SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Atomic jest podobno dobry, sam na nim jade

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3379 Data: 2009-02-20 01:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren+propio a odblok

    Post
    Doping

    EOD = every other day = co drugi dzien E2D = every second day = co drugi dzien sam sobie odpowiedz na pytanie a co do cyklu - jakie miales wczesniejsze i do jakiego trenu masz dostep?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2004-12-23 18:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • egon wyjdz prosze mary to po ki huy sie pytasz co brac jak sam mowisz teraz ze 300 mety. to 300 mety do porpa to jakis z dvpy pomysl albo bierz propa albo mete. Zmieniony przez - yogidogi w dniu 2009-11-14 11:36:30

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4514 Data: 2009-11-14 11:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mary. Jeżeli masz flakon propa, naciągasz 1 ml do strzykawki( w większości propów stężenie wynosi 100mg/ml i to będzie właśnie Twoja dawka. Shreku, sam propek jak dla Ciebie w dawce myśle spokojnie 150mg e2d jak na tą wagę. Tajo dobrze się czujesz? Co ty wogóle wygadujesz?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4514 Data: 2009-11-15 23:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki novicjusz_ za rade,z tego co wczesniej czytalem na pierwszy cykl sam prop wystarczy,mam jeszcze jedno pytanie zrobic cykl 6 czy 8tygodni

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4514 Data: 2009-11-16 11:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] równeż ma sens. Ale temu powinien towarzyszyć plan długoterminowy dot. cykli treningowych. A różnicy pomiędzy "zwykłem" cyklem a braniem kreatyny przez ten sam okres czasu, tylko w dni treningowe nie widzę. Miałem kiedyś cały zbiór badań, naprawdę solidną bazę, ale niestety, już jej nie posiadam. Najczęściej na pub medzie i na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2010-12-05 10:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego napisalem ze mechanizmy - jak i skutki sa rozne ale skutek brak odczucia ten sam przeczytaj uwaznie najdluzsze zdanie w mojej poprzednim poscie - albo poszukaj mojej dokladnej odpowiedzi - kiedys robilem z tego wieksze porownania - chwilo - koniec pracy nad Perfect Body - nie moge pozwolic sobie na pelne odpowiedzi - wybacz i poszukaj :-)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4649 Data: 2012-02-08 12:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • logika logiką, jakby to działało na wszystkich jednakowo - chyba nie byłoby definicji stosowania kreatyny cyklicznie... a wiemy, że większość tak ją stosuje - sprawdzę sam na sobie jak to wygląda i wyrobię sobie pogląd :)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4649 Data: 2012-02-09 17:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + Shock Therapy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Akurat tutaj przydalaby sie ankieta a jak Chezzo jest taki madry to moze poszukac sam. I luzuj poslada

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2008-12-23 15:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer domowej roboty

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Odtluszczone mleko w proszq dla chudzielca tesh by bylo dobre Sklad bialko 35% ww 51% tluszcze 1,2% Sam to pilem w dosc sporych ilosciach zeby nabrac troszke masy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4720 Data: 2004-02-13 18:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer domowej roboty

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Niekorzystny??? - nie przesadzajmy ciężkostrawny dla niektórych - owszem ale nie ma co usówać z diety mleka jeżeli organizm produkuje odpowiednie ilości laktazy i dobrze radzi sobie z mlekiem a nawet jeśli sobie sam nie radzi - są na to sposoby ja kiedyś pijałem po 3l mleka na dzień i nie narzekałem na kłopoty trawienne

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4720 Data: 2004-02-13 22:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry propek?

    Post
    Doping

    Prop z LL obecnie klepie, sprawdzilem na wlasnej dupie, a dokladniej udzie Sam prop raczej lipa, jak nie masz dostepu do winsa, to moze spytaj o superke, efekt bedzie podobny, a moze nawet sila wieksza niz z winsem.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2006-04-23 19:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PeCo mając 15 lat ...

    Post
    Inne dyscypliny

    co wy piepszycie o tych kolanach.... jeżeli odpowiednio je przed treningiem rozmasujesz, zrobisz rozgrzewkę, rozciąganie absolutnie nic sie kolanom nie stanie, sam skończylem super dunksa 3ke, na kolanach sie to zupelnie nie odbilo, trening byl bardzo cieżki, często miewałem chwile zwątpienia, ale wystarczyło ze puscilem sobie jakis filmik z air J [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2006-09-03 02:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PeCo mając 15 lat ...

    Post
    Inne dyscypliny

    sam pieprzysz ja zawsze robilem wszystko jak trzeba rozgrzewke masowanie cwiczylem w ochraniaczach rozciagalem sie przed, po w trakcie a i tak mi siadly bo oprovz tego mialem duzo treningow siatkowki no i mialem 13-14 lat a siadly dopiero po jakims czasie po paru takich programach i silowni

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2006-09-03 11:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bilans całodobowy jak to jest???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Generalnie energia czerpana z białek organizmowi się nie opłąca. Na początku leci glikogen a potem tk. tłuszczowa. Mięśnie lecą na sam koniec. Gdyby mięśnie leciały od razy tu po biegu waliłoby od nas moczem i amoniakiem ( znak, że mięśnie poszły w zug ). Tak przeważnie nie jest. Posiłek potreningowy jest po to, aby zatrzymać katabolizm [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2008-08-08 00:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HORSEPOWER + MONO ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, tylko przewaznie gdy na cyklu bedziesz szamal wiecej niz 10g/dziennie wtedy cykl sam sie skroci, efekty szybciej sie nasila i skoncza, gdyz szybciej organizm nasycisz kreatyna. ale to tez sprawa troche indywidualna.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2010-12-01 09:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie schudnąć 20-30kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mieso bez sosu i panierki. Człowieku zjedziesz ze ŁOOHOHOHO jak by to powiedział Komorowski 5 posilkow dziennie- mit. ostatnio przed 18- mit. maslo- mit. mieso moze byc z sosem, ktory sam zrobi na dobrych produktach/wliczy w bilans lub np. z pasty pomidorowej/pomidorów puszkowanych bez cukru. nie udzielaj rad, bo cienki jesteś jak naleśnik

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3330 Data: 2012-05-02 11:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące sprzętu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sa i tacy co i włożą takie siedzenie :D No widać od razu, że masz dystans i poczucie humoru, to dobrze };-) W sumie nikt Ci nie zabroni, ale sam wiem jak to jest mieć małą własną siłownię. Człowiek co chwilę chciałby coś dorzucić, a ten stojak zajmie Ci kupe miejsca, a czy naprawdę targasz 400 w przysiadzie, żeby taki był Ci potrzebny? Jak tak to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2015-11-30 19:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • htz

    Post
    Doping

    Na pewno nie bo co, sam się zdiagnozowałeś..? Wyniki Masz w normie, co chcesz mieszać w hormonach. W czym Ci to pomoże. Choć jak chcesz się w sposób kontrolowany zablokować i odblokować to tak rób. Skutek takiego działania jest nieprzewidziany, z naciskiem na pogorszenie sytuacji.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4405 Data: 2016-12-06 21:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • htz

    Post
    Doping

    bede mial testa cypionate 200mg sam bede wyciagal z apteki ile taki cykl pociagnac 10 tyg? strzal jeden w tygodniu wystarczy?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4405 Data: 2016-12-06 21:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)