sam

no sam niewiem...lodzianin co myslisz....jestes przeciwn zeby dolaczyc i przedluzyc cykl?

Dokładnie, siłownia w Aleksandrowie jest bardzo dobra. Masz czego trzeba no po za maszynami do aerobów. Sam tam chodzę W Ciechocinku jest siłownia w nowej hali w Gimnazjum. Masz tam praktycznie wszystko, ale same maszyny. Brak wolnych ciężarów.

Buty Adidasa również polecam. Sam używałem tej firmy. Ale lepiej kup atestowane rękawice np. Green Hill.

To bierz Everlasty. Te skórzane to pewny produkt chociaż skądinąd sam nie wiem czy bym tych drugich nie brał bo też się ładnie prezentują ale szybciej ulegną zapewne uszkodzeniu. A co do tych butów to ja jestem za Adidasem. Tym bardziej, ze te produkty Lonsdale'a wyglądają raczej mało zachęcająco tj. raczej na buty do chodzenia, niż boksowania.

nic ci nie da na mase jest dieta nie trening, wiec samym treningiem nic nie zdzialasz. Zrob diete tylko nie mow ze siana nie masz, bo jak sam napisles fajki jarasz ;D

jak juz pisac o aminokwasach z tej naprawde najwyzszej polki to moim zdaniem niema nic lepszego niz to. http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Purple_Wraath-opis1579.html jak nienarzekasz na kase kup i sam sie przekonaj ;).jesli koszty sa ograniczone to polecam bcaa xtra z activ lab Zmieniony przez - Mefiisto93 w dniu 2015-05-04 18:08:05

ponoc tak, osobiscie jadlem tylko pira, ale z opinii u mnie ponoc daje rade, jednak sam nie powiem, wiec traktuj moja podpowiedz z dystansem.

formuly nikt nie zdaradzi.. ale z tego co sie orientuje to bedzie zwierzece..- ale nudno..ciagle to powtarzam - ale nie sadze ,ze z wersji plus.. jak juz to z ekonoma ten sam dostawca gainiera jak i tego bialka... z reszta pusa dluugo nie bylo a nowe partie gainierka sie pojawialy... byl inny dostawca.. teraz nie znamy pochodzenia plusa v2.. na [...]

[...] nie wali walkow..to nie jestesmy w stanie stwierdzic ktora odzywka nas..lepiej zbuduje.. inna kwestia to .. zeby ocenic wzglednie obiektywnie to co.. kilka miesiecy sam proch ?? te same warunki/srodowisko/treningi etc.. za duzo czynnikow zeby je odizolowac i nie mialy wplywu :D... nawet glupie przeziebienie rozlozy trening :D a na bank [...]

[...] miesnie sie spalają) . Czyli po przekroczeniu pewnej ilosci ćwiczeń w treningu ,nstępne serie mogą nam już tylko zaszkodzić. Ja na twoim miejscu zrobiłbym tak ( zadecyduj sam ) : Na 2 tygodnie przestajesz trenowac ramiona. W tym dniu robisz sobie przerwe. Po przerwie wracasz do cwiczen z takim programem: biceps: uginania ze sztangą: 1 seria 8 [...]

[...] po clenie czulem sie fatalnie, bolal mnie leb, troche drzaly mi lapy, czulem sie tak jak lekko przeziebiony. Samopoczucie fatalne. Wytrzymalem 2 tygodnie i wiecej tego nie rusze. Trening byl do dupy, nie mialem sily, zero koncentracji. Nie sugeruj sie zbytnio moimi doswiadczeniami, bo niektorzy na clenie czuja sie dobrze. Musisz sam wyprobowac

Clen chinski ma 4 mcg wiec zacznij od 2 mcg(pol tabsy) i dojdz zwiekszajac codziennie o 2 mcg do 8-12 mcg. Musisz sam wyczuc jak to na Ciebie podziala. Jak bedziesz juz czul go przy 8 mcg to nie szalej tylko ciagnij na tej dawce.

Ja sie pisze 100%.Ale musisz(sam lub wspolnie z ludzmi z forum)wszystko ustalic.Kupic dobre koszulki,a nie byle jakie, no i przede wszystkim napisz czy ma to byc wyszywane,naklejane na plasko,czy moze tak wypuklo(nie wiem czy wiecie o co mi chodzi i jak to sie fachowo nazywa)ale napis tak wyglada jakby byl z gabki. Reasumujac pomysl dobry.

dzięki za wszystkie głosy! Ronaldo w Realu to nie ten sam Ronaldo a Hierro to był wymiatacz!

MisterBeck - a co ma klub do pikarzy?Ja sam nie jestem fanem realu.Ale trzeba przyznać, że rewelacyjnych piłkarzy mieli

wiem, ze chleb pszenny nie bardzo - sam nie jadam, ale jakie pieczywo mozna wrzucac do dietki /codziennej/, bo ostatnio spotkalem sie z opinia, ze nawet zytni chleb nie bardzo (ig nie za niskie)... z bialym ryzem to samo ;D to co jesc makaron niedogotowany (kulturalnie mowiac al dente ;d) i kasze ;? grahamki, razowiec, pelnoziarniste dadza rade? [...]

to bylo jakies 5 miechow temu,do odbloku byla jeszcze kreatyna i bialko,az sam sie zdziwilem ze mi nic nie spadlo,i nawet mieso dobrej jakosci,wiec jak bedzie z tym boldenonem

Zielonych już dawno nie ma,teraz tylko czerwone,ten sam skład

1)najpierw były zielone i czerwone( z efka) 2)potem tylko czerwone 3)obecnie wszystkie paki z UNIVERSALA zmieniają się graficznie, skład pozostaje ten sam...

wiec sytuacja wyglada tak ze na zielonych puchach pisze ze ephedra free a co do czerwonych to ja sam kupowalem czerwona z dwa miechy temu , takze bez efki pozdro