SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • dziem 100

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    sam dzem z chlebem nie brzmi juz optymistycznie jezeli mowimy o diecie sportowca

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 270 Data: 2019-06-26 08:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam ten sam dylemat;) slyszalem ze dobrze jest na 2 opakowaniach epi,ale tylko slyszalem a chce miec pewnosc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2011-03-03 11:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cwiczyc ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ciezko powiedziec, duzo zalezy od intensywnosci terningu i od tego jak on sam wygląda. Na początek daj 3x w tyg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2015-01-27 21:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Jeżeli masz mało efektów anabolicznych i androgennych to możliwe że masz testosteron w dolnej graniczy lub poniżej normy ale żeby to stwierdzić to musisz pójść do laboratorium powiedzieć im żeby oznaczyli ci poziomy hormonów we krwi, u mnie sam testo to wydatek 20 zł więc nie jest źle. Zmieniony przez - Mateusz4949 w dniu 2016-06-01 19:42:32

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2016-06-01 19:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto?

    Post
    Doping

    ja narzekam zyebał mi ostatnio odblok było nieżle póki brałem sam clomid dodałem testostro, przez parę dni było jeszcze lepiej(pewnie efekt placebo), a później totalny brak ochoty na seks, coś gorszego niż deca dick, bo po dece jak mnie zblokowało to ochotę miałem, tylko panna się musiała bardziej namęczyć, a po tym wręcz miałem wstręt do seksu, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2009-05-11 17:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy styl walki dla mnie. :)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    musisz sam zdecydować co wolisz robić

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2013-10-21 18:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tluszczu sfd

    Post
    Trening dla początkujących

    Sam spalacz nic nie spali

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2016-01-30 13:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dokładnie, tym bardziej że sam zauważasz problem rodzice tego jeszcze nie zrobili ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2016-02-14 12:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extra Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    zapach ten sam kolor też grudek niema został otwierany ,i mam 1.5kg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2008-06-13 12:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • keratyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    duzo tego jest na forum, uwierz, sam jestem w trakcie przegladania http://www.sfd.pl/Jaki_stack_przedtreningowy_sogi:-_-t383167.html najbardziej polecany jest chyba jednak shock

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2009-02-02 15:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Link do diety

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ten KTOŚ musiałby ważyć tyle co TY i mieć taki sam tryb życia. Może sie ktoś znajdzie wątpię...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2013-07-17 01:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • abs 2

    Post
    Trening dla początkujących

    sam go ćwiczę od jakiś 3 tygodni, i musze pwoeidzieć że pomaga tylko uwidocznić mięśnie jeśli są zaraz pod skórą, jeśli jest tam dodatkowo warstwa tłuszczyku już bedzie gorzej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2010-04-06 20:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból penisa - porady

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ostry ból nigdy nie świadczy o czymś prawidłowym. Jeśli sam się nie zraniles np podczas mycia i problem wciąż występuje no to pozostaje wizyta u lekarza. PS nie wklejaj zdjęcia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 308 Data: 2023-08-23 20:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca jak pogodzić dietę?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ale przecież nie jesz tych 3000 kalorii w pracy, sam pracuje 8 godzin i mam 15 min przerwy, w sumie teraz to nawet 7-18 i nie mam problemu zjeść te 2700.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2017-10-22 19:21:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dawka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    metanabol jest zawsze taki sam> ? nie wiec może być o innym prawda?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2013-05-08 17:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol czy fake?

    Post
    Doping - zdjęcia

    sam brałem bardzo dobre.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2013-01-16 13:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poczytaj posty podwieszone i sam ja uloz to prostsze niz myslisz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2005-03-24 16:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hiit ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening interwałowy.. W skrócie bieg z częstą zmianą tepma.. Autor sądzi ,że lepsze niż areoby, ale to sam oceń: http://www.sfd.pl/Trening_Interwa%C5%82owy_HIIT_-t268582.html Pozdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2010-07-29 08:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy Ciąg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Martwego ciągu nic nie zastąpi - warto robić, ale na początek z małym obciążeniem. I lepiej gdyby ktoś ci pokazał jak ćwiczyć - pójdź do trenera na siłowni lub poproś o pomoc kogoś bardziej doświadczonego. Jeśli ćwiczysz sam to faktycznie odpuść.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2004-08-31 00:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie masa vs. redukcja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sam sobie w pytaniu zaprzeczasz. Tyjesz to nie redukujesz, it's impossible, nawet z butami Adidas..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2006-09-16 21:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)