jak fajnie

Wziąłem ostatnio pre od SFD na testy w ramach odpoczynku od innych mozgotrzepow i powiem Wam, ze 2 porcje tego PRE dzialaja juz calkiem fajnie, jak na moja mase i doswiadczenia z przedtreningowkami:) cenowo nie wychodzi wtedy kolorowo, ale zawsze jakas odskocznia /SFD/2021/2/1/b01267a2114c46e8be4e7a119c7ba699.jpg

Ashwagandy dobra rzecz, można powiedzieć że zbija kortyzol i wycisza nerwusow haha do tego nac i glicyna fajnie się śpi :-) ale jak ktos ma nerwice to dziala ashwa zdecydowanie odwrotnie bo potęguje tzw stany lekowe.

Jest mega różnica biorąc nac z suplementu a surowiec działanie surowca samego jest dużo mocniejsze a jeszcze jak z glicyna się połączy 5-10 gr to już jest fajnie :-)

Takie tam na redukcji orotan fajnie działa siła na + ciekawe jak yocha podziała na fat 4 frakcje w środku ktoś brał wcześniej ? /SFD/2022/11/18/fde8ec44eed84d4a9cdb20204439e15b.jpg Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2022-11-18 13:49:27 Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2022-11-18 13:50:14

[...] zapach banan? %-) 2 - Smak 8/10 - spoko nawet 3 - Pompa 6/10 - coś tam było 4 - Pobudzenie 10/10 - masakra, poniżej w opinii 5 - Ogólne odczucia 9/10 - dałem 9, bo nie wiem jak to ocenić. Po 5 minutach ból brzucha. Przeszło po chwili. Potem, całe ciało jakbym wyszedł z solara. Cały czerwony. Gdzie się nie dotknąłem, ciary, swędzenie. Jak bo beta [...]

[...] ostro sprezyc bo 29 -go wyjazd do polski to jeszcze nic bo dam rade przynajmiej miski pilnowac ale od 5 sierpnia mam kurs ....ale mysle ze do tego czasu niezle oblukam co i jak jesli chodzi o jedzenie . W uk jest fajnie bo na wszystkim jest opiase kcal, i BTW, i blonnik o jeszcze inne takie tam . Jak by co to jajka, ryby i zielone to zawsze [...]

No fajnie, bedziemy niedlugo dokładac inne produkty ale na razie cie zostawimy LC, chociaz wiecej mozliwosci bedziesz miała i nie tak nisko jak teraz. Ale te 1500kcal to zostawimy na odchudzanie chyba ze dowalisz duuzo ruchu to bedzi emozna podniesc ale sprawdzimy jak sie bedziesz czula Cos ustalimy podstawa juz wyrobiona

No fajnie, bedziemy niedlugo dokładac inne produkty ale na razie cie zostawimy LC, chociaz wiecej mozliwosci bedziesz miała i nie tak nisko jak teraz tesknie juz za kromka chleba na sniadanie plan jest taki ze 3x trenig z pilka az go skoncze i 3 x wioslarza - 30 -40 min. niedzela wolna nie wiem czy to dobra idea ale dzisiaj zrobilam zrobilam x [...]

Fajnie, że też lubisz pływać... Jak teraz taka obolała jesteś to chyba dobrze ci robi wodny relaks. Ja też lubię rozmyślać jak plywam dlatego jeszcze się w wodną mp3 nie zaopatrzyłam choć się przymierzam od 3 lat...

Fajnie, że też lubisz pływać... Jak teraz taka obolała jesteś to chyba dobrze ci robi wodny relaks. Ja też lubię rozmyślać jak plywam dlatego jeszcze się w wodną mp3 nie zaopatrzyłam choć się przymierzam od 3 lat... o nawet mam taki epizod w swoim zyciu ratownikiem wodnym zwany |-) a mp3 w wodzie jakos nie czuje .....wlasnie ta cisza w wodzie mnie [...]

[...] wszytskie ćwiczenia i nie zwieksza sie cięzaru tylko jedzie bez odkładania sztangi w czasie obwodu. dziei teraz mam jasnosc w temacie Dzie ci maja 9 i 6 lat :-)to tak jak moje znaczy ten mlodszy komplet :-D Laweczka fajnie wyciag wykorzystasz to do rozpietek nawet nie probuj %-) wyciskanie na klatke będzie ci przeszkadzac drazek i brak [...]

Fajnie, że jesteś. Może rob na razie stary trening jakos psychicznie nie moge , musze z czyms nowym wystartowac...wezme sie za ten konkursowy ....bo dobrze jest opisany tarczyce mam wyregulowana czasowo jak sadze wiec bedzie dobrze ..no i motywacja przy okazji tez mi sie wyregulowala|-) w symie to ciagnie hdzie to tego treninu ale nie wiem [...]

leah fajnie ze sie zdecydowalas };-) ja mam podobne odczucia do azzi czyli zgaga i telepanie. Jak w piatek biegalam to w jedna strone czyli 3,5 km to mialam taki power ze sama bylam zaskoczona ale spowrotem to juz wlasnie bardzo odczuwalam zgage w zoladku i bieglo sie malo komfortowo. Zobaczymy jak bedzie dalej.

dzieki laski .....za opinie ...choc daaaaaaalkeo do konca zwlaszcza jak sie tak czloweik rozsypuje DZIEN wczorajszy 70 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9c86fedbcf304e629b153fb5c0e85c8d.JPG skonczyl sie beztreningu z miska skapa ...moj zolodek sie dalej buntowal i weszlo co weszlo dzisiaj DZIEN 71 juz duzo lepiej ....choc w plaanach byly miski 20%B 80 T [...]

a jakos tak fajnie opisalas jak wioslowalas a ja zaraz potem biegalam i jak mi oddechu brakowalo to ..wizje mialam... no i grzecznie dorobilam /-)_ no to wieczorkiem bedzie problem z chodzeniem i siadaniem|-) oj bedzie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/42197d30298a444abb95d5bf93fdaf15.jpg a przysiadow z wyskokiem nie wpislalam a bylo 28,28,26,20{{:-( [...]

[...] niż 3 tygodnie musisz sprawić, że wszystkim kopary opadną \-) Teraz to już może być lepiej niż gorzej ;-D tak jest .....juz nie pamietam kiedy mialam takie wymiary....wage jak w ciazy z mlodym bylam 12 late temu :-)) opad szczeny ..gwaratowany ...ostatnio kiedy bylam pl mialam 87 kg:-> wiec juz mam mniej ( a na dodatek malz mowi ze fajnie [...]

Dzis poszlo 60 min aerobow (podobnie jak we wtorek i w czwartek), w przyszlym tyg bedzie zapewne tak samo. Od jutra zaczynam z WATER TIGHT - 1 porcja (6caps)rano na czczo. Hej King. Jasne, ze moge napisac. Ogolnie ciekawy produkt z NEURO DRIVE, nie jest to typowy pompowacz-pobudzacz jak np. Schock Therapy, dziala troche inaczej - delikatnie [...]

[...] ciezko b.cos zle robie ,za lekko mi to idzie c.tragedia ,mialam wrazenie ,ze tylko sobie macham ta hantla ,nic kompletnie nie czulam d.tutaj ok ,nie wiem jak bedzie z wiekszym obciazeniem WRAZENIA Juz mi ten trening nie daje satysfakcji ,ciezko o progres w wiekszasci cwiczen .Zaczynam trening przewaznie po 8 rano a trener (lub [...]

Nene kitku to takie male jeszcze bylo <3 jakos od jesieni nagle urosla ;-) Paula no tez tak w sumie jestem moze nie zadowolona, ale wiem ze mogloby byc duzo gorzej a z tego cos tam sie wyrzezbi ;-) Cod, nihgt dziekuje :-) Paatik a no jest jaki jest, troche jeszcze probuje go rozgryzc z roznych stron. Od ok. 3mies. biore probiotyki i to mi duzo [...]

[...] że wyrobię sobie nawyk. Wczoraj mini rolowanie zaliczone :-) a nawet parę minut extra dla łopatek. Natychmiastowa ulga motywuje Night nieraz właśnie z takich "ciekawe jak by to smakowało, a spróbuje" to fajne rzeczy wychodzą :-) Paula tutaj jest tłusta niedziela i mają tradycyjne bułeczki przełożone dżemem i śmietana. W ogóle inaczej są [...]