SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Dobrze trenuje? [film]

    Post
    Sztuki Walki

    Zapisz się do klubu Taki "trening" nie da żadnych korzyści, tylko złe nawyki bardzo trudne do oduczenia. Wiem coś o tym bo sam kiedyś tak robiłem i uwierz mi nie warto .

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4338 Data: 2010-02-04 21:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze trenuje? [film]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sie ludzie wreszcie ze jak cwiczyc chcecie w domu to najpierw idzicie sobie na 2 lata przynajmniej na sekcje zeby cos minimalnie potrafic i "starac sie" to samemu doskonalić jeśli chcesz ćwiczyc tak jak cwiczysz to nie staraj sie nawet jak chcesz poderwac dziewczyny na to ze masz gruszke i jestes bokserem to sobie podrywaj [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4338 Data: 2010-02-05 01:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze trenuje? [film]

    Post
    Sztuki Walki

    Zaimponowales mi wysoka samoocena! Jestes moj drogi szybki niczym Majk Tajson czy tez Muhammad Ali lub Joe Calzaghe, ale niestety jak poprzednicy musze Cie zmartwic waleniem w ta gruche nic nie zdzialas sam chyba ze bylby jakis starszy kolega ktory pokazalby Ci co i jak (starszy oczywiscie z doswiadczeniem bokserskim, nie mistrz walk osiedlowych. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4338 Data: 2010-02-05 11:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze trenuje? [film]

    Post
    Sztuki Walki

    Długo już tak sam trenujesz??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4338 Data: 2010-02-07 13:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proste pytanie,dzieki za odp

    Post
    Trening dla początkujących

    ogolnie podaje sie całkowita wage jednak sam natknalem sie na ludzi (dokladnie jednego ) co nie uznawal wagi. aczkolwiek np przy robieniu czegos hantlami gdy nalozone sa talerze po 10 kg na boku mowi sie "robie 20stką" - mimo ze to wazy 21,5 łacznie ( np usiebie mam hantelki ze same gryfiki + zaciski waża 7,5 kg ) wiec robie wznosy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2007-01-04 16:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 28,5?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie ma to jak inteligentny temat. Ehh i Ty masz kolego 15lat... Sam się zastanów czy 28,5cm w łapie to dużo czy mało. Ja jestem z Twojego rocznika i mam około 35cm (ektomorfik) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4038 Data: 2008-02-25 22:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym ograniczyc spadki po cyklu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi po cyklu ostatnio dalej ładnie szło in plus, aczkolwiek kiedyś przy gównianej wiedzy o ćwiczeniach i odżywianiu było wręcz przeciewnie, więc odp sobie sam. gluta dobra szczególnie do cykli w okresach 'chorobowych, dobre działanie na ukł immunologiczny. Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-05-22 21:23:46

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2008-05-22 21:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze na 2 cykl

    Post
    Doping

    Płeć meżczyzna Wiek 21 Waga 71 Wzrost 175 Obwód klatki 105-chyba bo nie wiem czy dobrze sam zmierzylem:) Obwód ramienia 37 Obwód talii 83 Obwód uda po srodku taak -52 Obwód łydki jak dobzre mierze to 38 Staż na siłowni 1,5- 2 lata Ilość spożywanego białka dita nei trzeymana tak rysgorystycznie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2010-03-06 10:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze na 2 cykl

    Post
    Doping

    no to jak juz zaczełes to tak jak up pisalem enan+metka lub sam enan ;) i trzymaj sie diety bo to podstawa szkoda sokow ;d

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2010-03-06 10:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosterone Enanthe 250

    Post
    Doping - zdjęcia

    Wygląda ok, tylko że ten numer parti to jest ten sam chyba od 5 lat. A to jest dziwne w przypadku środka aptecznego. Kiedyś te numery były co jakis czas inne.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3688 Data: 2013-04-11 09:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosterone Enanthe 250

    Post
    Doping - zdjęcia

    ta 027 rzeczywiście wali się już parę lat ciekawe czemu hehe ,ja akurat trafiłem sam olej

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3688 Data: 2013-04-14 18:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosterone Enanthe 250

    Post
    Doping - zdjęcia

    kurde panowie juz sam nie wiem radzilem sie innego dila co tez gonil ten produkt i mowi ze na banq orginal ze kropkowana data nie oznacza walka, moze niech ktos jeszcze sie wypowie... nawet dla przykaldu poszukalem na fotkach w google i tam tez sa kropkowane daty przyklad http://images.steroidsite.com/img/o/steroids/enanthate_iran_front.jpg

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3688 Data: 2013-04-17 20:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl pomozcie!

    Post
    Doping

    To zrob sobie strzala sam, a kreatynę daj po cyklu a nie przed.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2013-05-19 12:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie. Mija właśnie 5 tydzien jak jestem na trt. Przez pierwsze 3 tygodnie było bardzo spoko, super samopoczucie, energia, wysokie libido itp. Przypomnę że biorę jedną ampulke co 7 dni. Po 3 tygodniach zrobiłem badania, w 7-ym dniu. Wynik to 4 przy normie 2-8, czyli według mnie słaby bo taki sam miałem przed trt i dla mnie jest to wynik [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2022-02-17 10:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszek jak kaloryferek ;-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam tena sam problem i chyba jednak najważniejsza jest dieta. Gorzej jak ćwiczysz na masę. Ja robię zwykle po 300 brzuszków dziennie. Efekty są, ale nie takie jakbym chciał.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2001-09-14 19:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid

    Post
    Doping

    [...] na wysokim poziomie swoją masę mięśniową,?? przecież niemożliwością jest że przez cały czas się kłują,wkońcu receptory by im się zablokowały i koks by nie działał....jak sam człowiek nie przekona się na własnej skórze to z tego forum się niczego prawie nie dowie a jeszcze niektórzy potrafią w błąd wprowadzić, no ale to oczywiście nie tyczy [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2006-01-04 10:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid

    Post
    Doping

    rama za to Ty zachowujesz sie momentami jakbys pozjadal wszelkie rozumy, chlopak dobrze pisze. Po cyklu PCT jak najbardziej Ale i. Regeneracja, kreatyna, dieta rowniez. To sa dwie rozne rzeczy. Sam clomid/hcg nie starcza

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2006-01-04 15:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid

    Post
    Doping

    nie na wszystkich działają sterydy i że jest to jak to ująłeś niesprawiedliwe to fakt , niektórzy moi kolesie brali ze mną ten sam towar np.omke albo testosteron i mi ładnie wszystko szło rosłem w oczach a u nich zero postępów , znam też gościa na którego omka nie działa teściu też a za to deca ładnie mu wchodzi , niezły typ 110 kg i ładny mięsień [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2006-01-05 11:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid

    Post
    Doping

    widze że clomid podobnie zatrzymuje masę jak hcg i mam już odpowiedź , jak sam się człowiek nie przekona to się niczego nie dowie , tylko wbijać i się odblokowywać , pozdrawiam chłopaki i życzę wielkich przyrostów

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2006-01-09 15:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszek jak kaloryferek ;-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PF slabiutko ziomus poprostu usisz lepszy trening zapodac ja mam trening na brzuch sam ulozylem i jest masakra powiedzmy jak masz plaski brzuch to 6 osiagniesz w 1miesiac

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2006-01-24 04:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)