SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • Debiuty 2009

    Post
    Galeria Zdjęć

    odu wyglada fajnie i optycznie wieksze jak jest wyzezbione, poczekajcie na czas przed startem, bedzie wszystko dopierd**ne ze sam sie zdziwie:]

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-12 23:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2009

    Post
    Galeria Zdjęć

    Obie Łydy fajnie wyszły, jak dla mnie

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 18:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Liga WW - Sosnowiec 2014.02.15

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No proszę a nie mówiłem myślę że tych pojedynków będzie znacznie wiecej.Tak obserwuję ligę i oprócz zawodników ze Śląska widzę dobrą robotę Konina zaczynają się pojawiać sporą i mocną grupą czyżby kolejny ośrodek WW.Było by ekstra trzymam kciuki.Zresztą za wszystkich trzymam fajnie patrzeć jak WW się szybko rozwija.

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-10 15:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jacek Jabłoński - twórca czasposma 'Jacek'

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] - zamiast gryfów były pręty lub kije od mioteł, zamiast metalowych obciążeń używano trybów (zębatek) elementów trakcji z PKP lub obciążeń zrobionych z betonu, które jak nie trudno się domyśleć łatwo ulegały zniszczeniu i kruszyły się. O oryginalnej ławce do wyciskania nie było mowy, jak ktoś zza granicy przywiózł to wszystkim opadał [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8039 Data: 2015-03-01 20:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aha fajnie ale jak ja sobie niby mam to mierzyć? Nigdy czegoś takiego nie robiłem(znaczy nie tak do treningu), i ile maja trwać takie aeroby?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2005-02-21 13:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • novothyral dawkowanie

    Post
    Doping

    Zrób jakąś przerwę, bo na winku też fajnie było by polecieć z 8 10 tyg,a to już sporo wychodzi. Pomyśl o masterze zamiast wina. masteron mam i chciałem to i to odpalić brałem niby heparegen do tury ale czy to dużo dało nie wiem nadal będę pewnie brał a jak badania strzele i próby wątrobowe będą oki to mogę wziąć te wino ? czy to już ryzyko [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 16671 Data: 2017-06-08 22:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie byłoby żeby taka impreza odbyła się w takim miejscu.... Jak widać wypasione sprzętem na MAXA !!!

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-02 07:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sally mozesz ciagnac nawet do 6 tyg nie wysyca tak receptorów jak clenbuterol podnos dawke o 4 mg co 4-5 dni jak dojdziesz do 24 to moga zacząc sie lekkie jadzy jak po clenie wiec dalej nie podnos dawki jesli nic sie nie stanie to mozasz podnieśc do 28mg ale nie jest to konieczne dodał bym kreatyne do tego jest dobrym nosnikiem sally i fajnie sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8078 Data: 2009-01-06 09:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie ze ktos tez robi HST. ja juz po pierwwszym cyklu i teraz SD. forma niezla jak na 17 lat (moj wiek ) PS: jaki masz staz?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4908 Data: 2008-11-03 19:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciagnie, zeby zarzucic wiecej kg, a przy tym kuleje technika.... - no i na prowizorycznej silowni mam taka lawke, ze akurat tam gdzie najlepiej zlapac sztange, to tam są stojaki i trzeba brac szerzej, a klata wtedy slabiej pracuje, przynajmniej tak mi sie wydaje... pamietam jak robilem hantle na skosie gornym 32kg x 8powt, za 2 tygodnie wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4908 Data: 2008-11-05 20:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kangaroohops

    Post
    Inne dyscypliny

    to fajnie... od poniedziałku zaczynam zobaczymy jak podziała

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 18184 Data: 2004-12-03 17:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy robię chu... ponieważ jestem taki słaby jeśli chodzi o siłę :( Czasami już się zastanawiam czy nie załatwić sobie jakichś sterydów na poprawę siły ... Nie chcę wchodzić w szczegóły ćwiczeń bo nie ma tu się czym chwalić niestety. Próbowałem robić martwy ciąg i wiosłowanie sztangą ale mi nie wychodzi i nie chce przez to uszkodzić [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2020-07-02 14:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intensywne cardio, interwały na silowni

    Post
    Strength & Endurance

    [...] wybieganie srednio 20km, raz krósze srednio 10km, i interwaly okolo 4-5km) i teraz chciałbym to zastapic na silowni. Przede wszystkim chcialbym utrzymac deficyt kaloryczny jaki dawaly mi te 3 trenngi biegowe, tylko jak? Na pewno nie chce spedzac godziny na jednej maszynie bo oszaleje. Ostatnio zrobilem sobie cos takiego 10min wioślarz + 120x [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2020-06-29 18:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie jakas akcja promocyjna na zasadzie wlasnie zabawy jak ta z irontestem? To bardzo fajne inicjatywy i tez fajnie by bylo pewnie gdyby np. bylo tylko po 1 pudelku na sklep, wtedy naprawde kto 1 ten lepszy :)

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7271 Data: 2011-03-01 21:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z siłowni ma niezniszczalną twarz ? Nokaut to nokaut większy wcale nie ma większej odporności na ciosy. Tutaj chyba się wypowiadają sami "więksi i silniejsi" a jak któryś "większy" myśli że mocniej uderza to pamiętajcie, że szybkość daje dużo więcej siły niż masa. Fajnie, że tu prawie każdy z kosą lata po mieście... co za [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 20:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sprzedaję także w bardzo dobrym + stanie spodnie jeansowe marki Funk'n'soul . Cena z wysyłką 50 zł. Spodnie są czarnego koloru i mają bardzo fajny materiał, coś jak śliski jeans. Mają także z boku guziki do regulacji w pasie wymiary - długość 102, szerokość-78 http://i50.tinypic.com/v5ajhe.jpg http://i45.tinypic.com/4ka6h1.jpg Na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2012-05-20 21:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byc większy to musisz próbowac. Jechac cały czas nowe treningi dobra dieta... i nie mówie tu o efektach w ciągu miesiąca przypusmy kilka kg. Tylko kg na kilka miesięcy. Tak jak ja to robie od 3 lat. Na poczatku było fajnie wszystko szło az po około 2 latach treningu wszystko zwolniło. ALe mozna przeciez probowac ten kg na klika miesięcy napewno [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 15819 Data: 2006-10-06 23:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraków - King Square-Fitness Academy

    Post
    Ustawki treningowe

    Fajnie :-) Jak bedzie humor, to moze poprobuje tez ruchow olimpijskich %-)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 18648 Data: 2016-03-05 17:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopalacz przedtreningowy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    samo pea tylko na pusty zaladek najlepiej w dawce od 750mg. dziala jak delikatna pixa np. "wisienka" . lepsze skupienie relaksacja , trudno by cos cie wyprowadzilo z rownowagi, plus chec na " milosc" nie to ze hardcore sex , tylko jakies przytulanki i delikatne zabawy .ponadto hamuje glod . radzilbym zjesc sniadanie , [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2010-01-12 06:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URATUJMY KOBIETĘ ZAGROŻONĄ ISLAMSKIM TERROREM

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] właśnie takim, takiego olewatorstwa i bierności, postawom między innymi mamy prezydenta nie znającego żadnego obcego języka, ministra edukacji zbyt często zachaczającego jak na na mój gust o idee Adolfa H., posła notorycznie molestującego swoje pracownice... Jednak jedno jest pewne - akcje tego typu, nawet jeśli wyglądają nieco zabawnie, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2007-01-14 06:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)