czy

Nie mozesz jeść pszenicy? Poza tym jak to nie wiadomo, czy nie ma jej w składzie? Skład musi być podany na opakowaniu. W Biwdronce masz dobry Just fit. spotkałam się z takimi, gdzie składu nie było niestety

a czy ktoś napisał ze po diecie Cie mega wyrypie dieta z dodatnim bilansem kalorycznym i odpowiednim proporcjami b,ww i tł to podstawa do budowania masy

to wkoncu ok czy nie bo juz nie wiem

no dokładnie,poza tym nie wiem czy wiesz ale w salonie jak zdejmiesz simlocka to też nie masz gwary(tak jest w orange)a bez simlocka na gwarancji czyli z marketu np mediamarkt,avans itp;)

tylko ciekawe czy tą blokadę też założysz kodema wiadomo ,że to są dodatkowe koszty,więc lepiej mieć bez simlocka(fabrycznie)lub w sieci macierzystej(dla mnie to era)poza tym to nie jest dyskusja na temat noki i simlocków,temat jej jest inny,a dokładnie KUPIĘ NOKIĘ 6030

na slasku ec daje rade poza tym sa na necie licencjonowani sprzedawcy ec. na stronie glownej ec mozna latwo sprawdzic czy sprzedawca jest "valid"

ja sie wlasnie bardziej mecze z tricem jak mam klate niz z bicem ;p wiec jak wziasc to pod uwage to dobry plan czy tez do doopy ??

a jesli chodzi o cell pumpa to jaką ilośc musiałbym kupić żebym nie musiał dokupywać innych kreatyn? 665g? czy 2x450g ?

Ja także brałem nox pump, ale ultralife więc nie wiem czy są duże różnice pomiędzy tymi 2 suplami. Niezłe skupienie, pompa byłą, ale nic powalającego.

pytam powaznych ludzi czy mozna tak zrobbic najpeirw antka a potem ze 100 mety

to w koncu jak? moge od razu jest potreningowy, ale jak lepiej carbo + bialko to tez moge, wiec co bedzie lepiej bo widze odmienne zdania a s.m.p.a. Twojej wypowiedzi nie rozumiem, mowisz ze moge jesc czy suple pierw?

Witaj Szczypior1996 Powiem Ci jedno nie zawracaj sobie głowy ławkami z allegro, są to chińskie produkcje lub Polskie bardzo słabe. Postaw na coś solidnego za co zapłacisz więcej i będziesz mógł w bezpieczny sposób ćwiczyć latami, zakupując tanią ławkę z allegro, wyrzucasz w pewnym sensie pieniądze w błoto. Płacisz za ławkę która ma pełno różnych [...]

Jest taki dział Trening w domowych warunkach czy jakoś tak. Tam szukaj pomocy.

wszystko ok, tylko zrodla tluszczy zmien. zostaw sobie slonecznika raz dziennie, w zamian dodaj oleje tloczone na zimno np lniany budwigowy czy rzepakowy, orzechy, avokado, wiecej kokosa. jedna porcje kury mozesz zastapic tlusta ryba. ladowanie samych nasion slonecznika to dostarczenie glownie kwasow omega 6, ktorych i tak ci juz nie brakuje. no i [...]

[...] to w zasadzie nie masz w tym momencie większego wyboru i musisz mu zaufać. Na przyszłość sugeruję jednak ważyć produkty przed ich obróbką, a nie po niej. Polecam poczytać więcej na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://potreningu.pl/articles/4639/kiedy-nalezy-wazyc-produkty [...]

Jeszcze pytanko do BPL-G albo Pitulla : Czy ja moge zapijac Jabłczan TCM carbo ? A zamiast carbo po treningu brac gainera ?

hehe No w sumie bo wlasnie zastanawialem sie czy nie polaczyc tego white flooda z Nb2 ale cyba jednak nie i do white flooda tez cos dozuce sobie w nastepnym cyklu otosz kreatyn bralem duzo a takch zma i tribulow nigdy takze wiem ze to pewnie lepiej podziala na mnie dziekuje za pomoc i pozdrawiam

tzn to nie dla mnie , dla kobitki :) ona wazy 56 kg , wiec chyba kolana tak bardzo sie nie niszcza... ? Czy tu chodzi o ruch na steperze poprostu ze jest niszczacy ?

Zastanawiam się jeszcze czy jest sens dodania aż 500kcal? Może wystarczy narazie np. 250?

Tak wiem, BCAA to jedno. I sie zastanwaiam czy coś jeszcze powinnam zakupić. Dietę trzymam bez jakiegoś specjalnego rozpisywania, po prostu zdrowe i beztłuszczowe gotowanie. Myśle, że w tych 1500-1700 się mieszczę przy moim trybie życia.