SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • kreatyna dla piłkarza = masywne nogi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia indywidualna sam swego czzsu gralem i stosowalem krete (jedynie w okresie przygotowawczym) moj brat gral na poziomie 2 i 3 ligowym i mam paru znajomych na poziomie 1 ligi wszystkim doradzalem w okresie przygotowawczym odnosie suplementacji kreatyna zazwyczaj wszyscy brali stacki w polaczniu z czystym jablczanem, przed treningiem na silowni [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2007-05-14 21:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja moge być motywacją ale bez koxu hehe żart nie patrz na innych tylko na siebie a sam zaczniesz się motywować

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2009-10-23 12:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i ja do nich należę, imo szkoda kasy jak będziesz trzymał miche to spadnie sam fat a nie mięśnie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2010-04-14 21:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej kupić?

    Post
    Sztuki Walki

    nie trenuje w klubie,trenuje sam dla zdrowia mam kolege z którym mogę tarczować i ogólnie rzecz biorąc ćwiczyć.Zawodowcem nigdy nie będe ale lubię ćwiczyć sprawia mi to frajde i tyle.Dzięki za pomoc przywracacie wiare w ludzi,jeśli ktoś jeszcze ma jakieś doświadczenie to niech się podzieli.Mile widziane normalne odpowiedzi

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2011-06-02 15:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy robić masę?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No to masz 2 drogi . 1. płacisz komuś i ci układa diete 2. Czytasz tematy na forum , podglądasz dzienniki innych i sam układasz diete , wklejasz tu a spece z forum ci pomoga

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2016-03-19 09:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szeroka klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiesz nigdy maszyna nie zastapi w 100% wolnego ciezaru wiec ja bylbym za hantlami a do skosu to moze byc do gory jesli chcesz bardziej gorna czesc rozwinac albo na plaskiej wtedy srodek brdizje idzie to juz zalezy do ciebie sprobuj sam a sie przekonasz czy ci odpowiada taki sposob robienia rozpietek

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2005-04-05 13:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta sa podroby! sam kiedys paare takich par sprzedałem. Nie badzcie naiwni ze za 90zl kupicie nowe firmowe buty.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2007-06-19 19:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening be efektów.

    Post
    Trening w domu

    weź dodaj fotki najlepiej bo jestem ciekaw czy ten biceps to tłuszcz czy mięsień no i klatka;] jak sam mięsień to nie wiem na co narzekasz... a co do planu to dla początkujących polecam. (zawieszony wyżej) i wytrwałości a nie po 1 miechu! :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2009-12-30 14:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MATEO - nowi moderatorzy.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Na poczatek, jako ze sam sobie nie poradze to chcialbym zglosic by Placek zostal "moderatorem" pomocnikiem w Grach komputerowych.On juz jest i tak pogrubiony. GK- PLACEK UDERZANE - PUFF LIGA NHB - KAIN Dodatkowo, prosze reszte chetnych o zglaszanie sie. Naczelny moderator szesciu dzialow Sztuk Walk. Moderator dzialu Gry komputerowe.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2002-07-28 16:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>Tenis<<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hardfred lepiej sam załóż jakiś inny ciekawy temat a nie krytykujesz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2005-07-10 20:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • greg musze to sprawdzic kasa sam sobie wypełnij profil marcel wiadomo ze chodzi o oral... a taka dawka..?.. bo wole byc mile zaskoczony, niz potem mmarudzic ze te winko to lipa za błedy wszystkich sorx...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2005-12-05 11:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marcel ja la pharme kupiłem jakies pół roku temu wiec to jeszcze ta dobra partia, a 50mg ed to dawka w sam raz troche racji ma kasa ze to takie małe zabezpieczenie przed nie takim sterzeniem jakie ma byc.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2005-12-05 12:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja ci powiem regi ze 20mg zambona orginalnego 2mg/tab to jest w sam raz. dawki ktore podajesz raczej beda tyczyly sie srodkow tych under.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2005-12-05 12:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy sie opłaca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no to zacznij cwiczyc samo nic nie przyjdzie cwiczysz dla sebie i sam oceniasz czy dobrze wygladasz takze powodzenia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2008-08-18 20:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedzonko, gainer, monohydrat- to chyba wystarczy w tym przypadku ja natomiast jakbym miąl wybierac- a w moim pezypadku wybor sam w sobie byłby uzasadniony- z wymienionych najwyżej postawiłbym połaczenie hp i shotguna Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-12-02 20:44:24

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2008-12-02 20:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg

    Post
    Targowisko

    zabrał bym sam dlugi drazek , jesli jest taka opcja

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2010-02-17 16:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg

    Post
    Targowisko

    jakbys sie zdecydował na sam dłgi drazek to zabieram jak nic

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2010-02-22 20:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Fast vs Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie jak tak przeanalizowałem skład, to raczej Mutant, ale universal to moja ulubiona firma i nawet omegę kupuję universala, więc już sam nie wiem :>

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2010-07-12 17:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Fast vs Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq chodziło o to, że to Vextrago wypadło bardzo kiepsko w badaniach. Wcale nie lepiej niż malto, a ładowanie Vextrago podwyższa cenę produktu. Ile w tym prawdy nie wiem, sam nie popijam gainerów. Czasem znajomy da tylko na spróbowanie jaki smaczny jest

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2010-07-13 07:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omadren 250

    Post
    Doping - zdjęcia

    apteka to aptek ide kupie z apteki a nie uj wie skąd - i dill mówi ze z apteki ahaha i sprzedaje po cenie zakupu w aptece hahaha czyli na to wychodzi ze robi charytatywnie ja111111 kupiłeś w aptece to po uj piszesz ze niby wałek ? jak sam odbierałeś

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2011-02-09 17:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)