sam

[...] przedmówca ma racje trzeba podejść do tego na luzie. nic na siłe. jeżeli zależy ci na treningach to chęci będą:) wszystko wymaga rozsądnego podejścia. człowiek może się sam zmotywować. Np ostatnio podczas treningu pleców miałem chwile zastanowienia i miałem iść do domu jednak dokonałem >automotywacji> i trening wyszedł znakomicie:) [...]

następnym razem kupuj w całości i sam miel A co gainer ma wspólnego nie wiem

Zalezy jakie dawki uzyjesz, musisz sam zobaczyc czy ci z jaj zostana orzeszki czy wszystko bedzie jak ok. Wtedy mozesz podjac decyzje odnosnie odbloku, moze wcale nie bedzie potrzebny. *********************** Moderator dzialu doping ***********************

Aha, sam nie wiem jaka ma wartosc ta koszulka wiec zainteresowanych prosze o przeslanie propozycji cenowych na mail.

Jeśli jesteś początkujacy odżywka nic Ci nie da.Najważniejsza jest Dieta.Co do tego czy warto brac odzywki (oczywiście później)to już sam ocenisz.Ja osobiście nie mam zamiaru brac żadnych (na diecie ładnie mi idzie),po za tym większa satysfakcja jeśli popatrzysz w lustro i pomyślisz ,ze udało Ci się dokonać tego bez żadnych wspomagaczy nawet tych [...]

Co do diety i tu jest moj problem. Zwykle te produkty, ktore maja najwiecej tych wszystkich bialek, weglosow sa przeze mna znienawidzone np ryz ;/ i co tu robic? mi w 9 miechow sila skoczyla o 15kg w wyciskaniu wiec juz sam nie wiem

w samoobronie to dobrze zrobiłes. A może zakończyć się zgonem. Sam nie chciałbym zabić kogoś w samoobronie, bo jak wiadomo w Polsce miał bym przesrane i bym juz do was nie odpisywał na forum, ale czasem dobry przykład musi być.

Shnosnas niestety ma rację. W polsce samoobrona jest "dwuetapowa" Najpierw bronisz się przed napastnikiem a potem przed systemem prawnym. Jakie efekty ma cios w krtań sam widziałeś - nie trafiłeś czysto a i tak gość stracił oddech.

[...] na noc(z tymi 4kg to przyklad,zeby Ci mniej wiecej zolobrazowac) Na dzien np. pure whey isolate95 olimpa,syntrax tez ma pyszne bialeczka Na noc:np.nitroprogen treca,sp80olimpa,mxpro Mozesz tez pomslec nad bulkiem,np.hard mass treca(sam niedlugo musze zakupic) Do tego trening silowy(na przemian z kickboxingiem czy co tam cwiczyles) i jedziesz

[...] i pozniej ze zdjeciem idz do endokrynologa. Ale watpie zeby ci powiedzial ile jeszcze urosniesz... najwyzej moze powiedziec czy masz 'zamkniete' nadgarstki czy nie ale to sam wyczytasz ze zdjecia... ja bylem na takim zdjeciu kilka lat temu, nie mialem jeszcze zamknietych a mimo to nic a nic nie uroslem. Dzisiaj mam 22 lata wiec juz nie urosne [...]

ja mam tak że wyświetla mi tylko te które sam wkejiłem, kedyś pokazywało szystkien , no i nie pokzuje części avartów,

to juz sam autor musi ocenic

nie ma czegos takiego... sam sobie wybierasz odzywki i robisz "zestaw" a tak w ogole nie sugeruj sie opiniami innych, bo przeciez kazdy ma innym organizm... zdrowko

z poprawka,ze zniknela z rynku seria z oznaczeniam "TST" .. ten sam produkt to po prostu BCAA powder

Tyle , że mnie nie interesuje odbior osobisty. Poza tym na marbo za taka cene mam ten sam nowy sprzet tyle , ze bez ławki do brzuszków Zmieniony przez - neq w dniu 2012-08-08 12:14:49

Tak to jest zupełnie normalne sam mam podobnie :)

Sam musisz wszystko obliczyć, wejdź w dział , wszystko pisze !

[...] przez osoby ze zbyt wysokim poziomem tkanki tłuszczowej, co nie przekłada się na zadowalające efekty. Jest ona dobra, ale na oporną tkankę tłuszczową, która zostaje na sam koniec redukcji. Poza tym, warto pamiętać o tym, aby osoby chcące ją stosować pierwszy raz zaczęły od minimalnej dawki 2,5 miligrama. Osoby wrażliwe na jej działanie mogą [...]

tomek82 sam brales to wino zetak to ocenisz czy jak mam to rozumiec?

zejdzie, jak paznokiec sam ci odpadnie, albo jak go usuniesz mi po pol roku odrusl caly paznokiec ;d