zeby

Myślę że przydała by Ci się jakaś dietka z lekko ujemnym bilansem kalorycznym żeby zredukować pozostałości tłuszczu, co do treningu to w innym dziale.

[...] sporo moge na suplach pociagnac trening zmieniam co 2-3 miesiace zawsze zmieniam partwie albo jakies treningi FBW robie sobie typu 15 10 5 priorytetem jest masa jak najbardziej.Ale tez myslalem zeby zakupic propa jak na pierwszy kontakt ze sterydami co o tym sadzicie dobre to rozwiazanie bedzie prop na 1 cykl sterydowy a potem moze jakis wistrol?

Mozesz ciagnac dluzej i dodawac. Ja jechalem na combo z joha i clenem i bylo spoko. Tylko ze u mnie wszystkie wegle po treningu lecualy reszta z warzyw a mimo dwoch tabsow novo i tak tarczyca rozkecona t3 i t4 teraz czekam miesiac i robie badania zeby obczaic czy wszystko git :-)

Salvatore Canada Peptide-Protein Pharmaceutical Co.Ltd .Szło 2iu przez miesiąc potem kilka dni 4 iu i dopiero wtedy byłem na igf-1 badanie hormonu wzrostu robiłem 5 godzin po iniekcji żeby wykluczyć peptydy wynik słaby teoretycznie 2,6 ale igf-1 420 to już ok teraz leci już 7 miesiąc bije 5 dni on 2 off

elo. tutaj sa opisane poszczególne ćwiczenia i jest napisane jakie ćwiczenia idą na co i jest pare które idą na to żeby z bica zrobić kule armatnią :) http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.htm#biceps

chuck czemu w ostateczności?Chcę żeby moja dieta była ok i próbuję zastąpić posiłek w szkole na jakis inny może mógłby mi ktoś doradzić równie dobry posiłek w szkole, zamiast np ryżu i jakiegos tam mięsa?

Wlasnie ryż mógłbym nosić ale razem z jogurtem i wtedy razem to jest to ok. A z tym kumplem to raczej nie, u mnie w klasie same buraki wątpie żeby którys chciał nosić taki pojemnik, ehh nie wiem co mam robic

Ale to trening na masę? Mi raczej zależy na sylwetce i sile. Nie chce być zbytnio "wielki". A jakbym do tego mojego treningu z 1 postu dołożył nogi i jeszcze coś na plecy i rozpoczął od mniejszych obciążeń, żeby przyzwyczaić organizm do wysiłku? Zmieniony przez - xms7 w dniu 2009-06-13 14:17:26

Może te ciężary plastikwoe, tylko wrzucili jej ze 2 krążki żeby stukały

no klasyk to podstawa, jednak w ramach przepukliny mam nadzieje, że jesteś na bieżąco również z lekarzem, bo tutaj trzeba uważać żeby nie przedobrzyć zdrowia

tez nieche mi sie czytac.... napisz mniej wiecej o co chodzi?? ale niora jak wyzej napisane przed startem i zn gosci co biora przed treningiem na pompe(po mojemu to glupota) od tego sa bostery no. A i koleze jedza wiagre podobno zwieksza dotlenienie na gorskich odcinkach.... ale nie nam badan zeby przytoczyc i potwierdzic( obilo mi sie to o uszy)

Witam Proponuje wypróbować 2 oopcje mianowicie: Dni Treningowe - 5 g bezpośrednio po treningu Dni Wolne - 2 x 2,5 g do posiłków LUB DT - 5 g 30 min. przed treningiem - 5 g bezpośreednio po treningu DW nie brać Wypróbuj i sprawdź który sposób zadziała na Ciebie. Ogólnie jestem raczej nastawiony żeby podawać organizmowi kreatynę w mniejszych ale [...]

Po mostku dobra dawka npp powinna popchnąć go do przodu tez tak mi sie zdaje Osobiscie dalbym raczej z hcg mostek zeby calkowicie odpoczac i wtedy z npp ladnie by weszlo

Po mostku dobra dawka npp powinna popchnąć go do przodu tez tak mi sie zdaje Osobiscie dalbym raczej z hcg mostek zeby calkowicie odpoczac i wtedy z npp ladnie by weszlo Wiesz, że nie myślałem o tym wcześniej, ale to dobry pomysł, chociaż lekko ryzykowny patrząc nA jakość HCG ostatnimi czasy... No ale ponoć pregnyl już wraca do aptek.

Hcg i provi i wychodzi na tym fajny mostek Teraz tak zrobię. Zobacz proszę moją rozpiskę i doradź, jakbyś ta turę mi wkomponował w cykl (jak długo, dawka i jak ją rozłożyć). To już końcówka zabawy z SAA póki co i chcę ostatecznie się zrobić, żeby na planowanym offie rocznym było dobrze.

Ja bym dal 1-16cypio ile tam Ci paduje choc 250e2d to sporo 1-5npp 100mg e2d 6-10npp 125mg e2d 11-15npp 150mg e2d I ture dal na 10-12tyg tak zeby skonczyc 2tyg po enanie i podzielil na 2etapy i np 5-6tyg 40mg a drugie 5-6 60mg Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-05-20 13:38:06

Ja bym dal 1-16cypio ile tam Ci paduje choc 250e2d to sporo 1-5npp 100mg e2d 6-10npp 125mg e2d 11-15npp 150mg e2d I ture dal na 10-12tyg tak zeby skonczyc 2tyg po enanie i podzielil na 2etapy i np 5-6tyg 40mg a drugie 5-6 60mg Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-05-20 13:38:06 Dzięki za poradę. Miałem dylemat, czy dać od początku, czy na [...]

Ja bym dal 1-16cypio ile tam Ci paduje choc 250e2d to sporo 1-5npp 100mg e2d 6-10npp 125mg e2d 11-15npp 150mg e2d I ture dal na 10-12tyg tak zeby skonczyc 2tyg po enanie i podzielil na 2etapy i np 5-6tyg 40mg a drugie 5-6 60mg Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-05-20 13:38:06 Dzięki za poradę. Miałem dylemat, czy dać od początku, czy na [...]

A ja zadam pytanie tutaj zeby nie robic nowego postu. Jaki cykl na pierwszy raz wziasc sama dece w rozpisce 100-200-200-200-200-200-100 czy moze deca 100-200-200-200-200-100 + wino 2-3-4-4-3-2 ?? No one is perfect ...

Mój problem. Ja też jestem bardzo chudy 82 kg przy 185 cm a BF licząc tylko z brzucha mam 30%, a ręce i nogi chude jak patyk. Niestety żeby mieć BF ok. 10% musiałbym zejść do jakiś 50 kg.