sam

http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html poczytaj chociażby o FBW , spróbuj sam cos ułożyć i daj do sprawdzenia. Poza tym ćwiczenie samych rąk nie jest dobrym pomysłem.

sam duzy filtr????

Teraz dopiero zauważyłem że to jest Październik 2006 a nie 2005. Nie zauważyłem różnicy bo w 2005 ten sam etap jest:). W takim razie mam pytanie: MA KTOŚ ZESKANOWAĆ 5STRON Z SDW PAŹDZIERNIK 2005?? Byłbym strasznie wdzięczny:):) Pozdrawiam, i życzę wszystkiego najlepszego w nowym roku:)

...no to sie nie będę rozpisywał; zdrowia, szczęścia i dobrobytu... wyglądu jak z okładki najprzedniejszego pisma co kulturystycznym zowią, a poza tym; tego co sam na uwadze masz dla siebie ...na teraz i od teraz na zawsze !!!

no nato pytanie to już ci niestety nie odpowiem najlepiej przejdz sie na trening i sam sprawdz

Ja tam bym jednak polecił ta massacre, sam nie brałem ale goście z siłowni sobie ją chwalili.

Tak dobra. z wiekiem bedzie lepiej sport dobrze się odzywiej i bedzie ok. Sam w Twoim wieku miałęm 185 i 59kg wiec wiem to mało ale spoko poczekaj pare lat

jakościowo wszystkie ten sam poziom, polecam łowickie ciasto kruche - dobry smak i rozpuszczalność i cena

a po co Ci w tym wieku takie papierek? najpierw sam naucz się trenować ,potem myśl o trenowaniu innych

powinno starczys ale to sam powinienes wiedziec.. jajca zmalały??

Pomecz sie i sam cos wymysl w ramach atlasu cwiczen a pozniej wklej to sie poprawi i oceni.

Dziekuję! Co prawda problem rozwiązałem w efekcie sam. Po prostu źle netscape wyświetla Waszą stronę, trzeba użyć ie Pozdrawiam.

tez chce superke przywalic i mialo by to wygadac tak meta prop superka, dodam ze wczesniej juz mialem 2 cykle z deki, teraz mysle zeby walnac 75mg e2d wystarczy ?? czy walnac moze 100mg bo juz tutaj widzialem sporo roznych teori i sam nie wiem jak to zrobic

wlasnie bym szed ale z pustym portwelem to moge na zlomie cwiczyc chcialbym sam sobie zrobic a niewiem jak wiec pytam zawodowców

nie zaleceniami producenta, a dlaczego odpowiedz sobie sam

Musisz sobie jasno określić cel czy redukujesz czy nabierasz miecha bo naraz tego i tego nie zrobisz , po drugie nikt Ci tu nie będze pisał diet i treningów sam coś ułóż i wklej później do oceny tu masz temat poczytaj http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

no xplode nieźle pompuje i hot blood pierwsza wersja nie, którzy też chwalą muscle pharm assault i sam osobiście nie dawno brałem therm pump i niezła pompa była.

ja się trzymam z dala od LL, na początku było ok, potem to różnie mówili. Sam miałem tylko propa, działał ekstra. Z metki to bym brał polaka i ruska

Bcaa brać przed i po treningu. Hydroxycut brać przed śniadaniem i przed obiadem. Nie brać po 16.00-17.00 bo ładnie rzuca:)i można nie zasnąć. Na początku zacznij od 2 tabsów na dzień a potem zwiększaj (Mowa o HH) Sam brałem takie same suple i z efektów jestem średnio zadowolony ale trzeba przyznać że hydro dawał mocno w czape

po co jak możesz sam ułożyć czytając posty podwieszone, napewno lepiej na tym wyjdziesz