sam

boczek1991 a jak tam wyniki silowe i wymiary po s+s ? sam jestem w trakcie 16dnia i jak narazie jest dobrze ale bedzie napewno duzo lepiej po zakonczeniu :) Zmieniony przez - qqla7 w dniu 2008-03-07 21:47:58

[...] do wydnia 350zl wraz z KW... " "Najbardziej interesuje mnie SE k850i! oczywiscie pudelko i papierki ladowarka sluchawki etc musza byc" Na 5 letniej gwarancji z karta 34GB w tej cenie jedynie znajdziesz. Sory ale chyba sam sobie zaprzeczasz z K850i i 350 z KW. Ale zeby nie bylo zycze powodzenia , zreszta i tak ktos by to Ci napisał

- Dieta - ułóż sam/a

Kurde,Maciek,przecierz tez jestes modem.Sprawdz sam ile kto ma nickow :) Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

Na spalenie fatu to dieta redukcyjna i spora ilosc aerobów: rower, bieganie, szybkimarsz itd. A jak chcesz sobie go wyzezbic to zajzy tu. Sam nie testowalem ale z tego co wiem to ten trening jest chyba najlepszy w tej kwestii ---> http://www.sfd.pl/temat144665/

cykl jaki planuje juz kilkakrotnie tu omawialem,tylko tak ten mdrol mi teraz do glowy wpadl ze moze go wrzucic na sam poczatek

rozgrzej sie na mono a pozniej normalny cykl. tylkowybierz sobie albo m-drol albo meta. wez m-drola i zdaj relacje bo sam o nim mysle

popieram panow wyzej... ale dam podpowiedz mala... ja robie nogi na silce na ostro i robie aeroby jezdzac na rowerku wiec sam ocen...

Under jest zawsze niepewny, ale niektore mniej niz inne :P Teraz ludzie w UK chwala Sciroxx, sam przerzuce sie na niego jak mi sie Pro Chem skonczy ktorego tez nie polecam bo w tri test 400 jest moze 200mg testa.

Sorry David za pocisk, nie wiedzialem ze to ty, ale sam sobie jestes winny- wiesz ze jestem nerwowy to jeszcze mnie podpuszczasz

to kup igł 0,6x35 i wbij pod kątem to mięsień sam ładnie się "zasklepi" przy wyjmowaniu igły :-))

Jak sam zauważyłeś w pierwszym poście możesz dodać właśnie orzechy albo np. migdały czy pestki dyni. Do surówki/sałatki olej lniany.

Tak. Rzorób hcg (1 ml rozcieńczalnika do 1 ampy z proszkiem) i w 0,5 ml będziesz miał 2500 iu hcg, to wbijasz co 4 dni, z drugim hcg tak samo w następnym tyg i dalej już napisałeś sam co i jak

Sam musisz zdecydować co dla ciebie wygodniejsze , ja nigdy nie stosowałem podziału na DT i DNT , mam tygodniową pule kcal . Są osoby to sobie robią rotację kcal oraz makro w zalezności czy DT czy DNT [...]

Jest to dobry zakup powinło sie go stosować jako uzupełnienie diety bierz go 50g przed siłownią i 50g-70g po siłownie i teraz sam możesz wyliczyć na ile ci sterczy ale napewno na dłuższy okres. Jeżeli w jaki kolwiek sposób Ci pomogłem to nacisnij w prawym dolnym rogu ZNAWCA W DZIALE a przyznasz mi Sog'a

moim zdaniem bardzo dobry gainerek! sam planuje go w najblizszym czasie kupic! tak jak wspominaja inni wiecej bialka!dokup z 2kg!!produkty z niemiec i z usa to pierwsz klasa!!powinno ci wystarczyc na 1 do 1,5 miecha zreszto to zalezy od twojej dietki!gainer to uzupelnienie wiec zlicz ile dostarczas organizmowi białka i w/w z dietky a pozniej [...]

[...] sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo boli jak sam skurvysyn. Pomocy bo nie wyrobie, matka wróci z roboty, igla w dupe za***ią mnie...

ciekawy nick "kult" ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg; ====================================================== Jesli potrzebujesz przerobki fotek, zapraszam na priv

innym polecasz by przy niewielkim stazu nie brali kreatyny...a sam robisz zupelnie odwrotnie... Pozdrawiam vegas

wyszukiwarka...a po 2 tyle jest tych tematow okrakow...poszukaj sam