sam

[...] .. albo profilaktycznie 1 .. i styka.. ale jak wezmiesz wiecej to tez przezyjesz :D .. swoja droga nie czuje sie kompetentny zeby wyliczac ile omegi powinienes lykac ;) .. Solaros moze wpadnie i zrobi demolke ;) albo ktos :D PS> w tym przypadku zmiana opakowania - ten sam produkt :P .. Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2011-09-09 22:28:53

[...] mi się że to nie przejdzie nigdy w życiu i postanowiłem iść do lekarza ortopedy i właśnie mi ten zabieg polecił, tyle że nastraszył mnie że bolesny jak nie wiem i że sam był na nim i nie wytrzymał ale ja tak czy siak poszedłem i to były najlepiej zainwestowane 320 zł w moim życiu, ból prawie że ustąpił bo przedtem miałem strasznie napięty [...]

A czy ja gdzieś napisałem ,'że musi to być koniecznie BCAA' ? Kolega napisał ,że ma dietę ,więc poleciłem mu BCAA,bo jak sam napisałeś 'jest to jeden z najlepszych,potrzebnych i działających suplementów' :)

Mam do Was jeszcze pytanie, może testosteron jest tak nisko bo jestem zablokowany, w sumie jestem od początku roku na SAA, najpierw sam test potem test+deca, w trakcie był jeden mostek. Jak ruszyć tutaj organizm, odblokować? Mam HCG i Clomid. Czy mostek kolejny w moim przypadku będzie złym rozwiązaniem? Lepiej robić odblok?

bol odczuwalem np przy wyciskaniu , lub przy zginaniu ramion z hantelkami,podczas obrotu hantla, co prawda bol juz nie jest taki sam jak na pozcatku, ale martwie sie bo takim czasie powinien juz calkowicie zniknac, rzeczywiscie rozgrzewka nie byla zbyt dobra, na przyszlosc poswiece jej wiecej uwagi

[...] od zeszlego miesiaca. pierwsze co to nastaw sie psychicznie do tych cwiczen, wyobraz sylwetke jaka bys chcial miec i daz do tego aby ja uzyskac. drugie co to trening, na sam poczatek proponowalbym trening ogolnorozwojowy ale skoro sie upierasz na izolowany to prosze bardzo. ze wzgledu na to iz nikt na forum nie jest jasnowidzem prosze cie o [...]

błaszczenk a trening przed suplementacją i w trakcie taki sam czy zmieniany??? (ten na siłce)

Kazdy z nas uczy sie i dokształca zeby nie popełnic juz takich błedów, pmietam jak sam miałem mała wiedze i nie zabardzo wiedziałem jak wszystko pookładac.

Dlaczego minimum 180cm ? Według mnie skoro ławki niema więc wyciskać nie będzie spokojnie starczy 150cm , a sam przyznasz ze uginanie na biceps lepiej robi sie krótkim gryfem. Siady i MC też da rade.

Ja sobie tez pije teraz Megace delikatnie po 5ml ed, do tego wszystko dopiete na ostatni guzik, zaden smalec nie idzie, tylko trzeba sie wziasc za to z glowa. Srodek super, apetyt mam dobrze nakrecony, rano wstaje i pierwsze o czym mysle to o jedzeniu. Dla mnie do masowki w sam raz, na dodatek jak orale leca i apetyt zawsze siadal.

[...] cyklem no i jakość nasienia cały czas na dobrym poziomie, miczel możesz podać mi jakieś źródło z którego wnioskujesz że hcg blokuje przysadke jeszcze bardziej?? czy może sam do tego doszedłeś robiąc badania?? jak można zablokować wydzielanie lh i fsh jeszcze bardziej jeśli od początku wbijania testa poziom tych gonadotropin jest już zerowy?? [...]

Hmm co do posiłków jestem troche ograniczony, bo jak to wiadomo mama w domu gotuję, wiec wiesz :D nie mogę miec wszystkiego co chce tak od razu :> jezeli chodzi o sam trening to tak sprzęt, którym dysponuje to dwa hantelki (z talerzami 2,5 k x2 1,5 kg x2 1kg x2 2kg x2) jest to mój jedyny sprzęt. Przedstawię mój trening - pon - przysiady(20 [...]

[...] Natomiast wbrew pozorom kasza do wędzonej ryby bardzo pasuje. Jajka spokojnie można zjeść same - kwestia przełamania przyzwyczajeń, rano możesz zrobić omlet z płatkami albo bez, można jeśc śniadania białkowo-tłuszczowe. Ważne żeby dieta była urozmaicona, nawet jak [...]

[...] domowy nie ma prawo z nim nic wspólnego ;) Oczywiście wiadomo, że jest milion razy lepszy ;) Sam bym taki zrobił ale niestety brak czasu ;/ Na święta jedynie udaje się coś samemu upiec ;) Co do kaszy to ten przepis jest bardzo fajny. http://m.sfd.pl/Chleb_gryczany_bezglutenowy_BEZ_M%C4%84KI_by_Malinowa-t1133703.html Zmieniony przez - [...]

To zależy od diety, sam suplement nic Ci nie da

Ćwicze juz 2tygodnie na silowni, ale ciezko idzie mi z dieta. :) buhahahahah %-) powodzenia dalej ;-) Przyko czytać tego typu wypowiedzi, a z pewnością same wsparcie by wystarczyło... każdy pectus próbuje wszystkich sposobów na korektę swojej wady. Autorze tematu masz klatkę lejkowatą zwaną potocznie pectus excavatum. Korektą klatki wklęsłej [...]

Pod ekranik czy gdzies obok licznika? Pewnie i tak taniej wyjda moje diodki a lubie sam pomajsterkowac

i kod kreskowy jak ktos chce zadbac o to by mu nie kradli zdjec to sam sobie chociazby na srodku w paincie dopisze swoj nick etc ;) jak chuck oraz nie widzde sensu zeby cokolwiek zmieniac

Bardziej temat pod dział Odżywki i Suplementy. Na start polecam Ci kreatynę Storm + ShockTherapy / naturalnie jest to kreatyna, sam storm da Ci masę/pompę/siłę, jeśli go połączysz z ShockTherapy, naturalnie da to o wiele lepsze/szybsze/skuteczniejsze efekty po cyklu ; ) Jesli miałbyś pytania możesz do mnie napisać ;p Z tymi suplami (+ultimate) [...]

wszystko bylo rozpisywane w serwisie, sprobuj sam, my poprawimy jak cos;-) minimum od siebie cos daj