sam

[...] czy lepiej więcej tłuszczy i mniej węgli bo wiadomo organizm czerpie energię z węgli.Winter ci juz dużo wyjasnił i zastosuj się do jego rad bo ma doswiadczenie ogromne wiec sam chętnie czytam jego wypowiedzi i z szacunkiem podziwiam na faceboku za pracę jaką wykonuje :) podział makro rozpatruj tez w kwestiach zdrowotnych bo ciało to jedno a [...]

[...] tracić jednocześnie tłuszcz iu budować tkankę mięśniową, więc na tej wadze może okazać się że nic nie ruszy, a nawet przybędzie w skrajnych przypadkach, a kompizycja sylwetki się poprawi, co słusznie sam zauważyłeś. Na tym podeprzyj swoje obserwacje i dopiero jak nie będzie progresu w obwodach to tnij kcal lub dokładaj aktywności fizycznej

mario na takim sam cykl wchodze za tydzień :) myśle ze dawkowanie bdb

kup sobie jogurt;].Możesz dorzucić jakąs grahamke.Pomyśl troche nad tym;]Sam kilka dni temu założyłem taki temat.I jaki wniosek??Większość napisała żeby brac ryż z kurczakiem lub tuńczykiem.

sam sprawdz - przeciez nikt nie siedzi Ci w buzi jako kubek smakowy sprobuj dosypac np cynamonu przyprawy korzennje i kakao lub wanilii itp. Probuj roznych kombinacji i znajdziesz w koncu ten odowiedni smak. pozdrawiam btw zawsze mzoesz wrzucic jakis owoc do odzywki ... do autora: ovopol jest tanim i dobyrm bialkiem ale takze soja badz teraz [...]

Na drazku jak sie opuszczasz to rob to powoli. Tylko to wiem:) sam robie.

[...] i musialbym troche poczekac zeby organizm odpoczal od krety. Chce p oprostu zrobic teraz 2-3 tyg. trening regeneracyjny i potem sprobowac hst. Jezeli efekty "na sucho" byly by zadowalajace to wtedy kupuje ten sam zestaw i mysle ze powinno byc dobrze. Takze ponawiam prosbe o podanie efektow po hst osob ktorzy go ukonczyli bez supli :)

Taki żebyś się czuł dobrze tzn. nie za długi żebyś nie wystygł ani nie za krótki taki żeby mieć siłę. Jednym słowym musisz to sam czuć:)

było sporo sam mam kilka ale najbardziej chyba aktualna choć ma pare błędów to "czarna ksiąga" Cała prawda autorstwa prof. Heinrich Schmitt i dr Olafa Kiesbauer z dosępnych na polskim rynku Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2008-02-14 07:15:36

witam tez posiadam taki sam duraject 100 tylko ze moj ma czerwony kapsel a nie pomaranczowy i chcialem sie zapytac czy to ma jakies znaczenie czy nie??? pozdro jesli mozna to piszcie na forum lub na moj adres [email protected] z gory dzieki jak cos to foty moge wrzucic

nie ma ec juz dawno legit towaroww i zapamietajcie to! to co ze hologram jest taki sam jak masz inny sok w srodku. krew mnie zalewa jak to widze i na tych zdjeciach wyzej jest prop. bez odbioru

skok libido masz na poczatku nawet gdy bierzesz sam nandrolon, poki poziom Twojego testa produkowanego przez organizm nie zmaleje bo niedosc ze na poczatku masz swoj poziom hormonow na odpowiednim poziomie to dodajesz hormony z zewnatrz(nandrolon jest pochodna testosteronu), ale za to potem bedziesz cierpial.

Zalezy skad masz ten testosteron. Prolo wyciagane wlasnorecznie z apteki czuc bardzo mocno i dzialanie jest na tyle specficzne ze ciezko by bylo to pomylic z czym innym a czuc juz w 2tygodniu. Natomiast jesli chodzi o prolo ktore lata po pl to tam chba sam olej siedzi Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-03-17 20:37:12

[...] ciekaw kiedy można wykonać badania które wykryją zawyżony poziom teścia. Nie twierdzę, że źródło mam 100% pewniaka. Chłopaszek jednak już kilka lat coś tam kombinuje z tym i sam dobrze wygląda więc może udało mi się trafić w coś dobrego tym bardziej, że zapewniał po zakupie przeze mnie cukierków, ze na siłce chłopaków klepie. Chociaż wiadomo [...]

jak piszesz, że do końca się nie wyleczyłeś to sam sobie dałeś odpowiedź;-)

No to inaczej. W pierwszym poscie napisalem plan na piatek. Podobne plany mam jeszcze na poniedzialek i srode, ale na inne partie miesniowe. Robie teraz obiegowke. I czy po wykonaniu tych cwiczen moge co kazdy trening na sam koniec zostawic cwiczenia na miesnie brzucha ?

[...] masz trochę tłuszczu odłożonego to pierw najlepiej zrobić redukcję, a później spokojnie zacząć robić masę. Na twoje pytania nie da się odpowiedzieć w kilku zdaniach. Musisz sam poczytać o tym wszystkim. Tu masz najważniejsze tematy z działów, które mogą cię interesować: http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html [...]

Witaj, Sam spalacz nic Ci nie da a najważniejsza jest dieta (chodź jeśli chcesz kupić dobry spalacz to poszukaj coś na sklep.sfd.pl i wyślą Ci do Niemiec) . Skorzystaj z tematów podwieszonych tz. wylicz zapotrzebowanie: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie po [...]

polecam EPH Hardcore f-my black china labs, ale czy rzeczywiscie jest NAJ to musisz chyba sam ocenic.. jako antykatabolik wez sprawdzone bcaa ps. takie tematy do dzialu suplementy i odzywki

to indywidualna kwestia, każdy inaczej reaguje. musisz sam spróbować