SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • Nowy, lepszy SPAM! :-D

    Post
    Ladies SFD

    [...] Musieliśmy go do ciotki na wieś zawieźć. Póżniej miałam dwa koty ze schorniska, nigdy więcej co ja sie nawalczyłam z gryzbica u nich, .. ale każdy miał inny charakter, jeden jak pies ale agresywny był i uznawał tylko jedna osobe w domu, a drugi pół dziki całe zycie został, w zyciu pazura do ciebei nie wyciagnął, ale miał jazdy że raz sie łasił [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 10:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo jesteś uprzedzona, może jak masz męża, to warto coś zmienić? skoro mu zależy. można fajnie wszystko zorganizować, a nie się złościć

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 22:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki Atrament:) Push- no napisz jak tam masz fajnie dzis cos:)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 11:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miedzy wami bliskosci cielesnej, w sumie juz dawno radosci z sexu nie bylp, wszustkp pod cykl: plodne, to myk do wyrka i to tez kontrolowane. Nie kazda dziecko moec musi, a zycie potrafi byc fajne i bez dzieci :-) masz meza, ktory musi cie baaaardzo kochac, wiec to na niego swoja milosc przelej.. chcialabym go kochac,ale nie mam pojecia jak

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 11:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 31 - wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    No to się też wypowiem. Narkun poddał Celińskiego jak dziecko. Nie myslałem, że tak łatwo mu pójdzie, ale Narkun młodszy to bardziej przyszłościowy. Aziz 37 lat a zlał Silve jak psa. Silva tym jednym lucky punchem na MAterli był przehajpowany. Tak patrząc obiektywnie, to Aziz mógłby teraz nawet MAterli wlać jakby mu siadło. Jewtuszko bardzo [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8258 Data: 2015-05-24 10:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Plecy fajnie spuchły , jednak wywalam któryś wyciąg , jakieś pomysły który ? zamiast tego sztangielka w opadzie" Pomysły jak zawsze są. Najogólniej rzecz biorąc: wiosłowania = wyciągi dolne = grubość pleców drążek = wyciągi górne = szerokość Teraz wszystko zależy od priorytetu. U mnie obecnie wygląda to tak: - drążek 4xMAX - wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-06 23:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czysto technicznie z dopięciem mięsni w dupie mam cięzary wyciskanie sztangielek głową w dół 6/15/20 24/12/9 brama ale odwrotnie tzn unoszenie rak do góry nei wiem jak to wytłumaczyćale cycki ładnie pompuje 6/12/15 uginanie ze sztangą 11 kg gryf 8 kg 2 zaciski podaje samo obciązenie z talerzy 12/2x5/2x12/2x20 -- +15/+25+20/+10/+5/same [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-18 21:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Affro

    Post
    Trening w domu

    [...] Pompki na poręczach, głęboko z pochyleniem do przodu, łokcie mocno na zewnątrz 3x max (9,7,6 - z czasem będzie lepiej) - Podciąganie na drążku na przemian (nachwyt - 9,6,5 - jakaś lipa z podciąganiem się ostatnio.. potrzeba OGNIA! :DD ) - Wyciskanie sztangi do linii obojczyków 3x10-12 (27kg) - Wiosłowanie sztangą w opadzie nachwytem na szer. [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 16:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładna ta wyżej :) czasami fajnie tak zróżnicowanej piosenki posłuchać, a skoro lubicie eryke to nie będzie Wam przeszkadzało jak nagrała kawałek z raperem ? ale równie klasycznym zero komery, to wstawię ;p

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-26 19:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ano :-D fajnie kiedyś w wywiadzie opowiadał jak kręcili sceny walki z jego zezowatością %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-03 17:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Tomasza Lademann zawodnika Strongman

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] x 8 180kg x 6 220kg x 6 Uginanie na dwugłowe : 4 serie po 12 powt Łydki: wspięcia na palce 5 serie Rozciągnie około 10 minut Na tym treningu tylko to zrobiłem, myślałem że będę miał straszne zakwasy ale jak na razie nie jest tragicznie, a ćwiczyło mi się po przerwie bardzo fajnie :) Dziś nie trenuje , kolejny trening w środę barki i biceps :)

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 17:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Tomasza Lademann zawodnika Strongman

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    miejmy nadzieje ze forma na zaowdach bedzie jak trzeba i fajnie zdasz relacje

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-22 14:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najważniejsze to wyrażać siebie %-) No i do szabli nie trzeba kupować amunicji. Z drugiej strony fajnie do kogoś powiedzieć "czy czujesz się szczęśliwcem, śmieciu" jak w Brudnym Harrym %-)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 23:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A z drugiej strony fajnie jak Ci gość powie "kończ waść, wstydu oszczędź!"

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 23:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem i fajnie by było to oglądać. Ale solidni też tam byli - Royce, Frye, Shamrock, Severn, Ruas, Couture, Belfort, Coleman... Ich wyczyny można pooglądać jak się chce poziomu A tu zarąbista bójka hehe; http://www.metacafe.com/watch/10011756/cal_worsham_vs_paul_varelans/ Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-08-26 15:33:48

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 15:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widziałem to rano %-) od razu patrze czy gdzieś info o tym i nie było więc trolling - w sumie to bym nie rozpaczał jakby Belfort wszedł czy nawet Sonnen, bo mają od ch**a czasu na przygotowanie się więc i tak spoko by było.. ale wole ofc rewanż, bo imo Anderson go wygra. Fajnie by było jakby JDS wypadł przez jakąś niegroźną kontuzję TERAZ, bo [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 18:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo 6 mcy już leci 100 c2d. Może można faktycznie dorzucić troszkie, tak do 200 8-) Cypka ostatni flakon został to po nim bym przejście na cido zrobił z propkiem i będzie fajnie, do tego oral jakjak meta nie zrobi zmieszania. z wątroba. Daje tadka c3d teraz bo muszę go wykorzystać bo po dacie, niby stać jeszcze może ale dla zasady

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-21 17:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korasow - mój dziennik treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehe no to fajnie, mnie tez specjalnie nie podlewa ale nigdy nie redukowałem chce poprobowac, jak juz mowiłem wszelkie wskazowki co do diety czy treningu BARDZO mile widziane, Clenburexin sie konczy niebawem i chyba scorcha kupie, ktos ma jakies inne rozsadne cenowo propozycje ??

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10376 Data: 2010-05-20 23:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korasow - mój dziennik treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki Demolub ale czy tak jest jak mowisz to nie wiem hehehe mi tam sie zdaje ze foty słabe kurde chce sie fajnie pociac ale coraz ciezej idzie, moze ktoś ma jakies fajne triczki czy porady? moze dołozyc wiecej tłuszczy, oliwa z oliwek do kazdego posiłku ???

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10376 Data: 2010-06-01 21:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tak pusto,dzis sniegu u mnie na***alo,fajnie siedzec w domu i patrzec na ludzi co musza pracowac,i jak ciezko im to idzie w tym sniegu

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-22 17:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)