sam

Helios nie działa do miejscowo to mit. Czy go wbijesz w brzuch czy w klatę efekt będzie taki sam .

[...] bezsensowanie kolejne dawki koxu, ktory juz nie daje efektow ? napisz moze jakie do tej pory cykle robiles.. i czy sie po nich odblokowales.. bo to jest wazniejsze niz sam cykl "deka po omce".. co ci da cykl deki po omce ? ona cie wogole nie ruszy..zdarzysz zaliczyc spadki po omie zanim deka sie rozkreci.. :> Zmieniony przez - [...]

Jesli chodzi o przerwy to ich dlugosc musisz ustalic sam. Nie powinienes jednak wychodzic poza przedzial 60-180 sekund.

[...] że kogoś "boli kość" to w większości przypadków oznacza, że ból pochodzi z przyczepionego do kości przeciążonego mięśnia. Doustnie można coś oczywiście brać, ale może lepiej czopki, rezultat będzie ten sam czyli (raczej żaden), a zawsze to przyjemniej Poza tym, strzelę że powinieneś wpisać shin splints do googla. Będą ładne obrazki

rzeznik - tytul postu mowi sam za siebie Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-02-27 19:20:22

clout i XS wystarczy, sam mialem robic taki cykl ale clouta zamienilem na rzecz Orotine rowniez z Man'a. Bierz tak DT rano clout, przed treningiem XS DNT XS rano, clout po poludniu Ja zamienilem clouta na orotyne bo wale tylko jedna porcje rano w DNT i mi styka, a w clpucoe jest bodajze 3g wiec troche malo musisz brac drugi stack po poludniu. [...]

No 1 euro to też jest świetna sprawa, sam wiem bo wrzucałem tego trochę. Możecie powiedziec na jakich automatach czyta u was 1 euro??!!

Badania do woja? Moze na zawodowego? Sam jestem ciekaw jakie badania robia bo w styczniu wracam do PL i ide do syfu pracowac ;)

Polecam sprzęt Keltona - solidna firma i sam uzywam jak najbardziej na plus. Pozdrawiam

Z takimi ciężarami jak przysiady 10 kg, to sobie na forum oigarnij proste FBW ten sam plan 3x w tygodniu

[...] słusznej metody stosowania krety stad taka rozbieżność w opiniach, (co jednak nie zmienia faktu ze czas okolo treningowy jest tym najkorzystniejszym na jej porcje bez wzg.na to jaki sposob stosujesz) sam musisz znaleźć dla siebie odpowiednia , niestety, metoda prob i bledów ;-) jezeli masz bcaa to tak jak bylo juz pisane bierz około treningowo

no może troche źle chociaż jedną serie daje rade więc sam nie wiem. zielony jestem ale trzymanie ciezaru w hst zupelnie mi niie pasuje, niemniej bardzo dziękuje za pomoc. muszę się z Twoją radą przespać i pomyśleć

Jak najbardziej warto wliczać całość. Poza tym jest to dużo prostsze, ponieważ wrzucając posiłki do dziennika żywieniowego wylicza on nam sam makroskładniki. Ew. warzywa (z wyjątkiem ziemniaków/strączków) możesz wpisywać jako 0kcal.

Ja jak zaczynałem przytyłem 5kg w dwa tygodnie . Wiem wiem to sam tłuszcz. Tak więc jak jesteś tak bardzo uparty to przytyć można szybko, tylko ile z tej wagi to będą mięśnie

Ha dobre dzisiaj zaczęła mnie tak rwać i kuć prawa strona klatki najpierw mnie rwała lewa a teraz czuje po prawej strony ten sam ból o co chodzi ?

sam uloz, tutaj poprawiaja/doradzają , nic samo przez sie. masz 15 h wf w tyg, do jakiej szkoly ty poszedles?

[...] uboczne bo reakcja pójdzie w złą stronę czy po prostu będzie to nieefektywne? Dhea to hormon z ktorego powstaje m.in testosteron podczas naturalnej produkcji. Dla naturala taka suplementacja moze cos dac. Jak wstrzykujesz sobie tetosteron z zewn., jestes zablkowany i nie produkujesz wlasnego To sam sobie odpowiedz na pytanie ktore zadales.

Pisze to co sam wyczytalem. Niczego nie wymyslam ;)

co to ma wspólnego z tematem ? otoz pytanie jest identyczne tylko ze zmiennych wiecej, sens pozostaje ten sam, czyli go nie ma - jak i rowniez odpowiedz pozostaje NIEZNANA. myśl.

BCAA w tym wypadku zbedne bralem NAG i glutabolic ale roznicy miedzy zwykla glutamina niezauwazylm niektorzy sobie acetylowa chwala wiec sam na sobie musisz sprawdzic ja jem teraz wlasnie z activity wedlug mnie dobra brales zwykle mono czy jakichs stack? jesli sama kreatyne to moze sprobuj AAKG lub jakiegos stacka typu ester stack ktore opieraja [...]