sam

bardziej bym się nastawiał na lepszą regenerację, niż pomoc w budowaniu masy ogółem bcaa na masie to suplement drugoplanowy, choć sam używam jeśli się zdecydujesz to taniej wyjdzie bcaa xtra

opuść się sam,a kolega niech podciągnie Cie do góry trzymając za stopy ;) jak nie ma opcji pomocy to puść z poręczy gumy ,które przy maksymalnym naciągnięciu będą pchały Cię w górę

Tylko bez diety ta masa to będzie po prostu woda, która szybko z Ciebie zejdzie i nic z tego nie zostanie i co wtedy? Następny cykl po miesiącu? Tylko, że już wtedy ilości z pierwszego cyklu bedą pewnie jeszcze słabiej działały, trzeba będzie podbić a zatem wydać więcej kasy. Zrobisz jak zechcesz, widać musisz się sam przekonać.

sam jesteś ban, to stare konto mojego przyjaciela, korzystamy z tego samego komputera, to po pierwsze, po drugie kontaktowałem się już z działem IT i nie otrzymałem odpowiedzi przez kilka dni, po trzecie już rozwiązałem sprawę i nie podzielę się z wami rozwiązaniem. kropka

sam jesteś ban%-) no zaraz już sobie nie skorzystasz z forum:))

A w ch**u mam twoje rozwiązanie problemu, jak sam rozwiązałeś to widocznie jest idiotycznie proste i mała w zoo to wykona.

1-20omka 250e3d 1-20 boldek 500-750mg sam wyczujesz dawkę, . hcg cyklicznie co 6tygodni 5000j w 3-4dawkach podzielonych, np 1250e3d w czasie bicia hcg redukujesz dawkę omki i boldka, jakiś IA np arimidex lub symex pod ręką jak estrogen wymknie się spod kontroli do hcg też dobrze dodać IA. W czasie cyklu robisz badania estrogenu możesz dołożyć [...]

[...] cały rok i bez względu na okres (masowanie, redukcja, siła). Zazwyczaj zalecane są cykle 6-8 tygodni, ale nie ma przeciwwskazań żeby wydłużyć ten okres, np do 12 tygodni (sam tak planuję od maja zacząć na 12 tygodni). W przypadku stosowania kreatyny w cyklach zaleca się zazwyczaj żeby okres suplementacji wynosił 6-8 tygodni. Dla takiego okresu [...]

pawełek: ile masz wzrostu i wagi? Ja 180 wzrostu i 62 kg. Nasciturus:hehe, trochę się nie zrozumieliśmy, bo właśnie o tym mówiłem że bez rękawic nie ma co bo to szpitalem może się skończyć. A z tym wyrobieniem piszczeli przez sam trening trochę nie zrozumiałem.

Trudno mi powiedzieć, sam musisz czuć czy są dla ciebie dobre czy nie. Zdecydowanie jednak powinieneś coś przez nie czuć.. Pozdrowienia!

W jednej kapsułce TZ3 jest 150mg tej substancji. A dawkuje się dwie kapsy 2-3 razy dziennie, więc sam policz ile możesz tego brać. Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-07-10 12:04:05

sam stosuję ,więc myślę że dobre :-)

Ja bym bral AllNutrition ;-) Sam korzystam z produktow :-)) AllNutrition to marka nalezaca do SFD, wiec wszystko powinno byc skladowo w porzadku, dodatkowo smaki sa imo fajne, a cena przystepna :-))

Dokładnie to ten sam typ ale myśle z eproszek podziałałby podobnie,ale nie wiem dokąłdnie.Bo on zawsze był duży więc to się nie liczy.Do tego łykał chyba jakies witaminy i mówił że strasznie mu po nich siła poszła.Nie,te witaminy łykał wcześniej,potem dawał kreatyne włąśnie.Tak własnie było. "To obwiązać im geby szmatami,że niby dzieci zęby [...]

.hmmm sam sie nad tym zastanawiałem i.....odpowiedzią jest jaki/ilość soku ale było by cosik takiego pon kl/tric/przód i bok barków wt plecy/bic/tył barków śr nogi czw to samo co w pon piąt to samo co w wt i tak dalej ED do 12/13 dnia 13/14 odpoczynek ilość serii jak leży

słyszałem, ze wszelkie odżywki powinno sie spożywać zaraz po przygotowaniu, ale nie widzę uzasadnienia dla tego. Sam przygotowuję Ostrowię z płatkami owsianymi i rodzynkami wieczorem i zjadam na śniadanie. Przecież przez noc nie wyparuje...

wiem o co ci chodzi sam sie kiedys o to klucilem

ogolnie pozytywne opinie o tej firmie krąza, natomiast sam nie testowalem

split slabe rozwiazanie na sam poczatek poczytaj o FBW w poscie Berego89 masz wszystko prosto i dobrze opisane

Sam jestem dosc początkujący, poważnie na siłowni trenuje od przeszło 2 miesięcy, pierwsze 1,5 miesiąca trenowałem na splicie, ale efekty nie były zadowalające, masa i obwody rosły tak sobie, a siła praktycznie stała w miejscu. 3 tygodnie temu zmieniłem plan na FBW, a konkretnie lekko zmodyfikowaną i stosowną do mojego poziomu zaawansowania wersję [...]