Wszystko fajnie... Zawody.. Wyniki itp... Tylko regulamin.... Po co on tworzony skoro jak zwykle widzę zwykle machanie na zawodach było... Szkoda ale cóż trzeba się przyzwyczaić.... Tylko że np bym przyjechał na zawody tyle km i bym przegrał mimo iż w regulaminie jest twardo opisany prawidłowy bój.. No cóż chyba już tak zostanie... A te winki ni [...]
[...] po suplementację bez wcześniej przygotowanej bazy w postacie dopracowanej diety... Jak utrzymywać puls ? Jedź jednakowym tempem hehe. Wg mnie 6x/tydzien to za dużo, gdzie jakiś czas na odpoczynek regenerację. Te 20 kg to jak byś chciała to za luzie (chyba, że masz to uwarunkowane genetycznie inaczej) można zgubić... Mozesz sobie pić herbatkę [...]
[...] było płynne ☺️ + za dużo bawienia żeby się w kulke nie zmieniło, gotowanie kaszy manny ain't easy ☺️Dlatego chciałbym na zimno ja robić, szybko, smacznie, tylko nie wiem jak z przyswajaniem. IG jest mocno przereklamowane, bardziej wartościowym wskaźnikiem jest ładunek glikemiczny. ''Błyskawiczne'' produkty co prawda są mocniej przetworzone, [...]
a efekty jak? sam teraz wystartowałem dzisiaj z epi chaparala wiec jestem ciekawy, ogół sie na 0 i po problemie jak po cyklu odrosnie to fajnie a jak nie to na 0 nie jest najgorzej wcale : ) Tu w dopingu nikt nie odpisuje na tematy z PH ja już 2-3 dni czekam na odp. pozdro :)
mi tam to dextro smakuje bardzo nie wiem czy 1-2% w kazdym razie zaczelem tez jesc mono dextro + jeszcze dodatkowo tauryne wyszlo jakies 4g tauryny to mnie nosilo jak zwierza na trneingu fajnie sie cwiczylo : D i pompa tez niesamowita-ale tez diete trzymam wiec to nie ze sama kreta ja jem dextro do kazdej porcji i jem krete PRZED treningiem a [...]
SOG fajnie to napisałes. No ja mam sporo czasu szczególnie teraz, niby sie nad tym nigdy nie zastanawiałem bo zawsze jakos miałem czas. Jak sie jednak tak głębiej zastanowe to widzac w tym sens, czeba kożystać z kazdej chwili w zyciu i nie chodzi tu tylk o siłke
Ja na początku poszedłem z bratem tyle że i ja i on to stare konie :) fajnie że macie boks za free więc jak najszybciej wyciągnij z niego jak najwięcej i napieraj na rodziców o pójście na muay thai, które jest najlepsze. A żeby przekonać rodziców, że Ci zależy dawaj z siebie 100% na treningach a ze sprzętem kombinuj, np na tablicy jest od [...]
Metę tak ale w mikro ,dawkach 2-3razy 5mg daje efekt jak plus , minus 50-60mg t-bolu, podobno jest 3-4razy mg do mg mniej hepatosyczna jeszcze mniej dużo mniej o T-bolu hepatoksyczny jest anavar. Szkoda że anavar jest tak często fejkowany lub zaniżany, bdb środek do trenu, ponieważ trenbolon obniża wydolność, anavar podwyższa wydolność. [...]
Z wszelkimi bandażami elastycznymi, ściagaczami i ochraniaczmi to uważaj bo bardzo fajnie sie w nich ćwiczy i trenuje ale jak już do nich organizm przyzwyczaisz to może być potem problem jak któregos razu zapomnisz założyć. Sugeruje przerwe... ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. [...]
No tak fajnie czyli jak sie nie robi nóg bo jest sie po operacji kolana ma sie zakaz od ortopedy ćwiczenia nóg robienie przysiadów z ciężarami itp to już nie można robić FBW ???? czyli najlepiej się położyć bo już sam nie wiem..........
[...] Walczysz i albo wygrywasz albo przegrywasz,tyle. Jak sie odwolywal,to powinien byl juz apelowac o ponowienie walki,uznanie jej za no contest czy cos takiego. To jak mowicie, bedzie podstawa do takich cyrkow w przypadkach innych walk,beda sie powolyac na ten precedens i ich skargi beda w tym swietle jak najbardziej zasadne. Chyyyjnia [...]
[...] Kerad - 3pkt 2 miejsce Fifi - 2pkt 3 miejsce Gwid - 1pkt Kerad-sylwetka juz w trakcie konkursu bardzo fajnie się wyróżniała. Był tylko problem z mieśniami brzucha. Ale jak widać- jednogłośnie zasłużone 1 miejsce Gwid-były różne zawirowania,zwyżki i spadki formy sylwetka jest muskularna,krata zaczyna prześwitywać-ale jest jeszcze co robić. [...]
belzybub powiem Ci ze robilem przez dwa miechy jak mowisz: 3 cwiczenia po 3 serie... i urosl moze 1 mm :/ technike staralem sie trzymac dobra :/ inne partie cos tam rosly w tym czasie... niemniej jednak preferuje 2 cwiczenia po 4 serie, wczesniej rosl jak tak robilem wiec wole tego sie trzymac . Michail: 7 miechow okolo. ale mysle ze w jednym [...]
Nie no lipa, Sosnowski bierze się za naprawde klasowego boksera a Adamek za kolesia który powinien już komentować walki. Tyle możliwości jest. Adamek- Povietkin, Adamek- Chambers, Adamek- Solis( ale on ma już Austina), Adamek- Peter, Adamek- Johnson. Lipa totalna, Madallona rozumiem, bo fajnie jest spuścić komus w*******, ale na nim powinno się [...]
Po odstawieniu mety nie zwiększaj testa bonic to tobiee nie da jak masa to dodaj npp . Jak wycinka imasz niski bf fajnie będzie dodać masteron 200mg eod i podbić testa do 1grama , w tym połowa testa niech będzie prop dodajesz do długich estrów i robisz sam sobie miksy przy masteronie daj exe mniejsze dawki, bomożebyć krucho ze stawami , lipidami, [...]
A taki zestaw jak napisał jest ok? Z mojej strony przemawiają za nim dwie rzeczy. Pierwsza to wyjdzie bardzo fajnie cenowo, a druga że dużo osób zachwala JF jeśli chodzi o kopa przed treningiem, więc mogłoby być ciekawie na treningu. Nie wiem tylko jak składowo to wygląda. PS. Ty wogóle sypiasz?
Jak chcesz 60 tabletek to wal tak jak pisałem wcześniej i kolega wyżej. 2 tabsy 10mg ed i akurat będziesz miał na 4 tyg. Jak będziesz dobrze jadł powinno być fajnie
Ambitni mile widziani ! Lenie w pewnym sensie też...
