SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    Czastka dziekuje, oj masz racje z biodrami to jest kicha jak zle funkcjonuja. Kiedys udalo mi sie je ustawic callaneticsem tak ,ze juz nie skrzypialy. Azzi mnie jednak na brzuchu robia sie 2 faldy i mam wrazenie, ze sie na nich blokuje. W karku nie czuje choc troche ciagnie. Musze przyznac, ze proste cwiczenie a fajnie rozciaga:-) Dzien [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-11 07:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    Fajnie ze masz kompana do biegania :-) Jestem ciekawa jak Twoje wyniki

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 13:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    Luni to widze ze dbasz o kicie :-) jak wyprobuje spagetti to dam znac, ale najpierw musze make dorwac. A to ciekawe ze w 18dc masz @, u mnie wlasnie mija 58 :-? i cos czuje ze za dzien dwa sie laskawie pojawi. Chyba musze tych ziolek sprobowac. Lepsze to na pewno niz tabsy. Ja Ci powiem ze juz wlasciwie na dobre pozegnalam sie z laktoza i [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-12 19:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250 - fajnie by było Jeśli nigdy nie próbowałeś zaczynać wiązania od góry to próbuj bo Ty w przyszłym roku masz 270 wstać. ....100kg przebitki mówisz....tyle to chyba najciężsi zawodnicy mają choć przy nowym sprzęcie to wszystko jest możliwe. Olech chyba więcej jak 260-270(kosmos!) RAW nie wstanie a myślę, że w tym roku na MŚ pyknie z 380

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 9603 Data: 2009-05-25 23:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Chemix 2.Rozpuszczalność - 2 - bardzo słaba. 3.Smak - 2 - na początku myślałem, że to czekolada. Później zaleciało mi jakimiś chemikaliami. Dopiero po treningu, pisząc to podsumowanie, doczytałem, że w składzie jakieś są grzybki. Może to była zupa grzybowa? 8-) Nazwa adekwatna do smaku :-)) 4..Pompa - 3 - średnia. 5..Pobudzenie - 4 - nie było [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 13020 Data: 2020-12-07 17:52:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Koksu7000 / Dziennik treningowy 2014

    Post
    Trening dla początkujących

    \-) Nie mam słów Nadal jednak uważam, że lepiej by zrobić sobie tydzień wolnego, fajnie spędzić sylwestra i od następnego tygodnia redukować, ale jak celem jest 80, a nie 90, to na siłę zmuszać nie będę.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2013-12-30 21:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie tak przypadczysz to wszysko niszczy wąrobe alkochole czipsy i ine żarce . Na koks po porostu ostatnio sie najeżdza . Ostatnio czytałem że naukowo udowodnono że koks jest zdrowszy od fajnek naroko oraz wudy nalewek i tanich win a tacy pijacy sie nie j e b i ą chleją smierdzelie mieszkają po mostami ciągną jabole zbierają nie dopałki fajnie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2005-07-11 23:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie ze dbasz o dobro konsumenta i sledzisz jakosc produktów, dziwi mnie tylko to ze nie wypowiadasz sie na temat nowego bialka z activlab Muscel Up ktorego cena w hurcie wynosi 25zl bardzo tanio jak na dzisiejsza cene surowca , wszystkie firmy podniosly ceny na bialka nawet w USA a Twoja firma, bo jestes przez nia sponsorowana i dzialasz w jej [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 12512 Data: 2010-11-16 10:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin to ze w moczu masz ph 7 raczej nie znaczy że w komórkach mięśniowych tez masz ph 7, sprawdzę jak to się ma. Marek jakbyś miał jakieś ciekawe informacje na ten temat to chętnie poczytam. Generalnie na razie pomiary wykonywałem wczoraj i dzisiaj rano. Do póki byłem na tłuszczach (od rana smalec i boczek plus deko warzyw) ph w moczu było równe [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 12324 Data: 2017-12-01 07:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomyślałem - sorry. haha gdzie to widzisz... ja tam sam po Sobie nic nie widze... teraz zdjęcia bedę robił w tym samym miejscu i już tylko z lampą żeby było widać faktyczną różnice jak coś będzie :) ale nie powiem bo po dwóch panach widać ale nie będę pisał po kim, żeby nie urośli hahaha :D pozdro nawet zaczyna mi się to podobać wszystko :D

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 17:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w takiej pozycji latwo 'eksponowac' kaptury, nawet ja jak ich nie mam super duzych, w takim zdjeciu wygladalbym fajnie ;-) nie kwestjonujac oczywiscie efektow cwiczen... btw. zdjecia zrobione? %-)

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 19:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z tą salą CF u mnie takich rzeczy nie ma można tylko o tym pomarzyć najbliższa jest ok. 100 ok ode mnie ;/ ja muszę sam coś kombinować :P a tak wydaje mi się prościej bo jak na jakieś trenigni się zapisać na sali to większa mobilizacja i wogóle no ale cóż takie życie nikt nie mówił że będzie lekko... może nie którzy z nas osiągną Swój cel oby [...]

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 22:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niestety troche za cienki był (patrząc na jego dotychczasowych oponentów)..szkoda strusa troche zlekcewazyl turka..no i koko fajnie zawalczyl, janek tez w sumie. jestem ciekaw czerwcowej i ewentualnej walki bedorfa i nastka (ktory nei mial zbyt duzo do roboty wczoraj..). a no i diaz sie obsrał. przegrałem 3 dychy:D gsp jak zwykle bezbłędny.

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 14:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koleś z mojej siłki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fajnie to on wygląda ,ale rzołądka to on pewnie już wcale nie ma od koksu,pewnie już wszystką chemie z aptek powyjadał :)))))) I co z tego jego mięśni jak on strasznie niski jest,w ubraniu pewnie wygląda jak kwadrat? Wcale mi to nie imponuje,jakby to zrobił naturalnie to by było spox ,ale nikomu nie wcisnie takiej ściemy np. żę dobrą miał diete i [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 18733 Data: 2004-06-12 01:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Federacja Taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    Treningi, jak Twoje egzaminy do tej pory przebiegały? Strona Twojego klubu bardzo fajnie wygląda.:-)) Zmieniony przez - myslik90 w dniu 2011-11-12 14:09:03 Jak jest egzamin to trener wywołuje na ring (%-)) trenującego i każe mu wykonać jakieś techniki, kopiąc z obu nóg w powietrze (w przypadku, gdy na wyższy pasek są kombinacje to się chodzi po [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 18072 Data: 2011-11-14 20:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Federacja Taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w PFT. Jakieś 3 lata temu egzaminował u nas w klubie Mistrz Witold Gromowski. Egzamin był bardzo wymagający i właśnie dzięki takim ludziom federacja jeszcze może trzymać jakiś poziom , bo jak ktoś się nie nadaje żeby zdać o kolejny stopień to Mistrz Gromowski nie udaje że tego nie widzi. Odejście kolejnych klubów mówi chyba samo za siebie ze [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 18072 Data: 2012-01-12 12:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osiągnąć. Wanderlei Silva- Axe Murderer i wszystko jasne:D styl walki, agresja... Mam do niego sentyment. Typowy wojownik. Mam nadzieję że jeszcze przypomni nie raz fanom jak walczył za czasów pride:D no i licze na jego zwycięstwo z Lebenem:D Maurycy Shogun Rua- cenię go nie tylko za styl oraz potyczki w organizacji pride. Najbardziej podoba [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 12897 Data: 2011-06-26 14:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    michali fajnie że zamiećiłeś rozkład ćwiczeń bo jestem początkujący i zabardzo niewiedziałem jak ćwiczyć ale przez ciebie(w sensie pozytywnym mam ) mam to co chciałem sog dla ciebie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2003-08-04 20:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to w chooj, 3x dziennie mam inny smak bialka %-) juz trza robic zrzute na nastepne. lodzianin polecam kupic woreczki strunowe, na allegro zaplacilem 2zl za 100szt 4x6cm . jak potrzebuje wziac ze soba gdzies to pakuje sobie bialko z puchy do woreczkow i w plecak. szybciej bys mogl pakowac, bez wiazania woreczkow, poza tym woreczki strunowe sa [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 16311 Data: 2014-09-27 22:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny mechanizm

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jest mądra inteligętna czy co miała z polskiego oceniamy jej wygląd i po chwili juz wiemy czy nam sie podoba czy nie ale gdybyśmy szcześliwym trafem zdobyli tą kobiete po jakimś czasie znudziała by nam się wizualnie nie mowa tu o miłości z nami ćwicącymi jest tak samo stajemy przed lustrem i myślimy sobie jak ja bym fajnie wyglądał jak bym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2009-05-20 22:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)