SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • RIZIN FF - Fedor Powraca!

    Post
    Scena MMA i K-1

    beka by była jakby Fedor nayebał Werduma w stójce i został mistrzzem UFC 2015 hehe ,UFC raczej na to nie pozwoli ,chociaż chuy ich tam wie ,Fedor to jednak Fedor. War Fedor! fajnie jakby przygotował się w dobrym campie . No kurfa Cain pewnie jeszcze leży w szpitalu po tym jak Werdum mu nayebał także , Mir vs Arlovski zaklepane , Reem mówi ,że [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-30 14:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z dr Ellisem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wysokowęglowodanowe, niskobiałkowe i wysokobiałkowe. Lista możliwości nie ma końca. Które z tych informacji mają naukowe potwierdzenie? Oto pytania, które zadawał sobie jakiś czas temu dr. Greg Ellis – i postanowił nauczyć się czytać naukowe prace mogące prowadzić do prawdy. Miejcie na uwadze, że dr. Ellis nie jest kanapowym [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6639 Data: 2005-02-03 21:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No więc jeśli gdzieś piszą, że będzie fajnie to nie oznacza tego, że u Ciebie będzie tak samo jak jeszcze deczki nie tykałeś nigdy. Np u mnie było tak, zacząłem bić nandromix-200 PC i wytrzymałem 3tyg. Odstawiłem bo łeb mi pękał, samopoczucie z dupy, gdzie ja deczkę solo bardzo dobrze znoszę i npp tak samo. Jednak na combo jak widzisz zesrałem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5873 Data: 2016-08-05 18:43:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • UFC on FOX 11 - Werdum-Browne

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nigdy nie wiadomo (fajna bywa drewnem/nołskilem w łóżku). Akurat Miesha Tate to bardzo ładna kobieta. Nie na tyle by do niej fapować, aczkolwiek z urody niczego jej nie brakuje. Miesha to również, jedna z ładniejszych jak nie najładniejsza zawodniczka UFC: http://www.banzaj.pl/pictures/sport_ekstremalny/walki/MMA/Kobiety/miesha_tate_5.jpg

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 23:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5 roku ćwiczeń

    Post
    Galeria Zdjęć

    Piona DarkMaN... Tak jak ci mowilem jak ostatnio byles u mnie poprawa jest, w porownaniu z kwietniem 2003 a teraz jest wg mnie fajnie... Dolacze do ciebie jak juz bede po maturce bo teraz to nie mam czasu na silke nic a nic i spadki mam potezne, ale co zrobic.... Dla ludzi z SFD moge powiedziec tylko tyle ze jak na taki sprzet co posiadamy (troche [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8859 Data: 2004-01-05 19:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Diazem to byl bardziej freak fight tak jak z DC, ale fakt Silva budzi wielkie emocje, jest tez prawdziwa legenda patrzac jak go traktuja inni. Tez mu kibicuje ,fajnie dla UFC jakby wygral, pytanie kogo by mu dali nastepnego w przypadku zwyciestwa ? Topka tej kategori jest jednak poza zasiegiem.

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 13612 Data: 2017-02-11 11:58:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • novothyral

    Post
    Doping

    [...] masz tylko nadwagę to zapomnij o tym środku. Zastosowanie hormonów tarczycy u kobiet to idiotyzm z racji tego że kobiety kilkakrotnie częściej zapadają na horoby tarczycy. A jak jest z tym fajnie to popisz z Haszimotkami to się dowiesz. Wiesz u mnie w rodzinie często zapadają na cukrzycę więc siłą rzeczy nigdy insy nie wbiję choćby nie wiem jakie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 14816 Data: 2009-10-28 08:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie suplementów na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie gdzieś czytałem żę wyniki tak są dość fajnie i mam zamiar zobaczyć jak to będzie działać w sensie jabłko+mono bo po samym mono siła idzie mi strasznie ale dziwnie mnie podlewa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2014-12-27 14:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20.03.2016 Trening: -podrzut 5x30 - 3x40 - 3x40 ciężkie to cwiczenie jak diabli a moja technika jest meega słaba ale chce spróbowac sie tego nauczyc -przysiad 12x50 - 12x55 - 12x60 - 12x60 - 8x65 - 12x55 - 12x50 -mc 12x60 - 10x70 - 8x75 - 5x80 - 5x80 - 10x70 w marwtym mocno skupiłem sie zeby spiac łopatki i dało efekt - czułem elegancko całe plecy [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-20 17:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta, treningi itd. Co robię źle?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Uwazasz, ze mam za malo tluszczu zeby robic redukcje na pol roku? Mi chodzilo po prostu zeby bylo widac fajnie definicje miesni, a jak na razie to w ogole jej nie ma. Chcialbym sie najprosciej mowiac wyrzezbic skoro masa mi nie do konca wyszla. A co z tymi weglami bo napisales zebym masowal z glowa. Zmniejszyc wegle?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2013-03-10 20:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-Street workout Samson

    Post
    Trening w domu

    Pewnie tak:D no jeszcze pomyślę nad celami dokładniej wczoraj to było przebudzenie po załamaniu:D Bardziej patrze pod kątem fajnie będzie jak pod koniec cyklu zrobie 100 pompek:D Pompki to nie główny cel a jeden z kilku. Ważniejsze są nogi dipy podciąganie, nie chce się bawić teraz w jakieś fronty backi, robiąc tak słabe ilości powtórzeń, musze [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-05 17:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 310 ze sceny w porownaniu fajnie wyszedl na tle pozostalych dwoch finalistow, masti wrzuc do 100kg jak dasz rade :-D

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-15 22:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B.O.A 15 lat/ dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wynika,że nie można na zawodach bjj za szybko rzucać,bo wtedy koleś na dole ma więcej czasu,żeby Cię wykończyć Moim zdaniem lepiej się pobawić dłużej w stójce, wtedy sobie jakfajnie rzucić i dojść do kontroli - tyle już wystarczy,żeby wygrać walkę Jak już będziesz miał stabilną pozycję,to wtedy zacznij się bawić w kończenia. No i nie daj po [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7497 Data: 2009-08-25 14:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania wiosna 2022 bez tabu

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 1 9. uginanie na biceps w oparciu o ławkę skośna 10 kg 2*11 Trening bardzo udany. Wszędzie dołożone powtórzeń zgodnie z planem. Rir powoli się zmniejsz. Objętość rośnie tak jak powinno być. Z dniem dzisiejszym kończę też minicuta i od jutra podbitka kcal więc siłą też powinna fajnie zwyżkowac. Cardio 30 min na czczo,25 min przed ostatnim [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3690 Data: 2021-06-20 21:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miał szans na walkę o tytuł w najbliższym czasie. W związku z problemami w czołówce dywizji, wydaje się, że każdy może dostać walkę o pas w najbliższym czasie. Jednakże, jak na razie jest mało prawdopodobne, aby Tai Tuivasa zawalczył z Jonem Jonesem nawet jeśli wygra. Jones i jego menadżer prowadzą obecnie negocjacje z UFC w sprawie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2022-02-08 14:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie brzmi. Zwątpiłem przy linijce mowiacej o walce wręcz ale to szczegół. Ja bym przeszedl sie i zobaczyl o co biega ale mysle ze to nie do konca jest takie piekne jak brzmi. Z doswiadczenia wiem ze dobrych grup survivalowych jest jak na lekarstwo a problem lezy w tym ze kazda sie wychwala i wywyzsza ponad inne.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2006-04-21 17:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW dla starszego pana :)

    Post
    Sztuki Walki

    Siema dziadek - z wiekiem to tak jak ja. Po prawie roku takie mam przemyślenia: - wiek nie jest największym problemem, a w zasadzie jest żadnym - problemy to: przykurcze mięśnie, problemy z kręgosłupem, otyłość - niestety to idzie w parze wraz z wiekiem i siedzącym trybem życia - od początku zdecydowałem się na boks, ale żeby nie było czasem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2012-11-15 23:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik] baltona1 czyli jazda z kilogramami

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Fajnie poleciało, a jak wizualnie?

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 16301 Data: 2022-03-15 19:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] vs nieprzemyslowe? Jak jestem w Polsce mam dostep do mleka 'od chlopa' i chetnie bym pila takie mleko bo mi smakuje... Aha, i jeszcze jeden pomysl. Fajnie by bylo jakby byl art dotyczacy stabilizacji, tzn dla osob, ktore sie zredukowaly i chca utrzymac rezultaty. Chodzi mi o takie podsumowanie na zasadzie: co dalej zeby nie zalac sie [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 14:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kim Kold

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dobry haban z niego A w filmie zagrał b.dobrze. Fajnie byłoby obejrzeć pełnometrażówkę. A głos jak ktoś tu zauważył strasznie gruby i z facjaty wygląda "strasznie"

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 16:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)