SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • jaki baton?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupiłbym kilka sztuk Triumpha ale strasznie drogi jest. Może lepiej będzie jak sam zrobię takie batoniki...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2010-01-18 13:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz sportowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chodzi mi raczej o to, jaki zakres wiedzy ma taki lekarz :). Szczególnie chodzi mi o badanie kręgosłupa - czy jest potrzebny ortopeda, czy lekarz sportowy sam to oceni? I czy z pytaniem odnośnie ginekomastii to do niego? Zmieniony przez - george62 w dniu 2011-05-14 15:32:50

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2011-05-14 15:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak to ten sam posiłek, to daj całe węgle po, choć z drugiej strony nie są specjalnie konieczne.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2014-01-06 17:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL pilne

    Post
    Doping

    [...] ilosci rzedu <400mg, wtedy w ostatnim tygodniu walisz 200mg jako zejscie 2. winko a meta; po cyklu wino + deca nie bedziesz mial w zasadzie spadku, po tej drugiej kombinacji zejdzie z ciebie nieco wody, a uzyskana masa bedzie gorszej jakosci; poczytaj sobie na forum osobno o mecie i winku i sam szybko wywnioskujesz jakie beda efekty

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2003-09-20 17:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL pilne

    Post
    Doping

    osobiscie jednak bralbym winko od polowy cyklu + 2tyg po ostatniej dece da to 7 tyg, 50mg co drugi dzien czyli 25 amp aha, jak juz decydujesz sie na winko to kup Winstrol Depot Zambona sam kiedys bralem winko IP 30*50mg i wyrzucilem pieniadze w bloto, dalo mi to okragle zero

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2003-09-20 22:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL pilne

    Post
    Doping

    rover miales walone to ip ip to taki sam stuff jak i zambon... ----------------- sup bro? blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2003-09-21 00:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOPNIECIA - PROBLEM ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    tez mam ten sam problem w stawie przy kopnieciach teraz mi prawie przeszło bo smarowałem mascia "Arcalen" dobra maść kosztuje coś ok 5 zeta polecam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2004-05-25 12:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myślałem że jak wbije powiedzmy 100mg to spadnie mi troche libido i wogóle a jak wzrośnie to znaczy że jest tam pewnie propek... sam już nie wiem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2006-06-29 10:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A przeszkadza Ci ten tłuszcz??? i czy proporcje poza tym tłuszczem Ci odpowiadaja? przecież to zależy od Ciebie. jak chcesz tłuszcz zgudiś, to dieta redukcyjna i aeroby, jak chcesz mięśnia więcej, to na mase jedziesz... sam określasz o co Ci chodzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2009-04-16 18:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w przysiadzie 120kg x 10 i to jeszcze przy wadze 100kg Masz tupet zeby z takimi wynikami wogole sie tutaj wypowiadac i przestan powielac to co ktos napisal na forum, tylko sam zastosuj jakies sterydy anaboliczno-androgenne i wtedy mozesz sie wypowiedziec na dany temat bo w tej chwili widac ze nie mas zielonego pojecia o czym piszesz chudzina [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2011-04-28 18:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jogurt- co i jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oczywiście tylko że to bawienie się ale jak miałem czas sam robiłem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2012-03-30 20:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo bylem na diecie i bralem tez clenbuterol ale sila jest nieziemska...spadek na wadze i wzrost sily...wydaje sie niewiarygodne ale tak bylo w moim przypadku (podkreslam, ze samo wino nie rzexbi, bralem tez clena)... w szczycie po tym stanabolu wycisnalem niecale 180 a przed cyklem bylo 165 moze ciut wiecej (dokladnie nie wiem bo rekordy probuje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2003-07-02 23:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatni lipcowy treninig , potem zas (w sierpniu) zajec nie ma wcale. byc moze w ostatnim tygodniu bedzie czterodniowe seminarium, ale to wszystko stoi wciaz pod duzym znakiem zapytania... co do "szans"... sam zaczynam i dostaje co trening konkretny wpiernicz, ale... to wlasnie czesc tej gry. moim zdaniem-wstap koniecznie ! pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2004-07-24 21:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko. Prawda czy fałsz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 40, 60 i 80% białka/100g. W branży odżywkowej najczęsciej to ostatni, czyli ok 80% białka. Co do cen: każda serwatka..to serwatka. Nie pisze o niej źle z tego powodu, że sam nia handluję..ale nie będę jej chwalił. Każdy wie co kupuje- trochę białka i laktoza. A ceny? sewatka na allegro ok 3zł za kg. Nie kupuj żadnych nieznanych firm- np [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2009-02-27 14:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie diete redukcyjną:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trudno mi bedzie ograniczyc twarg:/ na pewno 3 posilek zostanie taki sam bo jest najwygodniejszy do szkoly. w przedtreningowym moge dac jajka:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2009-02-28 10:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wedlug mnie to Kelton , ale jak ci zalezy na kosztach to lepiej zrob sam ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2009-03-01 13:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex mozliwe Ja lece 3tyg na clomie i ostatnio po przebudzeniu przez około 2min widzialem akcje ktora toczyla sie wczesniej we snie Nakładała sie na ten obraz ktory widzialem sam sen tez był ciekawy; prowadzilem w nim jakis poscig ktory byl jednoczesnie grą komputerowąi juz na otwartych oczach dalej widzialem jak jade autem, jednoczesnie idać do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2011-02-17 12:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nikt Ci diety nie ułoży, bo nie taki jest cel tego działu. Wysil się, poczytaj, spróbuj sam ułozyć plan odżywiania, a my ewentualnie pomożemy poprawić. Poza tym, w Twoim wieku, delikatne zmiany w dotychczasowym odżywianiu+aktywnośc fizyczna wystarczy spokojnie. Skoro waga nie jest zbyt duża, a skład ciała nie zachwyca, to trzeba wziąć pod lupę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2011-09-04 21:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fakt :-) Mod sam spamował chwilę wcześniej, no ale racja, co za dużo.... };-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2013-08-29 22:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm, po takiej ostrej redukcji nie jestem, od roku juz na low carb, hmm tez mi to przeszlo przez mysl ze to " winko" to moze byc meta.Dziwne bo znajomemu dalem ten sam rzut i odczuwa wieksza bolesnosc stawow i lepsza pompe, ale wody znowu tyle nie nabrał :/ Ale gdyby profilaktycznie zapodac tamox i zobaczyc co bedzie sie dzialo, to ile mg stosowac [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2014-02-08 19:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)