sam

Uwazam ze polaczenie enana i cypio, jest bezsensowne. Niewielka roznica w budowie i dzialaniu tych dwoch estrow, wiem bo sam testowalem. Uwazam ze lepiej skupic sie na polaczeniu krotkich i dlugich estrow (jak susta/oma/inny mix) lub na uzyciu jednego estra lecz w lepszej dawce. Ale to tylko moja opinia

[...] nie ma sensu.Więc prawdopodobnie będziesz jeszcze jakiś czas na kreatynie po PCT.Może sie zdarzyć tak-że jeszcze podbijesz siłę na krecie!!Więc po prostu zniejsz ciężary kiedy "poczujesz" się słabszy,musisz sam to wyczuć.Deka jest w organizmie po ostatni zastrzyku 200mg jakieś 20 dni,więc nie ma sensu żebyś wczesniej sobie odpuszczał

omega 3 - to raczej prozdrowotnie, a nie na mase gainer - polecam mass xxl treca (osobiscie wole sam robic gainery w stylu carbo + bialko)

OLO czytaj uwaznie tak bylo akurat wczoraj dzis np na sniadanie mam szynke, na obiad mieso, codziennie inaczej jem ale np posilek potreningowy zawsze jest ten sam !! a co do witamin kupilem w realu takie cos musujacego co ma w sobie witaminy B1-2-6 witamine C witamine B12 i witamine E styknie coś takiego ?? zmiejszyc ilosc bialka? Do ilu gram [...]

Osobiście wolałbym wymieszać sam swoje carbo (może być olimpa) z dobrym białkiem , najlepiej kaizena. Pytasz co jeść po treningu. Na pewno ryż i pierś, musisz zadbać o napełnienie mięśni glikogenem. Nie podałeś jednak o której idziesz spać, można by było poradzić coś więcej. Na pewno odstaw owoce, chyba że cytryny. warzywa możesz jeść, opócz [...]

Niech kolega się wstrzyma do soboty bo nie wiadomo jakie środki przepisze dermatolog i czy sam nie poleci czegoś do mycia i pielęgnacji skóry.Później może się okazać,że Garnier jest zbyt silny.Po wizycie u lekarza napisz co przepisał

Panowie - po co te kombinacje?... Nie lepiej kupić sobie bez problemu Chela-Cynk Olimpa. Cena ta sam, a bez recepty, w większej dawce i w lepszej postaci - chelatu aminokwasowego.

paqman mógłbyś sprecyzować o co Ci chodzi, kto tu napisał, że suplementuje się tylko białkiem i bcaa po cyklu ? Naczytałem się właśnie, ze tribulus to placebo, novedex xt niewypał.. nie wiem sam co wybrać z bosterów. Zmieniony przez - Enginer w dniu 2012-03-05 14:23:53

[...] teraz mam juz zupelny bajzel we lbie nightingal- 5x5 robie tylko na nogi, wczesniej jak chodzilem na silke gdzie byla asekuracja to bardziej je meczylem, teraz cwicze sam u siebie dlatego wole nie przesadzac z ciezarem i iloscia ruchow a jesli chodzi o efekty silowo-masowe to chyba lepsze mam przy tym 5x5 niz jak katowalem.ostatnio [...]

ja akurat mam dość dobre plecy, grube, więc mięso między łopatkami ściąga mnie bardzo mocno i prostuje Silne plecy ułatwiają wykonanie dobrego treningu naramiennych. No i Ty dużo wiosłujesz solidnymi ciężarami stąd brak dysproporcji i łatwość w budowaniu tyłu naramiennych. Sam jak robię wiosła to też zawsze mi się fajnie poprawia tamten obszar.

na twoim miejscu darowalbym sobie ta kreatyne, zbedny wydatek dudek ma calkowita racje, podrosnij, przetrenuj z glowa ten czas a za rok, ten sam cykl przyniesie ci o niebo lepsze rezultaty pozdro ...

A niby czemu uwazasz ze nie sa to oryginalne koszulki ?? Chyba sam oryginalu nie widziales.

jak kumpel sam nie produkuje to nieważne jak zaufany, nie ma wpływu na działanie no ale rób jak uważasz, ja bym tego syfu za darmo nie wziął dawki masz lecznicze, nic na tym nie zrobisz chcesz konkretów daj ankietę Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2010-08-03 20:55:48

Jak na pierwszy kontakt z saa to cykl w sam raz, clom zbędny

bzdury gadasz 1/4 tabletki 4 x dziennie to 5 mg uważasz że to w sam raz? poza tym nie rozpisujemy dawkowania bez ankiety "skoro dawki nie są małe to co polecasz na pierwszy cykl? mam pożreć 200 metki? " niby co w tym takiego niezwykłego nie musisz brać clomidu bo ani Cie nie zblokuje ani nic nie da taka ilość Zmieniony przez - Aras84 w [...]

Hola, według mnie nagrody najlepsze to odżywki/suple ;), tylko w formie "główna nagroda 500zł - wybierz sam co chcesz za tą kasę" , lub ustalić z góry np. "nagroda główna 5 (obojętnie jakich) wybranych przez zwycięzce odżywek/suplementów" Pzdr.

bcaa to aminki a nie odzywka, co masz na myśli pod słowami "zobaczymy jak się sprawdzą" to, że BCAA to nie odżywka to ja wiem. Mam na myśli to jak smakuje, jak się po nich czuję, jak się trenuję i ogólny efekt. I czy też zauważyłem różnice pomiędzy tym co teraz biorę a tym co przyjdzie. Sam sobie to wszystko na swoim organizmie przetestuje i będę [...]

widzę chociażby w tym, że stosując izolat występuje największy poziom aminokwasów we krwi. Jem teraz izolat, jak skoczę to przejdę na zwykłe białko i wtedy sam ocenie czy jest sens kupowania ,,lepszego białka" czy zwykłego. nawet jakby ten poziom był wiekszy - a nie za bardzo sie mozna z tym zgodzic,a nawet jelsi juz to czy te 5-10% wiecej czy [...]

ja ci niepowiem sam dokładnie musisz policzyc aktywnosc co jak i ile robisz i wrazie czego uzupełnij kaloriie

[...] (zasłużonego w walce o niepodległość Polski) wraz ze swoim przybyciem do Białegostoku założyli w naszym mieście Wojskowy Klub Sportowy 42 PP. Warto wspomnieć, że w tym samym roku, Białystok odwiedził Marszałek Józef Piłsudski i po oficjalnej części wizyty, obejrzał jeden z pierwszych meczy 42 PP z Koroną Warszawa. Fakt, że na meczu [...]