sam

Brałem przez 8 miesięcy kompleks witamin B, a teraz zacząłem urdyne i Omega3 plus cholina z jajek. Jest udowodnione ze taki zestaw pomaga wyregulować wydzielanie dopaminy oraz tworzy nowe połączenia nerwowe. Polecił to qw3rty, sam z tego wyszedł, pisze zawsze sensownie, takze mysle ze warto sprobowac

[...] induktorem tego całego bajzlu. Generalnie czas od niedzieli 17.11 pamiętam jak przez mgle. Co najzabawniejsze w badaniach które zlecili lekarze nic nie wyszło, dopiero jak sam uderzyłem z moim zestawem wyszedł podniesiony kortyzol. W stanach mocnego stresu nie ma siły, żeby kortyzol nie był ponad normę, a jak nie kortyzol to ewentualnie acth [...]

Ten lekarz który to powiedział powinien zostać powieszony za jajca na rynku w krakowie A czego się po lekarzach spodziewacie? Po 5-10-20 lata h praktyki dla nich jesteśmy kolejnym numerkiem. Jak nie zaczniesz sam kombinować/pytać/szukać to trafisz do szpitala psychiatrycznego bo nawet jak się coś zj**ało to... A zresztą.

[...] mirtazepine. juz mam gdzies ta nerwice i depresje, ale fajnie byloby nie skonczyc z cukrzycą Kiedys pislaem ze wenlafaksyna nie dziala, ale widze ze wtedy nakrecalem sie sam i szukalem powodów innych nie z nerwica i depresja co utrzymywalo moj ciezki stan i go tylko pogarszalo. Zmieniony przez - kris4real w dniu 2019-11-29 12:15:20 [...]

Psychiatrzy z reguły nie lubią "bawic" sie dopamina w sprawach związanych z depresją i lękiem ale niektórzy stosują np selegiline w małej dawce czy nawet bromokryptyne patrząc na te leki z perspektywy sportu i jednoczesnego leczenia są o niebo lepsze od standardowych :-) sam biore bromokryptyne 1,25 rano i wieczorem

A jak z lekami jakas zmiana ?. W środę bede u lekarza. Opisałem mu sytuacje SMSem i ma pomysleć i cos zaproponować. BTW dawno nie byłem u lekarza, leki od 10 miesięcy dawkowaniem sam, no ale wiadomo zmiana leku to juz cos innego i tu akurat warto lekarza posłuchać

[...] niewiadoma to na ile jest organizm zdrowy i na ile moze funkcjonowac bez lekow. Jak jest zdrowy, to mysle ze zejsxcie z 7,5mg do zera nie wplynie na sen, bo organizm sam w sobie produkuje juz odpoiwednie ilosci hrmonow odpowiedzialnych za spanie itd. I nawet jak cos tam wzrosnie bo sie odstawia lek, to sie bedize spalo. Ale nie znam sie, [...]

[...] kusi jak narkotyk narkomana, to wywalcie telefon i laptopa, zaniescie do ciotki, kolegi, odbierzecie za pol roku i tyle. Mi zona chowala jak bylem w najciezszych stanach i sam ja o to prosilem zeby chowala) Ale wracamy do bezsennosci. Budzimy sie np o 4 rano to lezymy do 6, wstajemy i idziemy do pracy, gdzie znowu nie analizujemy czemu nie [...]

[...] tego jak duzy krok zrobiem do przodu od poczatku mojej przegody z depresja/nerwica. Jezeli chodzi o filmiki, to tak wklejalem je tu na forum. Polecil mi je qw3rty, ktory sam wyszedl z zaburzen i kaze je ogladac kazdemu co dostal nerwicy/depresji. Pomogly mi bardzo. Jezeli chodzi o magnez to nie bralem go dlugo. Na poczatku suplementowallem [...]

[...] 100, bieganie do toalety co godzinę i tak mijała noc za nocą. Kładłem się o 21, leżałem do północy, czasem do pierwszej, udało się zasnąć na chwilę i pobudka o 2-3 i znów to samo. Przejmowałem się "kurde rano do pracy, ja się muszę wyspać" albo "co mi się dzieje, tętno wysokie, poty, bóle głowy, poszukam w sieci co to może być". Czym dłużej tak [...]

lekki ciezar 90kg ;-] to chwila i bedzie ponad 150 };-) tak myslalem ze za wasko dla Cb, a tak napisalem bo kiedys dostawalem kazania jak trener od wyciskania widzial jak nawet cuduje z pustym gryfem :) wg mnie dobra sylwetka byka sam bym chcial taka niestety mam geny mamy |-)

No tak, ja wyszedłem z tych zaburzeń sam. Od 12 roku życia miałem hipochondrię, nerwicę natręctw, ataki paniki, derealizację i depersonalizację. Wszystko bardzo nasilone trwające kilka lat. Miałem takie myśli i objawy że nikt z rodziny o tym nie wie %-)

[...] . Skonczylem ogladac serial Stranger Things i bardzo mi sie podobal. Wydawalo sie ze bedzie to serial dla nastolatkow, ale wkrecilem sie w klimaty lat 80tych w ktorych sam sie wychowalem. Lata gdize przyjazn byla czyms najwazniejszym, kolega kolegi by nigdy nie sprzedal. Chyba teraz juz tak nie ma, takze milo bylo wrocic do przeszlosci. [...]

Witam Was koledzy.Sam zmagam się z depresją 15 lat..I teraz kwestia taka jest.Źle się czujesz idziesz do lekarza rodzinnego,ten zleca badania krwi,moczu,sód,potas,może tsh.Wychodzi w miarę ok wynik,a Wy nadal kiepsko się czujecie.No to zaraz psychiatra.Wchodzicie na antydepresanty i tak ciągniecie aż się poprawi,a może i nie,a może trochę.I teraz [...]

Zgadza się, tak to wygląda. Testosteron sam z siebie podnosi nastrój, energię, pewność siebie.. ale dodatkowo powoduje wzrost wydzielania dopaminy która to jest kluczowa w depresji, fobiach, nerwicy. Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2020-02-08 15:38:51

zgadza się,a dopamina jest antagonistą prolaktyny.Jednak mówię,hormony podstawa,ale człowiek sam musi się diagnozować niestety,bo takich lekarzy mamy w polsce,ich wiedza w temacie skończyła sie zanim jeszcze się zaczęła.

dlatego,że Twoja depresje jest o innym podłożu,różne są przyczyny którą ją wywołują się okazuje.To nie jest takie hop siup. U mnie test. się sprawdził.Teraz nie mogę wrócić,ale z czasem wrócę na tzt.U Ciebie jak sam zauważyłeś słusznie,lek powoduje obniżenie testosteronu.

[...] podłożu,różne są przyczyny którą ją wywołują się okazuje.To nie jest takie hop siup. U mnie test. się sprawdził.Teraz nie mogę wrócić,ale z czasem wrócę na tzt.U Ciebie jak sam zauważyłeś słusznie,lek powoduje obniżenie testosteronu. tak moga byc rozne przyczyny, sa osoby u ktorych moze testo, u ktorych są guzki na nadnerczach, guzy [...]

To prawda co piszesz, testosteronem leczy się depresję, fobie społeczną, nerwicę. Jednak myślę że na poziom testosteronu wpływa wiele leków, samopoczucie, inne hormony, Kris sam pisał że miał poziom testosteronu w granicach 500-600 i miał nerwicę nadal. Ja kiedyś też badałem hormony i w swoim najgorszym samopoczuciu testosteron miałem 740 w normie [...]

no ale tu nikt nikogo nie namawia do iniekcji przecież.Moje zdanie jest taki.To nie depresja powoduje niski poziom testosteronu,a to niski poziom testosteronu powoduje depresję.Jeżeli jest przyczyną sam w sobie.