sam

nie odpowiadam konkretnie bo potrzebna jest ankieta dzialu, takie sa zasady, jak mam komus inaczej pomoc gdy nie mam podstawowej informacji? wiec sam nie zawracaj dupy i przeczytaj regulamin. Do tematu wprowadzilem jedna wazna rzecz: niech ludzie co sie nie znaja i gadaja farmazony nie udzielaja sie wogole.

Najlepiej bedzie jak sprawdzisz sam na sobie, kazdy ma inny organizm

moja metoda na chorobe? - trening ! sam sie nakrecam, ze jak pojde na trening to wypoce te cala chorobe i zawsze tak sie dzieje, wg mnie kwesta podejscia %-) ja bym doradzal zeby ubrac dodatkowa bluze na t-shirt i zasuwac ile sie da na treningu, w moim przypadku to zawsze pomaga %-)

Sam je sobie usuń z profilu na potreningu.pl https://www.sfd.pl/Jak_usun%C4%85%C4%87_konto_na_sfd-t1156920.html

jak reagowales zadawalajaco na takie dawki to nie widze sensu by je zwiekszac.. wiadomo troche trzeba ale sam powinienes wiedziec ile potrzebujesz, w koncu nie jestes dziewica...... ??

Moj znajomy robil front z bolda 1000mg i mowil ze zupelnie inaczej wyglada taki cykl niz na dawkach stalych rzedu 300-600mg.Sam bede musial kiedys tego sprubowac.

W/g mnie 3 miesiace to troche za duzo , ale dobrym pomyslem jest wychodzenie z cyklu malymi dawkami silnego anabolika , sam po cyklu enan i wino podczas pct i po jego zakonczeniu( w sumie 5 tygodni)dawalem 5 mg metanabolu przed treningiem , rownoczesnie szla kreatyna aminokwasy glutamina . Jak nigdy nie zanotowałem prawie zadnych spadkow i chyba [...]

Bralem scana ale do tego szedl clout , vault, bcaa , glutamina i dieta perfekt , zrobilem tak pierwszy raz i sam nie moglem uwierzyc w efekty. Zawsze na wyjscie z cyklu mialem dobre suple ale jakos mimo to zawsze spadki, wiem jedno to najlepszy sposob na osłone miesa po cylku.

to na kiego się pytasz, jak Ci odpowiadają a TY swoje.. "to wywal" "to zostawię" po co Ci rady jak sam wiesz najlepiej??;/

Teraz jak sam piszesz nie czujesz się przemęczony, ale może nadejść ten dzień, gdy organizm powie stop- nagle. Mojemu wujkowi wydawało się, że wydoli z ciągłymi podróżami, pracą i sportem. Harmonogram miał napięty jak gumka w ciasnych majtkach. Dbał by zrobić badania, wszystko było ok. Zawał+ Zwykle na przykre niespodzianki pracujemy nie zdając [...]

2gramy sam znasz swoje ew braki.. przy dobrej diecie moznaodpuscic nawet gainiera ... to tak btw

nic sam narazie nie bierz a novaldex-tamoxifen nie cofa gino ,jedyny srodek co moze cofnac gino to famera ( latrazole )

sam sie nie lecz, idz do lekarza porzadnego i pogadaj bo mialem podobnie jak ty

[...] jej działanie słabnie i mimo że myślisz no tak kreatyna jest tania można brać non stop te minimalną porcję dzienną 3 gr to pamiętaj lepiej od czasu do czasu zaskoczyć samego siebie niż brać coś co już nie zadziała tak jak za 1 razem jeśli chodzi o cykl na kreatynie ... jest to jak najbardziej zdrowe podejście jedna porcja załóżmy po [...]

Opcja brania kreatyny tylko w dni treningowe to też dobra alternatywa dla "zwykłego" podejścia. Każdy musi sam wypróbować co będzie dla niego najlepsze.

Mocno przetworzony produkt, jak sam napisałeś z olejem słonecznikowym, który należy unikać. W czym problem żebyś zrobić sobie samemu? 10min na pokrojenie ziemniaków nie masz? Tłuszcz nie jest potrzebny do ich upieczenia.

Wiesz, jezlei p[obudzenie, czy potliwosc nie ptrzeszkadza Ci w pracy to ok. Sam swego czasu przy pracy biurowej bralem rano na czczo joszhe, szedlem 20 minut z buta doi pracy a dopiero jadlem okolo 10 pierwsze posilek i bylo ok:) wiec jak BF jest juz niski i chcesz jeszcze mocniej przycisnac, to mozna tak robic co do kofeiny tak, albo kofeina [...]

z tego co slyszalem to trening na mase zwieksza mase ciała Sam go stosuje i jestem coraz cięższy ze tak powiem ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam [...]

a ja za 2 tygodnie zaczne uni potem przeskocze na irana i bede wiedział sam haha ale nie powiem ;] i tez bez zadnego offensu pod czyimkolwiek adresem pisze

Nie układamy tu diet, a poprawiamy. Poczytaj posty podwieszone i sam coś rozpisz.