sam

Moim zdaniem na siłownie może chodzić ale pod warunkiem że będzie wszystko robił z głową. Ja sam zaczynałem mając 14 lat (pierwsza kreta też w wieku 14 lat ) ale na szczęście miałem kumpla z dużym stażem który nauczył mnie wszystkiego i czuwał nade mną

mam jeszcze ostatnie pytanie: Czy moge sam sie tego nauczyc?

Wyciąg wydaje się fajny, drążek tez spoko, mam taki z semiPro (na 6 chwytów) i jest git, tyle ze do ściany. a poręcze bym brał te http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-porecze-do-cwiczen-regulowane-chwyty-d001.html (sam takie kupiłem, ale jeszcze nie testowałem %-) )

Duża ilość przysiadów, wspięć na palcach, wyskoki, bieganie ze zmianą kierunku i zmianą tempa. Powinno pomóc poprawić motorykę, sam gram w piłkę i praktycznie w każdej grze dynamiczne, mocne nogi niesamowicie pomagają. I pamiętaj żeby się nie zajeżdżać zwłaszcza w te weekendy. I musisz być cierpliwy ;). Nie wiem nie orientuje się w czasach na 60m [...]

no dobra ale mi chodzi o sam fakt - kapsolki/proszek czy wystepyje tu przewaga dzialania proszku nad kapsolkami. Suplementacja to już tradycja

Możesz sam usunąć .Banan ma ważniejsze sprawy . Ustawieniach forum masz opcje kasacji konta

3 - 5 dni 4 - 5 dni 5 - 6 dni 4 - 5 dni 3 - 5 dni lacznie 26 dni sam tak bralem i nie denerwuj mnie ze niepotrafie liczyc KAŻDY CHCE BYĆ WIELKI - JA BĘDĘ!

a masz swoja jakas fotke ??? na sfd ??? "Kiedy jestem na siłowni jestem tam sam nie mam tam nikogo nikt mnie nie zmuszał abym tam poszedł, jestem kowalem własnego ciała i umysłu"

zebym wiedzial jak wygladasz moze sie spotkamy "Kiedy jestem na siłowni jestem tam sam nie mam tam nikogo nikt mnie nie zmuszał abym tam poszedł, jestem kowalem własnego ciała i umysłu"

spox,chcialem zobaczyc jak sie zachowacie ludzie kochani :)) cierpliwosci a moze ktos z Gor przyjedzie :)) he he he "Kiedy jestem na siłowni jestem tam sam nie mam tam nikogo nikt mnie nie zmuszał abym tam poszedł, jestem kowalem własnego ciała i umysłu"

hrhrh mowil mi ale mowil tez ze wypil wszystko i nie mam po co isc - a sam bylem wtedy glodny cholernie beda jeszce okazje pewno Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-11-19 01:01:49

spróbuj sam. jak sie nie zesrasz to znaczy że można. ps bedziesz chyba pierwszym, który taki mix próbował. za2h masz okazje z szampanem zmieszać jeśli lubisz hardcore

Huhro co sie nas pytasz co wtedy , ty to jesz to sam wiesz co wtedy , skad my mamy wiedziec co wtedy. Widzisz a nie grzmisz.

ponsik ! podpisuje sie pod tym,co napisali koledzy. oprocz tego,ze sam dobor cwiczen(i parametrow), moglby byc lepszy,to czy to jest taki wielki powod?teraz cie zabilo,ale za dwa dni-zaliczysz ciezar i nawet nie bedziesz pamietal o wczesniejszym niepowodzeniu! (znowu daje o sobie znac zle planowanie i podejscie do treningu-znowu musze lyknac [...]

To zależy od Twoich odczuć. Organizm powoli się przyzwyczaja. Sam będziesz czuł kiedy już tak nie działa jak na początku.

zdecydowanie balkan,kto go jadł moze powiedziec ze lepsza niz jelfa a to ze wy******la z butów to prawda moim zdaniem autor tematu powienien celowac w balkana tylko! a sam sie przekona że to kosa masakryczna!

[...] to nawet 5mg dziennie i to już pięknie ubijało SHBG ale jak byłem natural to było dosyć szybkie odbicie, na syntetyku trwa to dłużej ale nie ukrywam ze ja staram się ubijać to SHBG regurlanie. Musiałbyś sam na sobie sprawdzić bo pewnie kazdy inaczej reaguje. Trzeba mieć pod uwagą ze stanozolol (winstrol) to jest jednak bardzo toksyczny środek.

wiem wiem aby tylko towar zszedl jak sie dowiedzial sam ze to hoojnia mialem podobna sytuacje tyle ze ja bylem sprzedajacym Zmieniony przez - -siergiej- w dniu 2006-07-25 18:11:26

6 kg to nie jest raczej dużo. Żadnej odżywki Ci nie przypisze Poczytaj tematy w tym dziale to niedługo sam będziesz wiedział jak przybrać na wadzę.

jak zwykle swietna robota ja ze swojej strony podam adres na forum na którym sam sporo czasu spędzam: http://strongman.org.pl/forum/