzwyczaić do zastrzyków i danej substancji, szczególnie jeśli to Twoje początki ze środkami dopingującymi. Jesli jednak ból występuje cały czas to możliwe, że trzeba zastosować testosteron z innej firmy, gdyż tutaj jakaś substancja Cię uczula. Bardzo mocny [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2019-10-17 20:55:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ale warto było. Świadomość, że ktoś będzie miał ból dvpy, jaki zawsze ja mam widząc niemerytoryczne komenty jest przerażająco satyfakcjonująca%-) Przetłumaczyłbyś chociaż z angielskiego, a nie na łatwizne idziesz. Już się nie denerwuj Zmieniony przez - Dremor w dniu 2015-12-18 20:46:17

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-18 20:44:49 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Brawo Dremor nareszcie przeczytałeś to co sam piszesz może od teraz będziesz pisał sensownie zamiast trollować. ;-) Chyba że jedyne co Ci przychodzi na myśl to ból i dvpa, LOL Może masz jakieś przykre wspomnienia z dzieciństwa. ;-) Miłych snów. LOL :-D

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-18 23:09:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jak boli powiększona wątroba?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest to ból porównywalny z pęknięciem żebra? Miałeś kiedyś z tym do czynienia? Oczywiście, każdy z nas inaczej odbiera bodźce bólowe i może to być indywidualną kwestią, ale bolesność w sytuacji pękniętego żebra jest bardzo przeszkadzająca. Chociażby w tym, żeby przekręcić się na bok leżąc, wstać z łóżka, czy kichnąć. Powiększona wątroba może [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2023-12-10 11:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak boli powiększona wątroba?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jak kiedyś spięły mi się mięśnie międzyżebrowe w sytuacji, gdy mocniej ścisnąłem przeciwnika w pas. mi chodzilo o to czy gdyby to byla powiekszona watroba to czy wtedy boli cały czas czy tylko przy dotyku, u mnie sie nasila gdy dotykam te miejsce a tak to raczej nie boli mnie tak jakby ktoś mnie uderzył, pytałem też czy taki ból moze byc [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2023-12-10 16:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który prop

    Post
    Doping

    moj przeglad z 2 lat: axio - dziala, ale bolesny geneza - nie wiem czy dziala, po 2 szotach zrezygnowalem, tak na.pier.da.la.l farmak - ideal, wchodzi jak woda, minimalny bol, ale ciezko z oryginalem razak - wchodzi dobrze, nie tak jak farmak, ale jest ok, bol troche wiekszy niz przy farmaku, dzialanie bardzo dobre alchemia - nowa wersja z flipem, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2010-01-05 19:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-bol vs 6-oxo

    Post
    Odżywki i suplementy

    e-bol to srodek anaboliczny, t-bol to boozer tescia, do samodzielnego cyklu potrzeba dwie kazdego. drogo ale efekty jak na delikatnych cyklach bez efektow ubocznych, oczywiscie dla osob >18 lat

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2010-03-01 15:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja dłoni i nadgarstka ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale ja nie cwicze przerwe mam po kontuzji cwiczyłem jeszcze z tydzien ale wolałem zrobic sobie przerwe myslałem ze bol zniknie a tu jeszce bardziej boli nieraz tak mnie boli ze nie moge wytrzymac ale nigdy bez powodu zawsze mnie taki bol łapie jak (zagram w kosza,lub jak sie z kims witam czyli graba)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2006-05-18 17:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem ze stawami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sport? Organizm sam dostosowuje ilość płynu do obciążeń. Jest z tym problem gdy zaczynamy nagle ostro ćwiczyć. Wtedy stawy nam "chrupią", choć nie koniecznie bolą. Trudno jakoś mi uwierzyć, żeby coś tam nagle samo wyschło po latach. Przede wszystkim należy zróżnicować czy ból ma charakter przeciążeniowy czy też zapalny. Ból [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3748 Data: 2007-02-17 08:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rozumie że nie robi sie niektórych cwiczen z powodu wieku( bo niby zwalniaja wzrost) ale brak treningu nóg tłumaczyc wiekiem to dla mnie jest przesada:D Co Do twojego pytania o ból pleców to wydaje mi sie ze temat był wałkowany wiele razy... Opcja szukaj naprawde nie gryzie... i uwierz mi latwiej napisac fraze ,,ból pleców'' w wyszukiwarce i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2007-04-19 17:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tydzień 24, Dzień 72 treningowy 5B ZESTAW B: 1 SKOKI DOSIEZNE: 1 SERIA 50 SKOKOW 2 WYCISKANIE NA BARY OD CZOLA siedząc 33kgx5p , 38kgx5p, 43kgx5p, 48kgx2p, 55kgx5p (+3kg) 3 POLOWICZNE OSZUKANE PODCIAGANIE DO BRODY STOJAC 33kgx5p , 38kgx5p, 43kgx5p, 48kgx2p, 55kgx5p (+3kg) 4 MARTWY CIAG 64kgx5p,72kgx5p84kgx5p 90kgx2p 105kgx5p (+5kg) 5 POLOWICZNE [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 20:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z tym piciem to dokładnie znam ten ból... Za 2 tyg czeka mnie 18 jednego z lepszych ziomów, no po prostu nie da sie bez alko, a poźniej święta + sylwek... masakryczne combo, ktore na pewno mi nie pomoze

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 23:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dziś kolejny trening nowego planu łapki i braki 1. push press 5 x 6 30kg 35kg 40kg 45kg 50kg 2. podciąganie sztangielek do brody 4 x 8 11kg 11kg 16kg 16kg 3. wycisk wąski na poziomej 4 x 8 36kg 48kg 54kg 60kg 4. uginanie ze sztangą 4 x 8 30kg 30kg 30kg 32,5kg 5. ss a/ francuz leżac sztangielkami 3 x 10-12 11kg 7kg 7kg b/ uginanie młotkowe 3 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-12 20:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Xardero mysle ze jakbys z tydzien wytrzymał w domu na dobrej misce to potem by było z górki bo silna wola by sie wycwiczyła, ja mam tak ze wdomu jak siedze moge michy przypilnowac gorzej jak gdzies jade, albo czasami wypadnie wyjazd do rodzinny na cały dzien to wtedy micha cierpi, a podczas szkoł tez nie jest kolorowo ale trzymie sie jednego [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-10 09:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + ubicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Animal PAK do posiłku, aninokwasy okołotreningowo, PurpleWraath po treningu zamiennie z Recover PRO albo zacznij jedno drugie zostaw na inny cykl. C-bol porcja przed treningiem, E-bol według producenta 3x2caps dziennie. Glutaminę-odpuść. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2009-12-24 14:36:39

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2009-12-24 14:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + ubicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Viper zacznij od 1 kaps dziennie, później wrzuć 2, a później możesz nawet 3 zależy jak będzie na Ciebie działał. C-bol - 2x po 6 kaps. do tego inną kredka dorzuć bo o ile dobrze pamiętam w porcji (6 kaps) było 3g kredki. E-bol - producent zaleca 3x2kaps, osobiście nie stosowałem. Z uni liver daj sobie spokój jeżeli jeszcze nie masz. Purple/recover [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2009-12-24 14:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)