Dobrze trenuje? [film]

gajesII to gruszka więc nie będzie w miejscu wisieć.

W ogóle to wtf, czemu ta gruszka jest w kącie a nie na środku pokoju, tak aby można było ćwiczyć poruszanie się?

chlopie idz na sekcje albo znajdz trenera ktory ci zrobi indywidualnie bo jak narazie to stwierdzajac ze nie masz techniki to bym ci jeszcze przysluge oddal jesli znasz takiego czlowieka jak Floyd Mayweather Sr to on powiedzial kiedys takie zdanie "the guy who throw straight punches goes forward always forward is a amateur" ale co do ciebie to sie nawet nie tyczy bo nie potrafisz zrobic prostego a to ze tymi lapkami machasz tak szybciutko to spoko tylko co z tego jak za tym nie idzie siła ? jakby ta "gruszka" ważyła ze 40 kg to by ci łopatka sie w drugą ściane wbiła ;/ nauczcie sie ludzie wreszcie ze jak cwiczyc chcecie w domu to najpierw idzicie sobie na 2 lata przynajmniej na sekcje zeby cos minimalnie potrafic i "starac sie" to samemu doskonalić

jeśli chcesz ćwiczyc tak jak cwiczysz to nie staraj sie nawet jak chcesz poderwac dziewczyny na to ze masz gruszke i jestes bokserem to sobie podrywaj tylko czasem nie pokazuj jak w nią uderzasz bo wbrew pozorom znam przynajmniej 4 albo 5 dziewczyn ktore ogarneła by śmiech albo rozpacz jakbyś cos takiego zrobił


Pozdrawiam Idź na sekcje sam nic nie ogarniesz masz zapał checi ale skilla ci brak w 200% znajdz klub kup jakis sprzet nowy żeby odejsc od tej firmy której (może przez olewczy tryb bycia ) nie znam nara

Zmieniony przez - Rambaa w dniu 2010-02-05 01:02:24

ten filmik moze posluzyc jako przestroga dla tych, ktorzy chca cwiczyc w domu.

Szczerze to beznadziejnie.Totalnie nic nie umiesz i uderzasz jakbyś trenował do wyścigu w trekkingu (ruchy jakbys ruszal kijkami narciarskimi).zero siły ,zero techniki,zero gardy.Zupełnie nic Ci to nie da jeśli chodzi o boks (jedyny sens to jak to potraktujesz jako aeroby i bedziesz tak bez żadnej przerwy uderzał 30minut ) zapisz sie do klubu bo w ten sposób tracisz czas.Pierwsze z czym mi sie to skojarzyło jak zobaczyłem ten filmik to





Z tym że ten kot bardziej barkami pracuje niz Ty


Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2010-02-05 10:20:32

buhahahaha o K***A Aż Ci soga za koteczka dam

Nie robcie spamu.

Do autora:
Plusem mogloby byc to, ze trzymasz dosyc wysoko barki przy uderzeniu.
Tu sie plusy koncza.
Staraj sie poruszac na nogach, opusc brode, ugnij kolana i skieruj stopy ku sobie.
Bij krotszymi seriami, badaj dystans i obniz srodek ciezkosci, a przede wszystkim idz do jakiejs sekcji, gdzie tego wszystkiego naucza Cie w praktyce.

Pozdrawiam i wykorzystaj ten zapal w dobrym kierunku, szkoda tej sciany.

Zaimponowales mi wysoka samoocena! Jestes moj drogi szybki niczym Majk Tajson czy tez Muhammad Ali lub Joe Calzaghe, ale niestety jak poprzednicy musze Cie zmartwic waleniem w ta gruche nic nie zdzialas sam chyba ze bylby jakis starszy kolega ktory pokazalby Ci co i jak (starszy oczywiscie z doswiadczeniem bokserskim, nie mistrz walk osiedlowych. Oczywiscie tylko wtedy gdy nie masz mozliwosci zapisac sie na sekcje) Nie lam sie, gruszki nie sprzedawaj moze kiedys po jakims czasie trenowania w klubie Ci sie przyda!
Wiem ze zblizaja sie wielkie walki niejackich Adamek, Kostecki moze raczej powinienm napisac Dawid K., drewniany Krzysiu oraz ostatnio tluszczony Andrzej. Jesli chcesz byc taki jak oni (obys chcial byc lepszy) smigaj na sekcje i dawaj z siebie wszystko.

Ignatus powalił mnie ten film , ale tak tu pasuje że dam soga.

A ja powiem że te techniki gdzieś widziałem... 2:50 lukajcie