korwa tak sie patrze i niewiem czemu cos mnie korwa tak wzdyma ostatnio, niewiem co jest od czego to moze byc jakbym pilke polkna f*** Ciaza spozywcza norma, albo wzdecia od duzej ilosci bialka
nigdy nie jadlam takiej nawet nie wiedzialam ze taka jest :D Ja też nie wiedziałam,ale od czego jest sfd, prawda ? Niejaki Grekar wkleił fotkę całego kartonu w dziale kuchnia parę miesiecy temu i od tego czasu ta czekolada jest przedmiotem mojego pożądania , a nigdzie jej kupic nie mogłam ... Kaszunia się zlitowała nade mną ...;-D
Więc taką wodę będę sobie pił. Co do lnianego to taki właśnie mam na myśli, więc kupię jaki będzie :-) tak na marginesie wczoraj ważyłem 80.8kg a dzisiaj 81.8kg %-) To chyba nie fat, bo elegancko trzymałem miche i chyba jest nie możliwe żeby przytyć 1kg w dzień. Co to może być i od czego zależy?
A ja powiem pokaż foto... Bo tu ankiety nie było, więc nie wiadomo od czego zaczynałeś i jak to teraz wygląda - a sformułowanie "super waga rosła" dla mnie nie brzmi dobrze, bo ta waga ma rosnąc powoli, jeśli celem jest budowanie mięśni, a nie tłuszczu.
[...] tego 46cm w bicu.. Mi wystarczyłoby. BTW - na własne oczy widziałem, jak telewizja chciała przeprowadzić wywiad z Ernim Taylorem (pseudo Triceratops, hehe chyba każdy wie od czego ) i gdy zapytali go o zgode, to on powiedział, że bardzo chętnie i chciał zdjąc koszulke... mało nie turlaliśmy sie ze śmiechu ... triceps mu przeszkadzał!! szarpał [...]
witam. mam 12 lat. chcę zostac piłkarzem i nie wiem od czego zacząć. moze od jakiejs szkółki? bardzo prosze o kontakt na gg.6423924 prosze mnie poinformowac o jakiejs dobrej szkolce blisko Pilzna, Dębicy i okolic PROSZE O SZYBKI KONTAKT
i od czego niby jeszcze?:D miłego treningu:D:D mateusz zaszalej, nie będę sama, a od jutra nowy tydzien i na czysto:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-07-19 20:06:03
Wiem,bylem i sie dziwilem ide sobie,mijam rodzine na spacerze,a oni do mnie Hello,w Polsce to dostalbys w ryja,albo wyzwaliby cie od pedalow,czy ch** wie od czego O ktorej zaczyna sie gala ? Zmieniony przez - daniosfd w dniu 2012-08-11 23:00:09
Bark sam nie wiem od czego Po prostu pewnego dnia poszedłem tak jak gdyby nigdy nic na siłkę i kurva się lekko zdziwiłem Już mnie tak długi czas boli i nie przestaje . Staw mam pewnie wy***any , drugi bark tez mnie boli ale trochę mniej A to 74 to z przed głowy jakby co , bo zza głowy już od dawna nie robię
Taaa...juz to przeczytałam, tylko zastanawa mnie od czego zacząc układanie. Spojrzec w lustro, stwierdzić co chcę zmienić i skupić się na tych mankamentach Sory uczę się dopiero
kieszko treningowy laiku przysiad z podwójnym dnem to taki przysiad, w którym schodzisz na maks głębokość, wstajesz kilka cm, ponownie w dół i dopiero do pełnego wyprostu i to jest jedno powtórzenie. Kolano mnie boli Przecież nie ćwiczę od tygodnia to niby od czego?
[...] - o wiele łatwiejszy do opanowania jest np przysiad goblet. Nie wszyscy muszą od razy robić mc - można zacząć od wznosów tułowia na krześle rzymskim. Wszystko zależy od czego kto zaczyna, jak się czuje itp. Ogólnie na początek wybieramy to co jest dla nas najprostsze do wykonania a nie to co najskuteczniejsze. Planów FBW mamy w dziale pod [...]
ile b6 do nandro pociagnac? a jak nie podziala i wywali cyce to co najlepiej wrzucic i ile? na pewno bede potwierdzal badaniem od czego suty ciagna ale od testa nie miewam takich problemow
Lodzik - czy po prostu kierować się tym: http://www.sfd.pl/Dieta_-_ułóż_sam_a_-t315296.html ? Pytam, bo u bab jest w podwieszonych kilka odnośników do postów, co to potem wychodzi, że jednak nieaktualne, więc wolę wiedzieć od czego zacząć bez miesięcznej analizy Waszego działu :) niech wystartuje od tego
Siedząc na kulkach - SPAM
