sam

Gdzieś wyczytałem że picie dużych ilości wody zamiast nawadniać to odwadnia organizm, sam się dziwiłem ale tak jest.

[...] już niejednokrotnie na zawodnikach różnych dyscyplin, przy czym stan nawodnienia nie był oceniany na oko, czy "przez internet" a przy pomocy odpowiednich badań. Wspomnę że i sam poddawałem się badaniu. Dokonując pewnego przeniesienia z zawodników klasy mistrzowskiej trenujących 2 - 3 razy dziennie, na amatorów chodzących 3 - 5 razy w tyg na [...]

Nikt Ci w tym nie pomoże. Sam musisz dobrać dla siebie odpowiedni ciężar.

diete kazdy uklada sam, jesli czego nie rozumiesz jest jeszcze 'kilka' innych tematów, ktore wyjasniają sporo spraw, jest weekend, poczytaj na spokojnie, rozpisz cos i będziemy poprawiac

Ale chcesz trenować sam brzuch? Moim zdaniem brakuje po prostu masy mięśniowej. Sylwetki V tym nie zrobisz.

[...] Podczas cyklu hcg 300-500 iu 2-3 razy w tygodniu. Po 3 tygodniach cyklu badania test,estradiol,prolaktyna - w razie problemow pod reka exe np symex i cabaser lub dostinex. Na sam odblok bedziesz potrzebowal minimum 15 000 iu HCG po 30 tbl clomidu i tamoxa.

taka bo na tym forum siedza pozadni faceci!!!!! z reszta masz jego namiary jakby ci cos nie pasilo!!!!! jarko czemu sam tego nie wezmiesz????? popytam sie jak cos!!!! 'The only thing to fear is running out of bear'

już sam się poplątałem jak coś to 90 mety heh no ale fakt że nie przekrocze miesiąca

ten w plynie ma wieksze stezenie, ale dziala szkodliwie na zeby(konkretniej na szkliwo) przez swoja kwasowosc - odczulem sam na sobie - dlatego stosuje kapsy ale ogolnie rzecz biorac hmb to hmb kieruj sie ekonomia Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2007-02-03 20:56:13

czesc ja tez mam to samo co ty tylko ze ja mam 15 lat nie zalecał bym rekonstuckji w tym wieku bo cały czas sie rozwijasz i rosnierz w moim prpzypadku zrobiono rekonstrukcje ale co z tego jezeli przeszczep sie rozerwał bo urosłem zreszta sam juz nie wiem jaki był powód jednak lekarze tak to mi własnie wyjasnili cwiczenia hmm połóz sie na łuzku [...]

Moze jest wiele supli w kostakach, ale b-x wiedzie prym z tym cp i crevo. sam mialem te crevo w bryłce, dzialalo ok, uwazam ze jest to naprawde dobry stack.

kubus, ale bujasz sie juz z tym zegarkiem w **** czasu a flex zaproponowal prawie tyle , ile chcesz wrzucisz w bezpieczne pudelko, wyslesz poleconym za max 5 zł. i sprzedasz od reki za te 95, a nie za 100 za 100 ok a za 95 nie ma mowy i bys wolal sam nosic?

dobra oxa z winem lub propem ok,a clen sam czy cos mozna dołozyc dla spotegowania efektu ???

Ja ze swojej strony proponuję zakup hantli skręcanych zawsze można dokupić sobie obciążenie, koleżanka u góry poleciła gryfiki i obciążenia, sam korzystam z takich hantli i nie mam na co narzekać. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a :-)

jak zastapic posiłek tak jak Jendker3 pisze to możesz jakiś bulk 50/50 typu " up your mass " sam go pije w pracy jak nie mogę zjeść...

dobre pytanie, w obecnych czasach nawet bym sie nie zdziwil jakby byl taki fejk. sam nie pije mleka, ale sprawa intrygujaca

MCT - to średniołańcuchowe kwasy odporne na utlenienie, tym sam temperaturę, więc możesz dodać od razu

dobry cykl to nie koniecznie czeste injekcje :) znam takich co walą 1g mixa e21d i ładnie to wszystko u nich leci . Po 8 tyg na propie sam mialem dosc ... ale nie ukrywam ze organizm sie tak przyzwyczail ze terz 8h snu mi nie wystarcza ;/ moze choooyowa pora roku . bez kitu , czas na bombe chyba :-))

boze ile jeszcze bedzie postow 5x tydzien klata+bic. Dziwi mnie ze nogi chcesz cwiczyc bo to jest ostatnia rzecz ktora swierzaki chca cwiczyc. Wez sie lepiej za plan dla poczatkujacych w podwieszonych a jesli masz troche motywacji i sprzetu uloz sobie sam FBW. no i dobra micha to podstawa

Jeśli Twoja ksywka ma pokrycie w budowie, to polecam Ci gainera. Myślę, że super whey gainer OLIMPu będzie w sam raz. Doradca w dziale suplementacja