SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • tussipect

    Post
    Doping

    tylko xtc wczoraj mialem jazde "kurcze, jak ja kocham swojego brata. Jaki on jest fajny i jak fajnie miec brata" LOL

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 19097 Data: 2005-05-31 01:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jest. Dzisiaj koszulki beda wyslane taka informacje dostalem od OS Koguta. Mam nadzieje ze teraz bedzie wsyzstko okej. Sory ze tak pozno/wczesnie (sam juz nie wiem jak nazwac godzine 4 rano ) daje znac ale ostatnio troszke zabiegany jestem. Nawet nie mam kiedy sie przespac ale co zrobic kiedys napewno sobie to odbije.Ale jest jeden plus tego [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 9064 Data: 2008-05-21 04:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    A nie wiesz, że ze świeżym tatuażem się nie trenuje? Kara za to%-) A tak poważnie to zdrówka życzę 3 lata temu śmigałem w ortezie przez 6 tygodnie więc wiem jaka to kicha i jak fajnie się śpi ;-)

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-13 14:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahahaha. Dobre pytanie |-) ale spoko czajnik jest sprawny, póki co.. bo mikrofalówka np. też odmówiła posłuszeństwa ;-) Że ja te wcześniej takiego patentu nie znałam. Jak fajnie, że tu zajrzałaś!:-D

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4584 Data: 2013-07-31 00:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahahaha. Dobre pytanie |-) ale spoko czajnik jest sprawny, póki co.. bo mikrofalówka np. też odmówiła posłuszeństwa ;-) Że ja te wcześniej takiego patentu nie znałam. Jak fajnie, że tu zajrzałaś!:-D Mam nadzieje że mnie nie pogonią %-) Kasze posól, zalej wrzątkiem tak, żeby wody było dwa razy więcej niż kaszy, ja na przykład robię w brytfannie [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4584 Data: 2013-07-31 00:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIA I SUGESTIE DO KONKURSÓW W DZIALE

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    POZE NA PIERWSZYM ZDJ PRZERABIALIŚMY W KONKURSIE PLECY-MOŻNA ZOBACZYCH ,JAK FAJNIE CHŁOPAKOM WYSZŁA... Poza ma nazwę: Żagiel

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-03 11:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Santa Susanna 2006

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    super sie prezentuja. jak fajnie ze sa klasy wzrostowe na ms swiata i europy. najgorzej jak wysokie i niskie sa pomieszane razem tak jak tu w uk na ms Anglii. girl power

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9863 Data: 2006-12-20 20:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT redsauce

    Post
    Ladies SFD

    [...] cwiczenia wystarczą. 3/tydzień dobry trening i zobaczysz różnicę po kilku miesiącach. Tak tylko zerknęłam na trening i obciażenia - i ten hip thrust to żart - patrząc na przysiad i ciąg i na to jak fajnie, silnie wyglądasz. Tam 40-60kg to jak nic, na rozgrzewkę pójdzie:) Daj jakieś filmiki z tych podstawowych bojów to zobaczymy jak to wygląda.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8100 Data: 2022-03-02 09:59:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szatnia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    O jak fajnie Witam wszystkich

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-03 23:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan pod siłę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zanotowałem na tym planie w którym jest 2 serie robocze. Łącznie z seriami rozgrzewkowymi ta objętość jest znośna, wygląda to tak na przykładzie przysiadu: 6x50kg>8x100kg>6x120>4x130>2x150 i wtedy dopiero zaczyna się seria robocza czyli 6x140kg, czasami jak fajnie trening siadł to dodatkowo robiłem 110kg na +20 powtórzeń aby spompować nogi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2018-02-13 16:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie namiesza :) wiesz jak fajnie się B robi po drążku Zmieniony przez - ziomek0 w dniu 2011-08-17 22:28:44

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 11211 Data: 2011-08-17 22:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Wason77 - Odzyskać motywację :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mnie wykończyła, nie miałem specjalnie "melodii" do dźwigania :-) Wprowadziliśmy nowe ćwiczenie na dwójkę - uginanie nóg z hantlą trzymaną między stopami - pozytywnie się zaskoczyłem jak fajnie wchodzi, następnym razem jeszcze trochę zwiększę ciężar. Dzisiaj bez cardio, czasu jeszcze trochę zostało, więc nie można się wypalić na początku :-)

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 16904 Data: 2018-06-21 22:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program mens healtha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie no ej to ja musze powiedziec ze to moje ulubione czasopismo!! kurde jak mogliscie je tak skrytykowac chlopaki no nie wiecie jak fajnie sie nim tylek pociera? panowie wy to sie nie znacie na niczym

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10921 Data: 2006-08-09 17:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bull Jak fajnie że o mnie pamiętasz to jeszcze poproszę koszulkę w rozmiarze XL :-)

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 16527 Data: 2014-11-04 15:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MA HUANG

    Post
    Doping

    [...] porecesy termogeniczne są znacznie mniejsze niż z kofeiną. Jakie są skutki uboczne efedryny?: Mówi się wiele o skutkach ubocznych efedryny, zarówno tych prawdziwych jak i wymyślonych. Najczęstsze to suchość w ustach, bezsenność, bóle głowy oraz nerwowość - wszystkie one zmniejszają się wraz z długością czasu stosowania. Poważniejsze [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5395 Data: 2007-10-25 14:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj jak fajnie wychodzi słowo pisane i problem z tym zwiazany

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 00:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spróbuj oburącz sztanga-dopiero sie zdziwisz jak fajnie wchodzi...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6547 Data: 2014-11-12 21:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O jak fajnie coraz wiecej dziewczyn w ciąży zakąłda dzienniki :-)

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2019-07-21 16:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta, żadnego kopa, zobacz jak fajnie- słodycze Ci nie smakują, to się dowiedziałaś

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 07:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • d aspartic acid-daa

    Post
    Odżywki i suplementy

    dla mnie cud miód bedzie jesli bede sie wysypiał,mały bedzie w lepszym nastroju jak i ja oraz jak fajnie sie mięcho ubije nie licze na jakies tam przyrosty bo to nie saa:) ile tej witaminy b6 ładowac w mg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2011-08-07 11:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)