sam

ja chce abyscie podali mi przyklad jakie partie kiedy a plan sam sobie uloze tylko jakie partie laczyc najlepiej??????

Jest mozliwosc upchniecia 300mg boldka/ml i nie musi byc mega gesty... Na zagranicznym forum widzialem post jak chlopaczek sam sobie zrobil boldka 600mg/ml i mial problem z wbiciem tego.dodal troche eo i wchodzilo jak npp;) Co do realiow rynku...Wszystko zalezy od uczciwosci wlasciciela firmy i w jakich klientow celuje. U nas pelno tanich firm i [...]

300mg/ml bolda mozliwe na 100% sam mialem w rece takiego boldka z cyber labolatories

ktoś mógłby mi ułożyć dietke bo sam nie potrafie

ktoś mógłby mi ułożyć dietke bo sam nie potrafie My tu tylko poprawiamy diety Jakbyś chciał by ktoś Ci ułożył to zostaje opcja jedynie odpłatnego ułożenia np.na potreningu.pl Ale co byś miał nie dać rady jak sporo osób dziennie sobie radzi};-)

przecież na 2 stronie sam wkleiłeś na 3 dni plan http://www.sfd.pl/Split_na_wolnych_cie%C5%BCarach-t1150402-s2.html

fakt ze CR paru osobom nie podszedl - sam nie mialem okazji wiec nie moge wypowiedziec sie jednak i CP i KO - na to glownie polecam zwrocic uwage smakuje (w mojej opinii) bardzo dobrze

Sam mialem okazje przekonac sie o samku Cr i delikatnie mowiac bylo nie za dobre jeszcze w innych porach niz rano dalo sie wypic ale rano to bylo ochydne i pozniej czekaj 30 min. by cos zjesc i coagle ten smak czuc ble K.O nie bralem ale z tego co slyszalem to nikt (a duzo opini slyszalem na temat K.O.) nie narzekal na smak

musisz sam ulozyc diete musisz isc do dzialu odzywianie gainera stosuj do brakow w diecie mozesz kupic omege-3 i witaminki pozdro

[...] Storm to jedynie kreatyna z dodatkami, brałem jakiś czas temu i nie powiem dobry stack, ale i tak największe zadanie spełnia w nim właśnie kreatyna, natomiast shock to suplement dzięki któremu będziesz mógł ciężej trenować i w połączeniu ze zwykłą kreatyną masz cykl który na pewno będziesz milej wspominał (dzieki shockowi) niz na samym stormie

[...] w kim wybierać. Zresztą,z nastawieniem typu "to nici z rodawania mandatów" pewnie i tak by Cię na psychologu odrzuclil. A co do dietetyka,to jak będziesz u kogośpracował to na jego zasadach. Jak Ci nie pozwoli na udzielanie się na facebooku,to nie będziesz miał wyjścia. A jak sobie sam interes otworzysz to się udzielaj gdzie chcesz i jak chcesz

[...] zauwaz, ze ciezar maksymalny ma tendencje do 'latania na boki'... zaczynajac latac do zabawy wlaczasz bardziej triceps niz klata... a wiadomo... wyciskasz glownie klata. Wez sam gryf i cwicz technike. Zreszta po cholere ci dzwigac 1 x 65? Do szpanu wystarczy samochod i glosna muzyka. Nie wiem co teraz jest modne... jakis bróklin bałns. [...]

[...] ćwiczenia siłowego.Problemem jest wyczerpanie siły przed dojściem do swojego ciężaru maksymalnego.Rozgrzewka ma rozgrzewać i przygotowywać do dużych cięzarów. Wiele razy sam popełniałem taki błąd: robiłem każdą serię na maksa, do ostatniego udanego powt. a potem nie miałem siły na cięzar w granicach 90-100% swojego rekordu.To moim zdaniem [...]

spoko :) sam chyba kiedys takie pytanie zadalem Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

moim zdaniem fajna sprawa jesli naprawde jest to rownomierne rozlozenie tych kreatyn - w sensie kazdej po "rowno" byle nie bylo ze 90% to jest mono cena bardzo przystepna sam mam zamiar dodac to do kolejnego cyklu z NOXPLODE czy NOZ MDRAGON a kupiles juz? bedziesz nie dlugo bral? bo fajnie by bylo jakby ktos to przetestowal jak mowisz

sam się na to czaiłem kiedyś

Firma dobra to i lipy nie odwalili zapewne. Sam jestem ciekaw.

jest wiele czynników wpływających na efekty jak już wyżej King wypisał. ale też jest to sprawa indywidualna bo na każdego nie działa w taki sam sposób. więc najlepiej jest sie samemu przekonac

wlasnie probowalem wczoraj tak jak radzil tam kolega wyzej, zeby stopy bardziej do przodu wysunac, i bylo mi strasznie niewygodnie, plus do tego bolaly mnie kolana ;/ wiec sam nei wiem o co kaman boje sie znowu tak zrobic, zeby stopy do przodu mocno wysunac;/ jak robie tak jak na obrazku kolana mnie nie bola

Przy takiej małej wadzie wzroku jest sens kupować okulary korekcyjne? Sam mam -1,5 i pływam w zwykłych :)