sam

Nie mam takich objawów i nie robiłem badań o które pytasz.Chcialbym zrobić jakieś podstawowe badania krwi,jakiś cholesterol zbadać trzustke, wątrobę. Sam nie wiem co warto zbadać dlatego ten post.

Dolegliwości żołądkowo - jelitowe wśród sportowcu zdarzają się sporadycznie, ale jednak się zdarzają. Radź się lekarzy, mają do tego odpowiednią wiedzę i doświadczenie. Jednak w mojej opinii fajnie, że założyłeś ten temat i wrzucasz swoją historię, bo może ona komuś pomóc, kto bagatelizuje objawy gastryczne. Sam mam problemy żołądkowe i staż [...]

Bijąc sam, często walisz w różne miejsca. Kołatanie serca to z nerwów tylko może wystąpić - właśnie jak sobie coś nawkręcasz

czyli masz bardzo dobre waruki. co sie jeszcze zastanawiasz? wal jak w dym do bartosza. bedziesz miał znakomity przekrojowy trening grapplerski. sam bym tak chciał, zamiast pałętac się po 2 róznych sekcjach. i to sa tą kasę? masz problemy, rzeczywiscie. chyba ze nie znajdziesz sobie kogoś ze swymi warunkami fizycznymi, wtedy dopiero będziesz mial [...]

To sobie sam ja skonstruuj

Jakie pytanie taka odpowiedz zrób ją sobie sam albo niech ci kumpel zrobi!

25 zł na 2 opakowaniach 600 gram to malo? wg mnie nie A jak nie bedzie chetnych to sam chetnie zjem. Zmieniony przez - sandiego_7 w dniu 2007-03-18 13:35:44

probujesz sprzedać to już od miesiąca jak nie więcej początkowo chcesz sprzedać za 100zl później piszesz "jeżeli ktoś kupi dwa opakowania to mogę dać za 95zł" ale obniżka !! wiesz masz racje zjedz to sobie sam bo kupca na sfd na pewno nie znajdziesz

salix sam nie stosowałem ale pytaj solarosa on robił testa chyba na kilku z tych produktów

bardzo konkretnie, duzo miejsca i sprzetu, a to lusto za***iste ile osob tam trenuje, czy wszystko sam kompletowales

Nastepny cykl zrób po takim czasie ile trwał cykl. Jeśli dobrze ci szło na mono to nie widzę przeszkód żeby i następny cykl był taki sam Pozdro. Bezelu mnie wyprzedził xd Zmieniony przez - ANIIMAL w dniu 2009-12-22 14:19:44

Ja lece teraz na samej diecie i nie narzekam. W sumie nie patrze sie na wage bo sam widze ze rosne.

Też, ale warto, żebyś poczytał dokładnie o jej roli. Masz posty podwieszone i tematy w tym dziale. Poczytaj trochę i spróbuj sam ułożyć dietę na masę, a efekty Cie z pewnością zaskoczą. :-)

Ta tylko on jest ekto bf 9% sam mówi ze ma szybki metabolizm a chce brac karnityne. WTF? Zmieniony przez - sbalewski w dniu 2014-12-22 12:16:21

Zdaję sobie sprawę, że na wydolność potrzeba lat :( ;P Eaa to proponujesz zamiast bcaa czy jednak będzie lepsze EAA? Co wejde na jakieś forum to piszą tez o cytrulinie ale sam już nie wiem co o tym myśleć.. Stosowałeś kiedys Napalm Shot np w czasie wyprawy lub cos podobnego? Zmieniony przez - Kudlaty1991 w dniu 2018-07-22 12:29:49

ale tak masz od zawsze czy moze to spowodowane jest przemeczeniem/przetrenowaniem, znudzeniem w treningu/pracy, za dlugim spaniem. Rano jesc trzeba i mozesz zawsze wstac wczesniej, wziasc najpiwer prysznic zeby sie ozezwic i walnac jakiegos dobrego szejka np: owoce, mleko, miod , odzywka bialkowa, oliwa z oliwek, troche platkow moze problemem byc [...]

Lepiej ten osobny zestaw Sam zamówiłem te stojaki

[...] - Banan (1 sztuka) - jeden z najbardziej energetycznych owoców. Ma do 20% cukrów i tryptofan - aminokwas, który przekształca się w serotoninę odpowiedzialną m.in. za dobre samopoczucie. Miód (1 łyżka) - energia w czystej postaci. Wszystko należy dokładnie zmiksować. Wartości odżywcze koktajlu: Białko – ok. 5 g Węglowodany – [...]

Matko święta! Będziesz pił 10 l dziennie? Do pompy się podepniesz? Wodę pije się nie dla polepszenia efektów tylko aby przepłukać nerki z kreatyniny, której powstanie jest skutkiem ubocznym zażywania kreatyny. Poza tym kreatayna wiąże wodę w mięśniach. Co do dawkowania, to zwykle bierze się rano i po treningu po 5g, ale skoro inaczej na [...]

No i? Sam oceń po efektach. Trening standard.