sam

Wedlug mnie odzywki wyjda znacznie drozej. Wiem, bo sam duzo stosuje!!! szaba

coś o tym wiem, sam zaczynałem mając podobne wymiary największym problemem jest przemiana materii, jeśli widzisz że trenujesz i żresz jak trzeba a nic ci nie rośnie (zakładając że trwa to około rok) odżywki ci nie pomogą, ja się "odżywkowałem" i mało mi to dało, dopiero gdy wziąłem koks i odżywki nastąpił przełom. Ale zanim sięgniesz po [...]

własnie zdrowe odzywianie to tez rodzaj doety sam to powiedziałes..wcale nie zaprzczam że dieta kulturystyczna musi byc niezdrowa!

sog za psa btw. do jakiego wieku mozna amstaffowi przyciac uszy? nie zebym chcial, bo sam mam owczarka ale ciekawi mnie to

psa sam zabieg nieboli bo jest robiony pod narkozą jedyne co to gojące rany go mogą bolec ale to są psy dosc odporne na bul ale niebęde sie z tobą kluci

jakby przytycie znaczyło zawsze nabranie masy mięśniowej to sam bym się skusił na niejednego gainerka...

no ja akurat biore sam clen i dziala spada tluszcz jem dobrze tylko zabardzo apetytu niemam ale spadlem w dwa tygodnie 5kg sila zostala ale chce dorzucic wino zobaczymy jak za reaguje podobno ok bo mi ktos doradzil i gostek wygladal za***___e po tym

BadMan, dziele z Toba ten sam bol.

heh ja sobie sam kiedys zdjalem gips grubo przed czasem musisz sie oswoic. to tak jak bys sie uczyl chodzic na nowo. masz obawy i to jest normalne. powoli zacznij obciazc noge, cwicz ja. musisz sie przelamac. pamietaj jednak nic na sile. powoli...

Jak sam napisales, "czasami" mozna zjesc. Lepsze to niz nic, ale na pewno nie dodawalbym na stale do diety tylko dlatego (przykladowo: zeby pospac 15min dluzej i nie zrobic posilku do pracy/szkoly).

Rozmiar XL ale rozmiarowo jest duża, więc na dużego i szerokiego chłopa w sam raz ;)

z dwojga zlego to juz lepiej zjesc ten biay ser nic jesc sam posilek weglowodanowy jesli juz to bialko po treningu koniecznie

Nikt za darmo Ci tutaj nie rozpiszę albo kupisz na potreningu.pl albo zgłosisz się do któregoś z trenerów/dietetyków lub sam sobie ułożysz do sprawdzenia. Pozdrawiam

Mi sie muzyka podobala sam film tak sobie - spoko :) ogolem na 10/6

bralbym z Activlabu betka fajny dodatek do kretki aktualnie sam tez stosuje ten produkt

czlowieku... policz sam smieszny cykl 1-10 200mg deci/tydz by kosztowal 2000 zl za 2000 to masz wycieczke (450-1000 zl a nawet i wiecej jak chcesz...) + towar (12 zl za amp 200mg) dalej sadzisz ze masz racje?

Sezonowiec czy mi sie tylko wydaje? edit:zbyt dlugo na forum jestes na sezonowca. Mysle ze musisz sam poczytac podwieszone i cos zlozyc. Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-04-04 21:06:40

Niezle rozwiazanie. Oba produkty w zaden sposob nie powinny nie korzystnie na siebie wplywac. o ile sie nie myle tabletki z megabola Dibencozide ? sam kiedys stosowalem. Srednio bylem zadowolony :/ w kazdym raazie wszystko jest ok. A co do dolaczania. To zalezy od Twocich brakow w diecie... Jezeli braki w bialku to odzywka bialkowa jezeli wegle to [...]

Skoro pół roku trenujesz to może sam jakiś trening złożysz i dasz do poprawy? Nie da się jednocześnie redukować i masować.

To chyba jakiś inny chce sam brzuch ćwiczyć. Spóźnienie sezonowcy za późno się obudzili i okrojoną wersję zestawu plażowego robią.