SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zeby

Czy chodziło Ci o: "żeby"?

  • Żeby mieć prawdziwe porównanie sprawdźcie jeden z testów Moldera z początku 2009 roku! http://www.sfd.pl/TEST%3A_RYWALIZACJA_*_ACTIVLAB_*_Eclipse21_VS._MolderDist_*_MASA-t469672-s56.html

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2011-09-22 12:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Szoho- dzieki, ale będzie lepiej TOYSY - filmik cięzki tzn? Produkt - Nie zależy mi na rekordach, jednak raz na długi czas warto sprawdzić czy siła (pomimo treningu na mase) wzrosta, bo wraz z przyrostem czystej masy mięsniowej siła też powinna, choć lekko iść do góry. Activlab - haha samemu mi się śmiac z tego chce, czasem myśle "żałuje, [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2011-09-25 02:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zelmer trafiłeś... naprawde ***.ąłem sie z tymi studiami, ratownictwo medyczne :/ wstałem o 5:20, musze tak wstawać bo do każdej prawie katedry mam minimum 1 h i 15 minut, a najdalej cos koło 1:45 ogólnie już nawet kij z tymi godzianmi itd, ale żeby co każdy przedmiot jeździć do innej katedry :O:O np. dzisiaj 8:15 - 2 godziny toksykologii godzina [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2011-10-04 00:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana ćwiczenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zmiany wprowadzaj w miare regularnie jesto to zawsze nowy bodziec czasem niedużo trzeba zeby dalo to niezly efekt, odpusc sobie ta niedziele

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2014-02-18 20:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 76 Wzrost : 173 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia, 2x w tygodniu HIIT Cel : redukcja, bf ~10% Ograniczenia żywieniowe : brak Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2016-09-03 19:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze w diece

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ważne żeby zwłebiać wiedzę w tych tematach i wiedzieć jaki produkt jest źródłem jakich kwasów tłuszczowych. Potem wszystko łatwo będzie Ci się składało w całość. Oczywiście nie musisz codziennie trzymać sie równo proporcji. Jest to ujęte w dłuższej perspektywie czasu.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2017-06-09 18:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze w diece

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pamiętaj żeby zawsze zmieniać w zakładce na 100g produktu.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2017-06-10 08:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cloma Pharma - Black Spider 25

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teoretycznie tak. Musi mieć na uwadze mieć również to że nigdy nie wiemy do końca, co tak naprawdę w produktach tego typu się kryje. Na pewno tutaj doświadczysz nieco większego pobudzenia niż na suplementach bazujących na klasycznej kofeinie. Jeżeli wcześniej nie jadłeś nic co bazuje między innymi na johimbinie to tutaj również możesz być nieco [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2022-03-04 07:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlaczcie EDUSAT

    Post
    Scena MMA i K-1

    Taki duzy koles, bardzo krotko obstrzyzony. A co do noza, to mowili cos o obronie, stara sprawdzona prawde, ze zeby moc sie obronic przed nozem najpierw nalezy nauczyc sie nim poslugiwac. Oprocz tego byla jeszcze mowa o jakis strefach ataku palka, o punjo (nie wiem jak sie to pisze) i takiem tam ______________________ Moderator dzialu Grappling

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 2003-07-20 11:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ART!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Typowy koles ktory chce sie podobac panienkom i cwiczy tylko i wylacznie klate, takie jest moje zdanie. U mnie w szkole tez sa tacy, codziennie chodza na silke zeby cwiczyc klate i a raczki maja jak patyki (o nogach nie wspomne).

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5063 Data: 2004-10-30 18:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żeby nie robić nowego postu powiedz co Cie interesuje a Ci to napisze

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2015-03-30 18:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+ ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra ale ile tej kreatyny kupic zeby styklo na caly 6 tygodniowy cykl i mniej wiecej ile bym wydal na te przyjemnosc? There`s only Techno Music !!!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2003-01-06 16:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+ ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli bigger polecasz oba srodki zarowno cytrynian i pirogronian? nie wiem ile bym musial wydac na obydwa zeby styklo na cykl ale jesli mialbym pomiedzy tymi dwoma wybierac to ktore lepiej kupic i do niego d-ryboize bo wtedy taniej by wyszlo.? There`s only Techno Music !!!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2003-01-07 19:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzenie na basen

    Post
    Inne dyscypliny

    możesz spokojnie w treningowy żeby rozluźnić mięśnie ale wtedy za bardzo nie szalej na basenie a nie nt możesz spokojnie jako aero potraktować

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2007-11-22 23:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRĄŻEK 19 RAZY

    Post
    Trening dla początkujących

    Chodzi o to że chcę osiągnąć te 19 powtórzeń, a jeśli uda sie więcej to będe jeszcze bardziej usatysfakcjonowany:) Zasatnawiam sie jak rozplanowac te treningi zeby miały sens, tzn. Ile razy w tygodniu, kiedy zaczać stosować obciążenie, itp

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2007-11-27 14:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak czy tak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w tabsach,1 poracja to 6 tablet i tak 3 razy dziennie podaje ulotkaczyli 18 tablet na dzien,walne ta kretke teraz a pozniej przerwa i do ozniej CP z Kretka i jakis spalacz zeby ladne mieso zrobic.W sumei chodzi mi o sile bo mase juz mam nawet spoko 175cm i 81kg.40 w bicu,111 w klacie(to musze zmienic;p)i jakies 88 w pasie tez musze zmienic ale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2008-01-15 22:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 Cent teledysk na siłce

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czemon zejdź ze mnie. Nie jaram sie 50 centem. na tyle żeby znać na pamięć każdy jego klip.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3879 Data: 2009-01-25 20:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flex. masz jakies info ile tam moze byc bolda w boldzie w atomicu? nigdy nie spotkalem sie, zeby ktos jakies analizy robil na forum. wiesz cos?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2009-02-13 14:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do 1. i 6.posiłku również możesz dodać warzywa-co do ich doboru to zależy od Twoich preferencji-albo sałatka albo pojedynczy gatunek do każdego posiłku Koniecznie urozmaić ten ryż żeby nie było takiej monotonii i przypadkiem nie wystąpiły jakieś niedobory skł.mineralnych Czemu nie ma białka w 5.posiłku?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2012-11-01 20:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz już 5 jajek w diecie-wybierz może coś z mięs/ryb Z tym,że jeśli dodasz do 5.posiłku białko to zmniejsz jego ilość w którymś z pozostałych(jednemgo bądź kilku)-tak,żeby wyszło Ci 2-2,5g białka/kg masy Ryż zastąp innym pożądanym źródłem ww-np.kaszą,makaronem-co lubisz.Nie jedz na siłę lecz smacznie Zmieniony przez - Szprota94 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2012-11-01 21:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)